De utrolige fordele ved honning og kanel

Honning og kanel har fantastiske egenskaber, der styrker immunforsvaret og forebygger sygdom. De reducerer også smerter og inflammation i leddene.

Honning og   kanel er to store gaver fra naturen. De er vidunderlige for sundheden takket være deres evne til at bekæmpe og forebygge forskellige sygdomme.

I kombination eller alene, har disse to ingredienser en kraftig antioxidant, anti-inflammatorisk og antibiotisk virkning, som er effektiv til at bekæmpe sygdomme og fremme god funktion af vitale organer.

Honning og kanel er blevet kombineret i mange år som del af et naturmiddel, som bruges til at fremme forskellige sundhedsproblemer, samtidig med at det højner kroppens forsvar og endda understøtter slankekure.

En masse mennesker ved bare ikke hvor gavnligt denne blanding er for sundheden, imidlertid, ved de heller ikke at den bestemt bør medtages i deres kost.

Honning er fremstillet af bier og er et af de mest skattede ingredienser i naturmedicin, på grund af dets høje koncentration af antiseptiske, styrkende, afslappende, afførende, vanddrivende og bakteriedræbende stoffer.  Disse kan bruges til at forbedre sundheden.

Honning smager sødt og er meget behageligt.  Det er ekstremt alsidigt, og er muligt at blande med andre bestanddele for at styrke dens virkninger.

Honning indeholder følgende primære sundhedsmæssige fordele:

• Giver kropslig energi.
• Har antibiotiske egenskaber som hjælper med at behandle halsbetændelse, hoste og luftvejssygdomme.
• Beroliger mavesår.
• Dens antiseptiske egenskaber forebygger infektioner.
• Hjælper med vævsheling i hud, der er ødelagt af forbrændinger og sår.
• Er en probiotisk fødevare, som hjælper med at regulere tarmfloraen.
• Forhindrer forstoppelse.

Hvad er kanels egenskaber?

Selvom dets mest populære anvendelse er fødevarerelateret, er kanel også kendt for at være meget medicinsk på grund af dets antimikrobielle, antibakterielle og antioxidante egenskaber. Når det kombineres med dets vitamin- og mineralindhold, bliver det et kraftigt naturmiddel.

Kanels primære fordele omfatter:

• Regulerer blodsukker
• Hjælper med til at kontrollere kolesterol og triglycerider.
• Dæmper mavepine,inflammation og gas.
• Heler og forebygger forskellige typer af infektioner.
• Indeholder A-vitamin, magnesium, B-kompleks-vitaminer, zink og flavonoider.

Hvorfor kombinere honning og kanel?

Vel vidende at begge ingredienser giver en masse fordele for kroppen, ville det ikke være en dårlig ide at kombinere de to til at kraftigt naturmiddel til at  imødegå alle slags sundhedsproblemer.

Mens hver ingrediens er sund i sig selv, kan blandingen af de to hjælpe til:

• Styrker immunforsvaret og forebygger sygdom.
• Bekæmper høreproblemer.
• Mindsker også smerter og inflammation i leddene.
• Vægttab
• Sænker kolesteroltallet.
• Beskytter hjertetog forebygger hjertekar-sygdomme.
• Forbedrer fordøjelsen, forebygger forstoppelse og beroliger irritabel tarm.
• Bekæmper hudpletter.
• Forynger væv og organer.

Hvordan tilbereder du dette naturmiddel?

Det er også en god ide at understøtte dette med en balanceret kost og sund livsstil.

Ingredienser

• 1 liter vand.
• 2 spsk. pulveriseret kanel (20 g)
• 2 spsk. honning (20 g)

Tilberedning

• Bring liter vand i kog og hæld det i en krukke med to spiseskefulde honning.
• Lad blandingen afkøle i 45 minutter,og kom derefter honningen i, inden du drikker det.

Dosering

Drik en kop af denne te om morgenen mindst 30 minutter inden morgenmaden.  Drik en kop mere om aftenen før sengetid.

Husk at…

Dette middel med honning og kanel er ikke et mirakelmiddel, og dets virkninger er forskellig fra person til person, afhængigt af hvor ofte det drikkes.

Man bør aldrig overdrive forbruget af denne te, fordi for meget kanel kan være giftigt for kroppen.

Dette middel anbefales ikke til mennesker, der lider af fordøjelsesproblemer, som gastritis eller tarmbetændelse, da kanel kan være meget irriterende ved disse tilstande.

I tilfælde af at du tager antibiotika, eller hvis du lider af en særlig sygdom, er det bedst at konsultere din læge først, inden du drikker denne blanding.