Jernmangelanæmi hos børn

· 30. marts 2019
At have et lavt jernindtag i en almindelig kost eller at erstatte modermælk med komælk kan udløse jernmangelanæmi hos børn. Find ud af, hvordan du genkender det.

Jernmangelanæmi hos børn er en tilstand, der opstår som resultat af en mangel på jern. Dette mineral er en vigtig del af hæmoglobin, et protein der er ansvarligt for transport af ilt i blodet for at kroppens væv fungerer optimalt.

Denne sygdom er almindelig hos børn mellem 6 måneder og 3 år, især når de ikke modtager god ernæring. Det påvirker dog også ældre børn og er ofte en hyppig grund til konsultationer hos børnelægen.

Hvad er dens årsager, og hvordan manifesterer det sig?

For at besvare disse spørgsmål er det vigtigt at behandle de mest relevante aspekter af sygdommen. Derfor ønsker vi at gennemgå dets vigtigste udløsere og de symptomer, der giver dig mulighed for at genkende det i tide.

Hvorfor opstår jernmangelanæmi hos børn?

Lav optaglese af jern er hovedårsagen til jernmangelanæmi hos børn. Kroppen får dette mineral gennem mad, og det genbruger det også fra gamle røde blodlegemer.

Nogle faktorer forbundet med sygdommen er:

  • En kost fattig på dette næringsstof,
  • Kroppenes manglende evne til at optage jern,
  • Langsomt og langvarigt blodtab,
  • For stort forbrug af komælk (især når det erstatter modermælk)
  • Fødevareallergier,
  • Blyforgiftning.

Læs også:

Konsekvenserne af jernmangel

Symptomer på jernmangelanæmi hos børn

Jernmangelanæmi hos børn kan være svært at opdage, fordi symptomerne ikke er klare i begyndelsen

I sin indledende fase forårsager sygdommen normalt ikke klare symptomer. Denne situation gør tilstanden vanskelig at behandle, fordi jernniveauet og blodtallene kan fortsætte med at falde.

Som det skrider frem, forårsager jernmangelanæmi hos børn:

  • Blålig eller meget lys misfarvning af sclera (den hvide senehinde) i øjnene,
  • Skrøbelige negle,
  • Mindsket appetit eller trang til usædvanlige fødevarer,
  • Svaghed og langvarig træthed,
  • Hovedpine og svimmelhed,
  • Irritabilitet og mangel på energi
  • Vanskeligheder ved vejrtrækning og takykardi
  • Bleg hud,
  • Manglende vægtøgelse og lille størrelse.

Diagnose

For at diagnosticere jernmangelanæmi hos børn udfører lægen en fysisk vurdering og en undersøgelse. Derefter tager han en blodprøve, som han sender til laboratoriet til analyse. Denne test fortæller lægen, om de røde blodlegemer er i jernmangel.

Generelt er de specifikke tests, der gør det muligt at bekræfte sygdommen:

  • Hæmatokrit: Dette kan detektere anæmi og andre blodforstyrrelser.
  • Serum ferritin analyse: Dette afslører mængden af ​​jern, der er lagret i kroppen.
  • Serum jern analyse: Dette viser, hvor meget af dette element er i blodet.
  • Total jernbindende kapacitet (TIBC): Dette bruges til at måle evnen hos et protein kaldet transferrin til at bære jern i blodet.

Forebyggelse af jernmangelanæmi hos børn

En sund og jernrig kost er vigtigt for at forebygge og behandle denne tilstand

Der er to grundlæggende foranstaltninger, du kan træffe for at forhindre denne type sygdom: ernæring og medicinsk kontrol.

Under alle omstændigheder spiller forældrene en meget vigtig rolle, da det er dem, der sikrer, at der bliver taget ordentligt af barnet.

En passende kost

  • Når det er muligt bør børn drikke modermælk, indtil de er 6 måneder gamle. Selvom nogle afviser det, giver denne mad mulighed for en bedre optagelse af jern og er nøglen til immunforsvarets udvikling.
  • Hvis barnet ikke er i stand til at drikke modermælken, skal det erstatningsprodukt du vælger være beriget med jern.
  • Fra 5 til 6 måneder kan flere næringsstoffer leveres via frugt, grøntsager og magert kød.
  • Undgå at give dem komælk før de er 12 måneder gamle.
  • Når barnet er ældre, bør en afbalanceret og varieret kost være nok til at opnå de korrekte jernværdier.

Besøg børnelægen

Enhver forekomst af jernmangelanæmi hos et barn bør overvåges af en børnelæge. Hvis barnet har risikofaktorer eller medicinsk historie, skal det ligeledes modtage hyppige lægeundersøgelser.

Læs også:

7 måder til at bekæmpe jernmangel anæmi uden at indtage jern

Behandling af jernmangelanæmi

Børn optager kun en lille del af den jern de indtager

På grund af deres alder og udviklingsproces optager børn kun en lille smule af det jern, de indtager.

For at opnå den nødvendige mængde (ca. 8 eller 10 mg om dagen) er det derfor vigtigt at inkorporere fødevarer, der indeholder jern i deres kost.

Disse omfatter:

  • Magert kød (kylling, kalkun, svinekød)
  • Fisk og skaldyr
  • Æg
  • Bælgfrugter (tørrede bønner, linser, sojabønner)
  • Kolever
  • Havregryn
  • Jordnøddesmør
  • Nødder
  • Blommejuice
  • Spinat
  • Fuldkorn

Hvis en sund kost ikke gør meget for at behandle lavt jernindhold og anæmi, kan lægen foreslå, at dit barn tager jerntilskud mundtligt.

Under ingen omstændigheder bør jern eller vitamintilskud gives uden børnelægens tilsyn.

Ting at overveje

Hvis dit barn ikke behandles tids nok for jernmangelanæmi kan det forstyrre dets lærings- og udviklingsproces. At have et lavt niveau af jern reducerer barnets kapacitet til at være årvågen og opmærksom.

Derfor er det vigtigt at adressere nogle af dets symptomer rettidigt, så du kan forhindre disse problemer.