5 medicinske planter der øger din sexlyst

Når vores mangel på seksuel lyst påvirkes af vores følelser eller overdrevne stress, kan vi udnytte egenskaberne hos nogle planter for at imødegå det og forbedre situationen

Manglende sexlyst kan skyldes mange faktorer. Dårlig kommunikation med din partner, kontinuerlige hormonelle ændringer og stress er nogle af hovedårsagerne. Der findes heldigvis nogle planter der øger din sexlyst.

Selvom man først og fremmest ikke lægger stor vægt på det, kan det påvirke forholdet og det bliver ofte en årsag til krise.

Det er derfor, at selvom det måske bare er en forbipasserende ting, kan manglende håndtering af det, øge spændingen, forårsage følelsesmæssige ubalancer og forårsage en vis grad af mistillid.

Hvad mange mennesker ikke ved, er at der er 100% naturlige lægemidler, der på grund af deres egenskaber bidrager til at øge libido og energiniveauerne.

Alt sammen skaber dette et positivt svar i nervesystemet og hjælper med at forbedre ydeevnen og den seksuelle rigdom.

Tøv ikke med at prøve dem!

1. Maca rod der øger din sexlyst

Maca rod er en af ​​de ældste midler til behandling af hormonelle ubalancer, der kan forårsage et fald i en kvindes libido.

Det indeholder vigtige mængder af magnesium og zink, essentielle mineraler, der balancerer aktiviteten af ​​de seksuelle hormoner.

Ingredienser

• 1 kop vand (250 ml)
• 1 tsk maca rod (5 g)

Forberedelse

• Kog koppen med vand, og når det begynder at koge, skal du tilføje maca roden.
• Lad det stå over flammen i 3 minutter og sluk derefter den.
• Efter 5 eller 10 minutter, efter at drikkevaren er afkølet, sigt den.

Sådan forbruges det

• Drik drikken om morgenen, og hvis du vil, drik den igen om eftermiddagen.
• Forbrug det mindst 3 gange om ugen for at mærke dets virkninger.

Bemærk: Du kan også tage maca gennem pulver eller kapseltilskud.

2. Ginkgo biloba

Selv om det er kendt for sine kardiovaskulære sundhedsmæssige fordele, er gingko biloba et lægemiddel supplement, der øger energien og sexlysten.

Det er en afrodisiakologisk plante, der er fantastisk til både mænd og kvinder, da det forbedrer cirkulationen og hjælper med at forbedre nervesystemets reaktion på stimuli.

Ingredienser

• 1 kop vand (250 ml)
• 1 spsk ginkgo biloba (15 g)

Forberedelse

• Kog vandet og tilsæt ginkgo biloba blade.
• Dæk drikken, sænk flammen så lavt som den går, og lad drikken stå i endnu 3 minutter.
• Lad det derefter sætte sig i 8 eller 10 minutter, indtil den når stuetemperatur.

Sådan forbruges det

• Drik teen på tom mave hver dag.

3. Angelica

Planten kendt som angelica er et eksempel på traditionel lægeplante, der bruges til at behandle tilstande, der påvirker kvaliteten af ​​seksuelle forhold.

Det bidrager til balancen mellem østrogenproduktion hos kvinder og hjælper naturligt med at smøre de intime områder for at gøre sex mere behageligt.

Det hjælper også med at forbedre cirkulationen, hvilket hjælper på spændingen og erektionen hos mænd.

Ingredienser

• 1 tsk angelica (5 g)
• 1 kop vand (250 ml)

Forberedelse

• Tilsæt teskefulden med ​​angelica til koppen med kogende vand og dæk derefter drikken.
• Lad det sidde i 10 minutter og sigt det.

Sådan forbruges det

• Nyd teen til enhver tid på dagen.

Bemærk: Undgå at drikke det i overdreven grad.

4. San Juan urt

San Juan urt er en populær behandling mod depression og angst. Det har afslappende egenskaber, der hjælper med at stoppe nervesystemets ubalancer.

Dens forbrug er gavnlig for seksuel aktivitet, især når manglen på lyst er forbundet med stress eller dårlig humør.

Ingredienser

• 1 spiseskefulde san juan urt (15 g)
• 1 kop vand (250 ml)

Forberedelse

• Tilsæt san juan urten til koppen med kogende vand og derefter dæk den.
• Lad det sidde i 10 minutter og derefter sigt det.

Sådan forbruges det

• Drikke teen hver nat før du går i seng

5. Ginseng øger din sexlyst

Denne stimulerende plante øger de fysiske og mentale energiniveauer, hvilket bidrager til bedre præstationer under seksuelle aktiviteter.

Det mindsker stress og angst, to faktorer, der har tendens til at påvirke libido. Det forbedrer også cirkulationen og øger kroppens følsomhed over for seksuelle stimuli.

Ingredienser

• 1 kop vand (250 ml)
• 1 tsk ginseng rod (5 g)

Forberedelse

• Hæld vandet i gryden og kog det.
• Når det begynder at koge, tilsæt ginseng og lad det koge i 3 minutter.
• Sluk flammen, lad det sidde i 10 minutter og skyl.

Sådan forbruges det

• Drik en kop te om formiddagen, mindst 3 gange om ugen.

Er du i seksuelle vanskeligheder? Husk at ud over at prøve disse naturlige midler der øger din sexlyst er det vigtigt at styrke kommunikationen med din partner.