8 forskellige måder æblecidereddike kan gøre dig smukkere

Æblecidereddike kan bruges til mange forskellige ting. Du skal bare huske at fortynde det med vand, før du bruger det på huden, så du undgår irritation.
8 forskellige måder æblecidereddike kan gøre dig smukkere

Sidste ændring: 25 august, 2022

Æblecidereddike er et naturligt produkt, der er blevet anvendt i tusinder af år til alle mulige ting lige fra madlavning til naturmedicin. I denne artikel får du 8 forskellige måder æblecidereddike kan gøre dig smukkere.

Det høje indhold af syre, antioksidanter og næringsstoffer hjælper med at behandle typiske lidelser såsom forkølelser, forstoppelse og infektioner.

Men vidste du, at æblecidereddike også kan bruges til kosmetiske formål?

Det kan hjælpe mod akne, solskoldning og pletter på huden.

Disse fordele skyldes de bakterier og gær, der er opnået under gæringsprocessen.

Her er 8 måder, æblecidereddike kan gøre dig smukkere:

1. Et produkt mod rynker

Kvinde med sma rynker

Eddikesyren og antioksidanterne i æblecidereddike hjælper med at regulere hudens pH og forebygge rynker.

Vi anbefaler, at man blander det med en smule mast agurk for at få en forfriskende og fugtgivende ansigtsmaske.

Ingredienser

  • 1 spiseskefuld æblecidereddike (10 ml)
  • 1/2 agurk

Sådan gør man

  • Blend agurken i en blender og bland æblecidereddiken i.
  • Smør blandingen på ansigtet og lad det sidde i 20 minutter.
  • Skyl og gentag omkring tre gange om ugen.

Vi anbefaler, at du læser denne artikel efter “8 forskellige måder æblecidereddike kan gøre dig smukkere”:

Bekæmp rynker og hængende hud med agurk og aloe vera

1. Manicure med æblecidereddike kan gøre dig smukkere

Hvis du også er træt af neglelak, der skalder af, så skal du prøve denne her kur. Brug eddiken på neglene, før du lakerer dem.

Ingredienser

  • 62 ml æblecidereddike
  • 62 ml vand

Sådan gør man

  • Bland lige mængder æblecidereddike og vand. Lad spidsen af fingrene ligge i blød i væsken i 10 minutter.
  • Tør dem grundigt og læg derefter neglelak på.

3. Naturligt mundskyl

Ung kvinde der ser sig selv i spejlet

De antibakterielle egenskaber i æblecidereddiken er fremragende til at bekæmpe de bakterier, der forårsager infektioner i munden og dårlig ånde.

Ingredienser

  • 2 spiseskefulde æblecidereddike (20 ml)
  • 1 teskefuld salt (5 g)
  • 200 ml varmt vand

Sådan gør man

  • Bland æblecidereddiken, salt og varmt vand.
  • Efter at have børstet tænder, skyl da munden med denne blanding.

4. Til vægttab

Interessant nok er denne type eddike en glimrende hjælp, når det kommer til at tabe sig. Dets lave indhold af kalorier og rige næringsstoffer hjælper med at forbrænde mere fedt.

Ingredienser

  • 2 spiseskefulde æblecidereddike (20 ml)
  • 200 ml varmt vand

Sådan gør man

  • Fortynd æblecidereddiken i det varme vand og drik det på en tom mave hver morgen.
  • Husk, at æblecidereddiken kun skal ses som et supplement, ikke som en mirakelkur.

5. Naturlig balsam

Kvinde der vasker sit haar

Æblecidereddiken kan øge glansen og give mere liv i håret. Bland nogle æteriske olier i for at lave din helt egen hjemmelavede balsam.

Ingredienser

  • 2 spiseskefulde æblecidereddike (20 ml)
  • 1 spiseskefuld olivenolie (14 g)

Sådan gør man

  • Bland disse to ingredienser og kom det i vådt hår.
  • Lad det sidde i 10 minutter, før du skyller.
  • Gentag hver dag.

6. Produkt mod skæl

Æblesyren i æblecidereddiken hjælper med at bekæmpe tørhed, skæl og andre problemer i hovedbunden.

Det bekæmper også bestemte typer svamp og kan desuden forebygge infektioner.

Ingredienser

  • 3 spiseskefulde æblecidereddike (30 ml)
  • 125 ml vand
  • 6 dråber teatree olie

Sådan gør man

  • Bland alle ingredienserne i en lille skål og masser blandingen blidt ind i hovedbunden.
  • Lad det sidde i 10 minutter, før du skyller med koldt vand.
  • Gentag denne behandling tre gange om ugen.

Se også denne artikel efter du har læst “8 forskellige måder æblecidereddike kan gøre dig smukkere”:

Vand med kartoffelskræller til at styrke dit hår

7. Bekæmp akne

Kvinde der ordner sin hud i ansigtet - aeblecidereddike kan goere dig smukkere

Akne og bumser er resultatet af en overflod af toksiner og overdreven produktion af olier.

Æblecidereddike hjælper med at regulere hudens naturlige pH, samtidig med at det bekæmper bakterier og betændelse.

Ingredienser

  • 1 spiseskefuld æblecidereddike (10 ml)
  • 4 spiseskefulde vand (40 ml)

Sådan gør man

  • Fortynd æblecidereddiken i vandet og brug en vatrondel til at påføre denne blanding på de pårvirkede områder.
  • Gentag denne behandling to gange om dagen hver dag.

8. Solforbrænding

Æblecidereddike kan lindre solskoldning og fjerne noget af den værste svie.

Ingredienser

  • 2 spiseskefulde æblecidereddike (20 ml)
  • 62 ml vand
  • Isterninger

Sådan gør man

  • Fortynd eddiken i vandet og tilsæt isterningerne.
  • Dyp en ren klud i blandingen og påfør det på de påvirkede områder på huden.
  • Gentag denne behandling, hvis det er nødvendigt.

Bruger du æblecidereddike i din daglige skønhedsrutine? Måske er det på tide at prøve det nu.

Det kan interessere dig ...
Bliv sundere med gurkemeje og citronvand
Bedre Livsstil
Læs den på Bedre Livsstil
Bliv sundere med gurkemeje og citronvand

Kombinationen af ​​gurkemeje og citronvand er en lægemiddelopskrift, der er blevet meget populær over hele verden. Læs mere her.



  • Escobar Arellano, E. 2010. Elaboración de una bebida adelgazante con sabor a manzana a base
    de apio (apium graveolens) y vinagre de manzana en diferentes concentraciones y endulzando con stevia (stevia rebaudiana bertoni) y miel de abeja. Universidad Técnica de Cotopaxi. http://repositorio.utc.edu.ec/bitstream/27000/897/1/T-UTC-1213.pdf
  • H. Murad. 2016. EVALUATING THE POTENTIAL BENEFITS OF CUCUMBERS
    FOR IMPROVED HEALTH AND SKIN CARE. Journal of Aging Research & Clinical Practice. https://drhowardmurad.com/wp-content/uploads/2018/01/dr-murad-jarcp.pdf
  • Yagnik, D., Serafin, V., & J Shah, A. (2018). Antimicrobial activity of apple cider vinegar against Escherichia coli, Staphylococcus aureus and Candida albicans; downregulating cytokine and microbial protein expression. Scientific reports, 8(1), 1732. https://doi.org/10.1038/s41598-017-18618-x
  • Solaleh Sadat Khezri, Atoosa Saidpour, Nima Hosseinzadeh, Zohreh Amiri. 2018.
    Beneficial effects of Apple Cider Vinegar on weight management, Visceral Adiposity Index and lipid profile in overweight or obese subjects receiving restricted calorie diet: A randomized clinical trial. Journal of Functional Foods. (http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1756464618300483)
  • Apple Cider Vinegar. WebMD. https://www.webmd.com/diet/apple-cider-vinegar-and-your-health#2
  • Judy Gopal, Vimala Anthonydhason, Manikandan Muthu, Enkhtaivan Gansukh, Somang Jung, Sechul Chul & Sivanesan Iyyakkannu (2019) Authenticating apple cider vinegar’s home remedy claims: antibacterial, antifungal, antiviral properties and cytotoxicity aspect, Natural Product Research, 33:6, 906-910, DOI: 10.1080/14786419.2017.1413567

Indholdet på denne side er udelukkende til information. På intet tidspunkt tjener det til at facilitere eller erstatte diagnoser, behandlinger eller anbefalinger fra en fagperson. Tal med en betroet specialist, hvis du har nogen tvivl, og søg deres godkendelse, før du prøver en metode.