Prøv at rense din lever med rødbeder

· 9. maj 2016
Rødbeder anbefales stærkt til folk, der lider af fedtlever, eller som har leverproblemer som følge af rygning eller alkohol.

Leveren er den store udrenser i vores krop. Den er i stand til at filtrere blodet for at fjerne store mængder af toksiner og affald, der kan skade vores sundhed. Det siges at vores lever udfører over 500 funktioner, selv om der er undersøgelser, der viser det kan være mange flere. Derfor er det vigtigt at have en lever, som er sund og fungerer optimalt hver dag. Dagens artikel vil handle om hvordan du kan rense din lever med rødbeder.

Vores lever er i stand til at rense sig selv uden nogen hjælp udefra, når vi giver den vigtige næringsstoffer. Der kan imidlertid kunne komme et tidspunkt, hvor vi overbelaster den og forhindrer den i at fungere korrekt. En stillesiddende livsstil, en dårlig kost, forurening, eller brug af blandt andet kemikalier kan resultere i overskydende giftstoffer i kroppen og forhindre leveren i at udføre sine opgaver korrekt.

Heldigvis kan leveren renses naturligt ved at spise fødevarer, der er rige på næringsstoffer, antioxidanter og andre stoffer, der er nøglen til dens udrensning. Vi ønsker at dele et fremragende naturligt hjælpemiddel med rødbeder til at rense din lever naturligt og inden for få dage.

At rense din lever med rødbeder

At rense din lever med rødbeder

Rødbeder har været anvendt i årtier til at  rense leveren og i forebyggelsen af en lang række sygdomme. Det er meget let at inddrage denne grøntsag i din kost og den har en meget behagelig smag til brug i forskellige opskrifter. Dens fordele for rensning og afgiftning af leveren er primært på grund af de antioxidanter, som den indeholder, der har evnen til at bekæmpe frie radikaler i kroppen, hvilket i det lange løb ville kunne forårsage sygdomme.

Læs også:

Opdag hvordan du kan behandle fedtlever naturligt

Den indeholder også en mængde vigtige stoffer som betalain, fibre, jern, betacyanin og folsyre, som alle er nøglen til at få en stærk og sund lever. Rødbeder indeholder en fiber kaldet pektin, som er den, der stimulerer rensning og fjernelse af giftstoffer fra leveren og væsentligt forbedrer dens funktion.

Foruden denne vigtige fordel er rødbederne blevet forbundet med heling af beskadiget lever, forbedrer produktionen af mavesyre, hvilket forhindrer frie radikaler i LDL (dårlig kolesterol) og forebyggelse af kræft i lunger, lever, milt, hud og tyktarm.

Rødbedeopskrift til at rense og rense leveren

Rødbedetern

Rødbeder anbefales stærkt til folk, der lider af fedtlever, eller som har leverproblemer som følge af rygning eller alkoholDen optimale funktion af dette organ er synonymt med godt helbred, fordi gennem det vores krop kan fjerne alle de stoffer, som den ikke behøver og som på lang sigt kan medføre sundhedsproblemer for os.

Ingredienser

  • 1 glaskrukke (3 liter)
  • 700 g rødbeder
  • 2 spiseskefulde mel
  • 1 kop (200 g) økologisk sukker
  • 1/2 kop (100 g) rosiner

Tilberedning

Skær rødbederne i små terninger og læg dem i krukken sammen med de øvrige ingredienser. Hæld det kogte vand, som nu er nedkølet i krukken. Lad det derefter gære i 6 til 7 dage. Læg et gazelignende stof over toppen af ​​krukken således at blandingen kan ånde i denne fermenteringsperiode. Omrør blandingen to gange hver dag. Efter de syv dage er gået, filtreres blandingen i en anden beholder, og det er klar til at drikke.

Læs også:

Hvad skal jeg spise, hvis jeg har fedtlever?

Anbefalinger

  • Du bør tage 3 spiseskefulde 3 gange om dagen.
  • Blandingen skal opbevares i køleskabet.
  • Efter en pause på tre måneder, kan du gentage behandlingen.

Bivirkninger ved at rense din lever med rødbeder

  • Det er muligt, at i løbet af den tid, hvor du spiser rødbeder kan farven på din urin få et rødt skær. Der er ingen grund til at blive bange. Dette er en bivirkning, som skyldes farven i roerne, og er ikke farligt for dit helbred.
  • Hos nogle mennesker kan der forekomme en allergisk reaktion på huden når du spiser rødbeder. Hvis dette er tilfældet med dig, er det bedst at undgå dette middel.
  • Mennesker, der lider af nyresten eller andre nyreproblemer bør undgå at indtage dette middel.
  • Dette middel er strengt forbudt for folk, som lider af sukkersyge, da rødbeder indeholder mere sukker, end nogen anden grøntsag. Ud over det naturligt forekommende sukker er der det høje indhold af sukker, der anvendes i opskriften til fremstillingen af ​​dette middel.
  • Rødbede kan hjælpe med at bekæmpe forstoppelse, da det hjælper med til tarmbevægelser. Hvis du har problemer med diarré, er det bedre ikke at tage dette middel, fordi det kan forværre problemet.

Er du klar til at rense din lever med rødbeder?