Symptomerne på fodsvamp: Har du dem?
Dine fødder danner den perfekte ramme for at svampe kan vokse og forårsage hudinfektioner, især når de ofte er i fugtige eller forurenede omgivelser. Symptomerne på fodsvamp har tendens til at dukke op som et resultat af at forsømme denne del af kroppen, og det kan være en meget smertefuld tilstand. Fødder er en vigtig kropsdel, men de udelades ofte fra folks skønhedsrutiner.
Sværhedsgraden og typen varierer fra person til person, og nogle kan få det sporadisk, mens andre kan opleve at det er et tilbagevendende problem.
Selvom det måske ikke er et alvorligt helbredsproblem, kan det, hvis det er svært at behandle, være tegn på et svagt immunforsvar. I nogle tilfælde forårsager det endda hudproblemer, som så fører til revner, brændende fornemmelser og andre generende og smertefulde symptomer.
Derfor er det vigtigt at vide, hvordan man identificerer det i tide og selvfølgelig behandle det på en måde, der vil sende problemet på retur definitivt.
Find ud af hvordan!
Hvad er symptomerne på fodsvamp?
Fodsvamp er infektioner, der kommer fra væksten af mikroorganismer i huden.
Det begynder generelt mellem tæerne og bevæger sig mod sålen på din fod og negle. Det kan forårsage forskellige hudproblemer:
Nogle symptomer på fodsvamp er:
- Overdreven tørhed
- Revner
- Gullige hårde pletter
- Brændende følelse
- Kløe
- Ubehagelig lugt
Læs også:
Hvilke typer svampe findes der?
Der findes to slags svampeinfektioner, der påvirker fødderne.
Fodsvamp eller tinea pedis
Dette er en af de mest almindelige infektioner. På grund af hvor let det spredes, kan det være svært at behandle, hvis det ikke registreres i tide.
Det påvirker hovedsageligt atleter på grund af varmen og sveden i deres sko under træning, hvilket skaber et ideelt miljø for vækst af svampe.
Men hvem som helst kan få det, især hvis du ikke tager forebyggende foranstaltninger for at undgå væksten af svamp på dine fødder og i dine sko.
Her er nogle symptomer på fodsvamp, der kan hjælpe dig med at skelne det fra andre svampeinfektioner:
- Dine fødder, især mellem din fjerde og femte tå, er røde.
- Du mærker en brændende fornemmelse og kløe mellem dine tæer og på dine fodsåler.
- Der er små revner på dine tæer og fodsål.
- Du ser skorper eller blærer på din hud.
- Der er en stærk lugt, selv efter vask af dine fødder.
Neglesvamp eller onychomykose
Onychomykose, en slags neglesvamp, er en anden svampeinfektion på fødderne, der er meget almindelig.
Selvom det også kan påvirke fingerneglene, er det mere almindeligt forekommende på tånegle på grund af det fugtige, varme miljø, som skabes ved at bære bestemte slags sko.
Vær opmærksom, hvis du bemærker, at dine tånegle:
- Bliver gule eller grå.
- Knækker eller får hvide mærker.
- Bliver for hårde, særligt på din storetå.
- Begynder at blive deformeret.
- Har tendens til at knække let.
- Har en dårlig lugt.
Hvordan bekæmper jeg fodsvamp?
Behandling af fodsvamp afhænger af sværhedsgraden af infektionen.
Men generelt er det tilrådeligt at holde huden tør og så godt ventileret som muligt.
Derudover kan du bruge naturlige lægemidler, som ikke kun hjælper med at kontrollere svampevækst, men også lindrer kløe og irritation.
Æblecidereddike kan bekæmpe symptomerne på fodsvamp
Æblecidereddike er surt, og med sin pH-regulerende virkning på din hud hjælper det mod svampe- og bakterieinfektioner.
Regelmæssig brug hjælper dig med at slippe af med døde hudceller og bekæmper den brændende fornemmelse.
- Tilsæt det til varmt vand og dyp dine fødder i det i 20 minutter.
Tea tree olie til at behandle symptomerne på fodsvamp
Tea tree olie er kendt for dets svampedræbende og antibakterielle egenskaber og er en effektiv ingrediens til bekæmpelse af infektioner.
- Tilsæt en lille mængde til varmt vand og dyp dine fødder i 15 til 20 minutter.
- Hvis infektionen er i dine negle, skal du påføre det på overfladen med en vatkugle.
Natron til at behandle symptomerne på fodsvamp
De eksfolierende og antiseptiske egenskaber ved natron fremskynder helingsprocessen for hud påvirket af svamp.
- Lav en pasta ud af natron og vand og gnid det på dine fødder med blide masserende bevægelser.
- Lad det sidde i 10 minutter og skyl derefter med vand.
Læs også:
Hvidløg
Hvidløg indeholder svovlforbindelser, der giver det svampedræbende og antibakterielle egenskaber.
- Knus et fed hvidløg og påfør pastaen på de områder, der er ramt af svampen.
- Lad det sidde i 20 minutter og skyl efter med vand.
Citroner
Frisk citronsaft er en effektiv måde at bekæmpe negle- og fodsvampeinfektioner på.
Dets naturlige syrer regulerer hudens pH-værdi og ændrer det miljø, som disse mikroorganismer har brug for for at vokse.
- Påfør citronsaft på de berørte områder og lad det sidde i 20 minutter.
Har du symptomer på fodsvamp? Hvis du lige har fundet ud af det, skal du forsøge at tage hånd om det så hurtigt som muligt, så du ikke får komplikationer. Brug de ovennævnte midler og vask også dine sko og sokker for at afholde det fra at dukke op igen.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Braham, C., Ezzine-Sebai, N., Arrese, J. E., Piérard-Franchimont, C., & Piérard, G. E. (2001). The connection between sports and spores. The foot, its mycoses and onychomycoses. Revue Medicale de Liege.
- Azizjalali, M. H., & Behrangi, E. (2009). Study of the prevalence of tinea pedis in swimmers of the west pools of Tehran in 2007 [Farsi]. Journal of Iran University of Medical Sciences.
- Bottomley, A., & Veril, M. (1940). Sclerotium or footrot disease of Groundnuts. Fmg S Afr. 1940;
- VV.AA. (2003). El limón y sus componentes bioactivos. https://www.researchgate.net/publication/285695850_El_limon_y_sus_componentes_bioactivos
- Aller, R., De Luis, D.A. (2008).Ajo y riesgo cardiovascular.http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0212-71992008000500010
- Yagnik, Darshna.,Serafin, Vlad.,Sha, Ajit. (2018).Antimicrobial activity of apple cider vinegar against Escherichia coli, Staphylococcus aureus and Candida albicans; downregulating cytokine and microbial protein expression.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/
- VV.AA. (2012). Afectación ungueal de origen ocupacional.http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0465-546X2012000400004
- Sanez de Santa María, María Luisa. (2011).Manifestaciones cutáneas de las enfermedades sistémicas.https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0716864011704874
- VV.AA. (2010). Consideraciones actualizadas sobre la patogenia de la piña pedis. http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1029-30192010000100015
- VV.AA. (2000).El prurito. Síntoma frecuente en la atención primaria de salud.http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-21252000000400016
- Ballesté, Raquel., Mousqués, Nelida., Gezuele, Elbio. (2003). Onicomicosis, revisión del tema. http://www.scielo.edu.uy/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1688-03902003000200003