Hørfrøvand til at styrke dit hårs sundhed og glans
Idag er der mange forskellige produkter til rådighed for hårpleje og skønhed, som er beregnet til at hjælpe med at reparere skader og opnå et sundt og smukt udseende. Men der er også naturlige alternativer til rådighed, som koster mindre, og kan hjælpe med at give lignende resultater, ved at styrke dit hår og give det et sundt udseende. En af de mange naturlige behandlinger for at opnå dette er det enkle hørfrøvand.
Vores hår er udsat for en lang række faktorer, der kan svække det hver dag, tørre det ud og generelt forårsage skader, der kan være ganske synlige. Af denne grund er vi nødt til at forsyne det med daglig næring og passende pleje, da disse ting vil give beskyttelse og hjælpe med til at få det til at se sundt og skinnende ud.
Da de fleste af os ved, hørfrø er en kilde til essentielle olier og indeholder mange rige næringsstoffer, der er gavnlige for vores sundhed. Det nærer vores hår, fugter det og regenererer det, så det ser smukt og sundt ud.
Læs også:
Fordele ved hørfrøvand til at styrke håret
Ud over at være en væsentlig vegetabilsk kilde til omega 3-fedtsyrer, indeholder hørfrø også en betydelig mængde E- og B-kompleks-vitaminer. E-vitamin fungerer som en antioxidant, der er i stand til at vende skader forårsaget af miljøet og stimulere regenereringen. Imidlertid er B-vitamin-kompleks godt for nerve- og kredsløbssystemet, hvilket gør hørfrø egnet til at pleje hudens sundhed og især håret, da det styrker og nærer håret og efterlader det skinnende.
Men endnu mere end dets æstetiske brug, hjælper, hørfrøvand med at give håret fugtighed, forhindre at det falder af og hjælpe det til at gro. Denne væske rig på næringsstoffer kan også forhindre tidlig ældning af huden.
Hørfrøvand kan blive din bedste allierede til pleje og beskyttelse af dit hår imod skader forårsaget af miljøet. Desuden, er det ideelt til at sætte håret med og forebygge det irriterende strithår, der kan ødelægge en flot frisure. Omkring et andet emne kan hørfrø vand anvendes til behandling af sår og forbrændinger på grund af dets antibakterielle egenskaber og dets evne til at regenerere væv.
Hvordan tilberedes hørfrøvand
Tilberedning af hørfrøvand er meget enkel og frem for alt meget økonomisk. Følg disse enkle trin og drag fordel af alle dets vidunderlige kvaliteter til pleje af din hud.
Ingredienser
- 1 spsk. hørfrø
- 1 liter vand.
- Saften fra en citron
Tilberedning
Sæt vand over til at koge i en gryde og når den når kogepunktet så tilsæt hørfrø og kog igen. Efterlad varmen i yderligere to minutter eller i den nødvendige tid for at vandet bliver tykkere. Når den er klar, slukkes for varmen og lad det afkøle. Si derefter frøene fra vandet. Tilføj dernæst tre spiseskefulde citronsaft til vandet – som hjælper med at opbevare væsken i en længere periode.
Læs også:
Hvordan bruger du hørfrøvand til at styrke håret?
For fuldt ud at udnytte fordelene af hørfrøvand til at styrke dit hår, er det meget vigtigt at følge disse trin:
- Vask dit hår godt, som du plejer med din normale shampoo og balsam.
- Når du kæmmer dit hår i stedet for at bruge cremer eller styling-geler, kan du tage lidt af hørfrøvand i dine hænder og anvende det over hele din hovedbund og hår, lade det trænge godt ind fra rødderne til spidserne.
- Denne behandling vil bidrage til at nære håret og forhindre at det falder af.
- Når det tørrer, vil du bemærke, at dit hår er skinnende, velsiddende og fri for det irriterende krus.
- Hvis du har krøllet hår kan du simpelthen anvende en god portion hørfrøvand til krøllerne indtil de er velsiddende og på plads.
- For at styrke dets virkninger, kan du anvende hørfrøvandet i din hovedbund hver aften inden du går i seng.
For at bevare dette produkt er det nødvendigt at tilsætte citronsaft og holde det i køleskabet. Det anbefales ikke, at du tilbereder en stor mængde, de dets opbevaringstid højst er to uger, da det er naturligt og fri for for kunstige konserveringsmidler; dens holdbarhed er højst to uger. Derfor, anbefales det kun at tilberede den mængde, som du vil bruge i løbet af en uge. Du skal desuden huske at opbevare det i en ren og lufttæt beholder.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Febles Fernández, C., Soto Febles, C., Saldaña Bernabeu, A., & García Triana, B. E. (2002). Funciones de la vitamina E: actualización. Revista Cubana de Estomatología, 39(1), 28-32. http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0034-75072002000100005
- Behrens, M. I., Díaz, V., Vásquez, C., & Donoso, A. (2003). Demencia por déficit de vitamina B12: Caso clínico. Revista médica de Chile, 131(8), 909-914. https://scielo.conicyt.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0034-98872003000800012
- Fedeniuk, R. W., & Biliaderis, C. G. (1994). Composition and physicochemical properties of linseed (Linum usitatissimum L.) mucilage. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 42(2), 240-247. https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf00038a003
- Bongoni, Raja. (2016). Antibacterial and Antifungal activities of Linum Usitatissimum. International Journal of Pharmacy Education and Research. 3. 4-8. https://www.researchgate.net/publication/302895726_Antibacterial_and_Antifungal_activities_of_Linum_Usitatissimum