5 hjemmelavede cremer, der reducerer smilerynker

· 15. maj 2018
For at få de bedste resultater, når det kommer til at reducere smilerynker, skal du brug disse cremer om natten. På den måde arbejder deres aktive ingredienser mens du hviler.

Smilerynker er tynde rynker, der opstår på dit ansigt når du smiler, rynker panden eller udtrykker andre følelser.

Smilerynker kommer med alderen når voresn collagen- og elastinniveauer sænkes. Disse stoffer er ansvarlige for at holde din hud fast.

Rynker er et af de første tegn på, at vi er ved at blive ældre. Nogle mennesker får dog rynker tidligt. Det kan skyldes solbadning, fejlernæring (for eksempel hvis du lider af anoreksi) eller en usund kost.

Smilerynker er ufarlige, og mange kan godt lide dem. De er en naturlig del af at blive ældre og de betyder ikke, at du ikke længere er smuk. Mange ville dog helst have ung og stram hud hele livet. Derfor forsøger mange at behandle smilerynkerne.

Mange dyre produkter og cremer lover at smidiggøre huden og stramme huden op for at fjerne rynkerne. Langt de fleste af disse har ikke nogen videnskabelig dokumentation på, at de virker. Der er delte meninger, om man overhoved kan behandle rynker med cremer.

En talsmand fra den britiske forening af dermatologer, Nina Goad, opfordrer til at forebygge i stedet for at behandle. Rygning og solskader giver flere rynker tidligt, så det kan betale sig at undgå de to faktorer, hvis man ikke vil have rynker.

Hjemmelavede cremer kan dog hjælpe dig med at pleje din hud, så du holder den så sund som muligt. Det kan hjælpe dig med sundere hud, der måske også kan hjælpe mod rynker.

Her er fem opskrifter på hjemmelavede rynkercremer, som du kan gøre til del af din skønhedsrutine.

1. Hjemmelavet creme med gulerod og yoghurt

Denne creme er rig på vitamin C, beta-caroten og mælkesyre, der er gode for huden og kan forebygge smilerynker.

Deres næringsstoffer styrker hudens fasthed.

Ingredienser

  • 1 gulerod
  • 5 spiseskefulde yoghurt naturel
  • 1 spiseskefuld citronsaft.

Fremgangsmåde

  • Skræl guleroden og skær den i flere skiver. Derefter blandes det i din blender med yoghurt og citronsaft.
  • Sørg for, at du får en glat creme uden klumper.

Sådan bruger du cremen

  • Om natten, efter at du har taget din makeup af, skal du anvende denne creme på dine smilerynker og følsomme områder i dit ansigt.
  • Lad det virke i 30 minutter. Skyl det derefter af med varmt vand.
  • Gentag denne behandling hver nat før du går i seng.

2. Creme med agurk, aloe vera og kokosolie

Agurk, aloe vera og kokosolie styrker huden og er fugtgivende. Det hjælper med at reducere smilerynker, mens det nærer hudens celler.

Det er rig på antioxidanter, vand og naturlige fibre. Dette gør det til et naturligt produkt, der nærer huden.

Ingredienser

  • ½ agurk
  • 5 spiseskefulde aloe vera gel
  • 2 spiseskefulde organisk kokosolie

Fremgangsmåde

  • Skræl den halve agurk og blend den. Bland det derefter med aloe veraen og kokosolien.

Sådan bruger du cremen

  • Gnid cremen på dit ansigt og lad det virke i 40 minutter.
  • Skyl og gentag denne behandling mindst 3 gange om ugen.

3. Creme med persille, honning og citron

Persille honning og citron

Denne natcreme er en naturlig opskrift, som er fugtgivende og giver din hud et smukt skær.

Honning giver spændstighed til din hud. Det er en creme, der dufter friskt og krydret.

Ingredienser

  • 3 bundt persille
  • 5 spiseskefulde honning
  • 2 spiseskefulde citronsaft

Fremgangsmåde

  • Skær bladende af persillen og bland det med honning og citronsaft.

Sådan bruger du cremen

  • Gnid cremen på de områder, hvor du har rynker. Lad det arbejde i 20 minutter.
  • Skyl med varmt vand og gentag hver anden dag.
  • Husk at du kun skal bruge det om natten.

4. Honning- og æggehvidecreme

Denne naturlige honning- og æggehvidecreme styrker og nærer din hud. Det toner og giver din hud et friskt pust. Den nærer dine celler.

Ingredienser

  • 5 spiseskefulde honning
  • Æggehvide fra et æg

Fremgangsmåde

  • Bland honningen med æggehviden. Pisk det, til de er godt blandede.

Sådan bruger du cremen

  • Rens dit ansigt og smør cremen på, indtil det bliver til en maske.
  • Lad det virke i 30 minutter og skyl det af med varmt vand.
  • Brug det mindst 3 gange om ugen.

5. Papaya, havre og avocadoolie

Papaya og avocado olie

Denne hjemmelavede creme kombinerer ingredienser, der er rige på vitamin E, enzymer og fedtsyrer. Disse hjælper med at stoppe tabet af din huds næringsstoffer. Det forebygger rynker.

Ingredienser

  • 2 skiver af papaya
  • 1 spiseskefulde havremel
  • 3 spiseskefulde avocadoolie

Fremgangsmåde

  • Blend ingredienserne i en blender, indtil du får en cremet masse.

Sådan bruger du cremen

  • Gnid denne creme over hele dit ansigt og lad det virke i 40 minutter.
  • Skyl det af og brug det 2 eller 3 gange om ugen.

Er du bekymret over smilerynker? Undgå rygning og lad være med at tilbringe for meget tid i solen. Og prøv også de her fem hjemmelavede rynkecremer.