9 mulige årsager til svaghed i benene

6 minutter

Svaghed, snurren og smerter i benene er symptomer, der advarer om, at noget er galt, så det er vigtigt at kende de mest almindelige årsager. Vi fortæller dig om dem.

Bedømt og godkendt af sygeplejerske Leidy Mora Molina.

Skrevet af Luis Rodolfo Rojas Gonzalez

Sidste ændring: 20 juni, 2023

Intens fysisk træning og kredsløbsproblemer er nogle af de mest almindelige årsager til svaghed i benene. Men dette symptom kan også være resultatet af alvorlige neurologiske, kardiovaskulære og muskuloskeletale tilstande. Her fortæller vi dig mere.

Når vi taler om svaghed, henviser vi til et fald eller delvist tab af styrke. I den forstand er personer med svaghed i benene ikke i stand til at bevæge musklerne i underekstremiteterne, selv når de prøver.

Dette udtryk forveksles ofte med træthed, udmattelse og døsighed.

De mest almindelige årsager til svaghed i benene

Svaghed i benene hindrer udførelsen af daglige aktiviteter og hæmmer mobiliteten for dem, der er ramt. Det er også en af hovedårsagerne til fald og skader hos ældre voksne. Blandt de mest almindelige årsager til svaghed i benene er følgende.

1. Fysisk aktivitet med høj intensitet: Årsager til svaghed i benene

Fysisk træning på højt niveau og overtræning er hyppige årsager til svaghed i benene, især hos folk med lidt erfaring. Generelt dukker dette symptom op efter træningssessioner og kan ledsages af muskelrystelser.

På samme måde er det almindeligt, at svagheden dukker op igen efter et par dage, forbundet med smerter og muskelspændinger. I dette tilfælde er det resultatet af gendannelsesprocessen i det udspændte og slidte væv. I de fleste tilfælde bedres tilstanden spontant efter to til fire dage.

Mand har kramper på løbetur — Den velkendte stivhed har forskellige videnskabelige forklaringer på, hvorfor den opstår. De forsvinder alle ved hvile.

Vi tror også, du vil have glæde af at læse denne artikel: Øvelser til opbygning af benmuskler

2. Perifer arteriesygdom

Dette er et almindeligt kredsløbsproblem, som ifølge undersøgelser rammer 15-20% af alle over 70 år. Sygdommen skyldes et fald i arteriernes kaliber med reduceret blodgennemstrømning til ekstremiteterne.

Muskelsvaghed og følelsesløshed i benene er typiske manifestationer af denne tilstand. Ligeledes har patienterne ofte smerter i lårene eller læggene, når de går eller går op ad trapper.

Andre symptomer omfatter følgende:

En fornemmelse af kulde i benene.
Farveændringer på benene.
Svag puls i ben eller fødder.
Skinnende hud.

Åreforkalkning er den største årsag til perifer arteriesygdom. En fysisk undersøgelse, ankel-brachial-indeks, Doppler-ultralyd og angiografi er de metoder, der bruges til at stille diagnosen. Behandlingen sigter mod at lindre symptomerne og standse udviklingen.

3. Venøs insufficiens

Dette er en vaskulær lidelse, der er karakteriseret ved vanskeligheder med at få blodet fra benene tilbage til hjertet på grund af inkompetente klapper i venerne. Med tiden bliver venerne udspilede og tilbageholder blod i underbenene, især når man står op.

Denne tilstand er ifølge forskning 5 gange mere almindelig hos kvinder end hos mænd. Hudforandringer som hævelse, tørhed, rødme, åreknuder og sår, der er lang tid om at hele, ses normalt.

Svaghed i benene, kramper, kløe og smerter i hvile er blandt de typiske symptomer på tilstanden. Doppler-ultralyd er den foretrukne diagnostiske test. Den terapeutiske plan søger at forbedre den venøse blodmobilisering og indføre sunde vaner.

4. Perifer neuropati

Perifer neuropati er en neurologisk tilstand, der skyldes skader på de nervebaner, der er ansvarlige for overførslen af information mellem hjernen og resten af kroppen.

I de fleste tilfælde oplever folk en stikkende eller brændende smerte i benene eller hænderne. På samme måde er det muligt at finde følgende symptomer:

Følelsesløshed og snurren.
Muskelsvaghed.
Overfølsomhed over for berøring.
Koordinations- og gangproblemer.

Ligeledes er hovedårsagerne til dette syndrom traumatiske skader, diabetes, infektioner og eksponering for giftige stoffer. Behandlingen omfatter brug af medicin til at reducere symptomerne, nervestimulering, fysioterapi og kirurgi.

5. Diskusprolaps: Mulige årsager til svaghed i benene

En diskusprolaps er et fremspring af nucleus pulposus gennem en svækket del af de intervertebrale skiver, der er placeret i rygsøjlen. Denne tilstand kan forekomme på alle niveauer i ryggen, men er hyppigst i lænden.

Undersøgelser anslår, at diskusprolaps forårsager 2% af tilfældene af dorsolumbale smerter hos personer mellem 30 og 50 år. Følelsen af svaghed i benene er en manifestation af lumbal brok. Svagheden fremmer som regel fald og snublen og gør det svært at komme ud af sengen.

Snurren, svie og smerter i balderne og lænden er også almindelige. Behandlingsplanen omfatter brug af medicin, fysioterapi og kirurgisk korrektion, afhængigt af sværhedsgraden.

6. Cerebral vaskulær sygdom

Cerebral vaskulær sygdom er en lidelse, der er karakteriseret ved et pludseligt tab af neurologisk funktion som følge af en forstyrrelse i blodgennemstrømningen til hjernen på grund af iskæmi eller blødning, som defineret af undersøgelser. Hos de fleste mennesker forårsager det svaghed i den ene side af kroppen og ændret følelsen.

Berørte patienter kan også opleve sløret tale, forvirring, sløret syn, svimmelhed og nedsat balance. Denne tilstand kræver akut medicinsk behandling, så det er vigtigt at genkende den tidligt og søge hjælp så hurtigt som muligt.

7. Guillain-Barré-syndrom

Dette er en autoimmun lidelse, hvor kroppen angriber nervebanerne. Noget forskning siger, at dette syndrom viser sig med symmetrisk, progressiv, stigende muskelsvaghed. Derudover er det ofte ledsaget af nedsatte eller forsvundne reflekser.

I øjeblikket er der ingen definitiv kur mod denne tilstand. Plasmaferese og administration af immunglobuliner kan dog lindre symptomerne og reducere progressionen.

8. Multipel sklerose (MS)

Multipel sklerose er en kronisk inflammatorisk sygdom af autoimmun oprindelse, hvor der sker en ødelæggelse af nervefibrene i centralnervesystemet. Den påvirker hjernen, hjernestammen, rygmarven og kranienerverne med en affinitet for synsnerven.

Denne lidelse kan debutere med forskellige symptomer, afhængigt af det anatomiske område, der er påvirket. De mest almindelige manifestationer omfatter følgende:

Muskelsvaghed og træthed.
Kognitiv svækkelse.
Hukommelsestab.
Gangforstyrrelser.
Rystelser og muskelspasmer.

Behandling af MS er baseret på brug af kortikosteroider under sygdomsudbrud. På samme måde kan immunmodulatorer og fysioterapi bruges til at forbedre symptomatologien på lang sigt.

Mand genoptrænes med fysioterapi — Svækkelsen af multipel sklerose er progressiv. Patienterne ender i en total manglende evne til at mobilisere sig.

Kunne du lide denne artikel? Du vil måske også have lyst til at læse: Verdensdag for cerebral parese

9. Kompression af rygmarven: Mulige årsager til svaghed i benene

Lejlighedsvis giver visse traumer og lidelser kompression af rygmarvsstrukturerne. Hæmatomer, abscesser og tumorer er nogle af hovedårsagerne til denne tilstand. Personen får rygsmerter, snurren og svaghed i benene.

Undersøgelser anslår, at rygmarvskompression forekommer hos 5% af kræftpatienter og endda opretholder en forekomst på 10% hos personer med spinale metastaser. De hyppigst associerede kræftformer omfatter myelomatose, lymfom og lungekræft.

Svaghed i benene: Et symptom, man ikke skal tage let på

Svaghed i benene er en manifestation, der er til stede i et stort antal lidelser og sygdomme. Det er forbundet med fysisk træning og dårligt blodomløb. Men det advarer også om flere underliggende neurologiske og vaskulære tilstande, der kræver opmærksomhed så hurtigt som muligt.

Tøv ikke med at konsultere en specialist, hvis du bemærker en hurtig progression af svaghed eller vedholdenhed af svaghed. Desuden øger tilstedeværelsen af smerter behovet for professionel opmærksomhed.