Fire husholdningsmidler for at forhindre leverpletter

Over tid ændrer vores hud sin tone, og der begynder at dukke små brune cirkler op, især på vores ansigt og på hænderne.

Bedømt og godkendt af læge Karla Henríquez.

Skrevet af Yamila Papa Pintor

Sidste ændring: 30 juli, 2023

Leverpletter kan være en normal del af aldring, men det betyder ikke, at vi kan lide dem! Find ud af, hvordan du kan forhindre og behandle leverpletter i denne artikel.

Over tid ændrer vores hud sin tone, og der begynder at dukke små brune cirkler op, især på vores ansigt og på hænderne.

Heldigvis er der flere husholdningsmidler, der forhindrer leverpletter forårsaget af aldring. Vi fortæller dig om dem i denne artikel.

Leverpletter: et tegn på aldring

De ændringer, der opstår i vores krop, når vi aldrer er ubestridelige. Blandt dem er “sol lentiginer”, også kendt som “alder pletter”.

De er et af de mest almindelige tegn på aldring, der forekommer meget tidligere end andre.

Disse pletter er større end fregner og er mørke og flade. Udviklingen sker hovedsageligt på:

• Bagsiden af ​​hænderne
• Pande
• Arme
• Ansigt
• Øvre bryst

Mens de ikke har alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser, vil mange mennesker forhindre dem og fjerne dem af skønhedsårsager.

Hovedårsagen til ‘alder pletter’ er solens eksponering.

Det er rigtigt, at mennesker skal være i kontakt med ultraviolette stråler for at få D-vitamin. Men udsættelse for for meget sol kan beskadige huden.

At tilbringe mange timer udendørs, især om sommeren, beskadiger hudens overfladiske lag og fremskynder degenerative processer.

En anden ting, der udløser pletter på huden, er fotosensibiliserende stoffer, som er til stede i nogle parfumer. De forårsager en allergisk reaktion ved kontakt med sollys.

Der er også folk, der er mere tilbøjelige til at få ‘alder pletter’ på grund af genetik.

Hvordan undgår man leverpletter

Mange kvinder (og nogle mænd) bekymrer sig om pletterne på deres hænder eller ansigt, når de allerede er kommet frem.

Imidlertid er tidlig forebyggelse af dette problem meget vigtigt. Vi anbefaler at ændre nogle vaner for at reducere udseendet af de brune mærker, der er beskedne, selv fra 30 eller 35 år:

1. Udsæt dig ikke for for meget sol

Det er meget vigtigt at beskytte dig mod UV-stråler for at forhindre hudskade.

Når solen er meget intens (for eksempel ved middagstid, om sommeren) forårsager det små forbrændinger på huden, som derefter bliver til pletter.

2. Brug solbeskyttelse

På solrige og varme dage anbefaler vi at bruge solcreme, som mindst er SPF 30.

Du kan også bruge solcreme, hvis din hud er for hvid eller følsom.

3. Tag korrekt tøj på

Ud over at ikke gå udenfor mellem kl. 11 og 15 om sommeren, kan det også anbefales at tage tøj på, der dækker de hvide områder af din hud som din ryg.

4. Spis frugt og grøntsager

Mad er afgørende for at holde os sunde indefra og ud.

Vi anbefaler, at du indtager meget naturligt frugtsaft, salater, supper, og alle de opskrifter, du kan komme i tanke om, der inkluderer rå grøntsager der er i sæson.

Husholdningsmidler der reducerer pletter på huden

Hvis dine første ‘alder pletter’ allerede er kommet frem på din hud på grund af solens eksponering eller din alder, skal du ikke føle dig modløs.

Der er forskellige naturlige opskrifter, der kan reducere dem:

1. Kikærte maske

Det er let at forberede og ingredienserne er tilgængelige overalt. Vi anbefaler at bruge kikærter på dåse, så du ikke behøver at lave mad i flere timer.

Ingredienser

• ½ kop kogte kikærter (150 g)
• ¼ kop vand (62 ml)

Metode

• Vask kikærterne og læg dem i en skål.
• Hæld langsomt vand i skålen, mens du knuser kikærterne med en morter.
• Når du får en glat masse, skal du anvende den på pletterne. Du skal sørge for, at området er rent og tørt.
• Lad det være i 20 minutter, så det kan tørre grundigt.
• Skyl det ikke af. I stedet lader du den tørre masse “falde af” på egen hånd.
• Gentag denne behandling hver aften.

2. Citronsaft

Det høje niveau af syre i denne frugt trænger ind i lagene i huden og fjerner pletter.

Dette middel bør dog kun anvendes om natten for at undgå den modsatte virkning: At have citronsaft på din hud, når den er ude i solen, kan medføre bivirkninger.

Citronsaft er perfekt til, når ‘alder pletter’ først opstår.

• Det er så enkelt som at skære en citron to halve og gnide den på din hud efter badning.
• Skyl din hud med varmt vand efter et par minutter.
• Hvis du ikke har citroner, kan du prøve med røde løg, som giver de samme resultater.

3. Mælkebøtter

Denne plante er meget effektiv til at eliminere leverpletter.
Behandlingen er meget enkel:

• Åbn en mælkebøtte vandret for at fjerne væsken fra midten.
• Gnid denne væske på pletterne op til tre gange om dagen. Skyl det ikke af.
• Du kan gøre det samme med geleen fra aloe vera planter, hvilket også er gavnligt at have i dit hjem.

4. Æblecider eddike

Du har sikkert denne ingrediens i dit køkken. Dens virkninger svarer til citronen, på grund af dets syreindhold.

Hvis du blander det med din sædvanlige hånd creme (2 dele creme og 1 del eddike), opnår du et utrolig husholdningsmiddel til at fjerne leverpletterne.