Bekæmp migræne på få minutter ved hjælp af denne ældgamle opskrift
Bekæmp migræne på få minutter ved hjælp af denne ældgamle opskrift! Migræne er en meget almindelig neurologisk lidelse, der skyldes, at arterierne i kraniet udvider sig, hvilket giver spændinger.
Dette kan forårsage smerte på begge sider af hovedet, selvom det generelt kun er fokuseret på den ene side.
Sammen med smerten kan man også opleve følsomhed over for lys, blink i den ene side af dit syn og kvalme.
Bekæmp migræne
Det er anslået 20% af den globale befolkning lider af migræne, og 50% af disse tilfælde er kvinder.
Nogle mennesker forveksler det med almindelig hovedpine, fordi de begge involverer hovedpine; Men denne smertefulde tilstand er mere pulserende og intens.
Selvom den nøjagtige årsag stadig er ukendt, er der flere faktorer, der har været relateret til tendensen til at lide af det.
Nedenfor vil vi dele detaljerne om de mest almindelige og ældgamle hjemmelavede drikkevarer, der hjælper med at bekæmpe migræne.
Lad os tage et kig på dem.
Hvad forårsager migræne?
Mange eksperter siger, at et migrænen tit kommer fra genetiske faktorer.
De forårsagende faktorer er vanskelige at identificere og varierer fra person til person. De er næsten altid også forbundet med livsstilsvaner.
Her er nogle af de faktorer, der er forbundet med migræne:
Familie historie
Selvom dette ikke er en helt etableret årsag, er det blevet fastslået, at nogle tilfælde er relateret til et gen beliggende i kromosom 9.
Anbefalet læsning:
Stress og angst
Konstant eksponering for stressfulde situationer og angst øger ens risiko for denne tilstand, især hos patienter, der allerede har lidt af migræne.
Hormonelle ændringer
Hormonale ændringer skyldes ægløsning og menstruation, hvilket kan forværre migrænen.
De forekommer også hos kvinder, der tager orale præventionsmidler eller piller for at kontrollere hormoner.
Skarpe smerter kan vare fra 4 til 72 timer, og det kan også forårsage kvalme, irritabilitet, svimmelhed og følsomhed.
Kost og alkoholforbrug
Visse fødevarer og drikkevarer har et nært forhold til vedvarende migræne.
Stimulerende stoffer som alkohol og energidrikke sammen med glutamatmononatrium i visse forarbejdede fødevarer øger risikoen for migræne.
Søvnforstyrrelser
Personer, der har søvnforstyrrelser eller svært ved at sove på passende tidspunkter, er mere tilbøjelige til at lide af denne tilstand.
Miljømæssige faktorer
Visse miljøelementer sammen med pludselige klimaændringer medfører forskellige sundhedsforstyrrelser.
Nogle af ændringer forbundet med migræne omfatter:
- Pludselige temperaturændringer
- Lysstofrør eller blændende lys
- Høje lyde
- Computer skærme
- Stærke lugte
- Højde
- Forurening
Læs også:
Bekæmp migræne med hjemmelavet drik
Denne drik kontrollerer migræne inden for få minutter og er et traditionelt, gammelt middel, der er blevet brugt til dette formål.
Den er baseret på det populære Himalayasalt, som er en komplet ingrediens, der giver kroppen vigtige mineraler og andre gavnlige stoffer.
Selvom det ikke anbefales at forbruge salt, ved vi, at det i små doser er godt til at regulere forskellige kropsfunktioner.
Den kemiske struktur af denne type salt gør det til et af de mest gavnlige for menneskers sundhed, til det punkt, at det betragtes som “hvidguld”.
Det indeholder 84 mineraler, elektrolytter og genoplivende stoffer, der hjælper med at genoprette salte tabt ved sved.
Selvom denne alternative behandling mod migræne ikke er videnskabeligt bevist, vil de, der har forsøgt det, forsikre at det vil bekæmpe migræne og reducere smerter i 10 minutter.
Ingredienser
- 1 glas vand (200 ml)
- Saften fra 1/2 citron
- 1 tsk. Rosa Himalaya salt (5 gram)
Hvad skal man gøre
- Bland det rosa Himalayasalt med citronsaft og et glas vand.
- Sip blandingen, helst på tom mave, før morgenmad.
- Til børn skal du blot tilføje et par dråber til deres mad.
- Selvfølgelig kan du også drikke det ved de første tegn på migræne.
- Undgå at bruge mere end en teskefuld Himalayasalt om dagen, da det kan være skadeligt.
Gå skridtet videre og forbered denne interessante hjemmemedicin, og du vil opdage, at det ikke kun bekæmper migræne, men det også har mange andre kropsmæssige fordele.
Bekæmp migræne i dag!
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Cid, M. L. (2019). MIGRAÑA, UN DESAFÍO PARA EL MÉDICO NO ESPECIALISTA. Revista Médica Clínica Las Condes, 30(6), 407-413.
- Navarro, E. G., Cuella, E. C., Dalmau, L. G., & Martinez, M. S. (2019). Recomendaciones dietéticas actualizadas en la prevención de la Migraña. Revisión. Rev Esp Nutr Comunitaria, 25(3).
- National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS). (2016, diciembre 20). Dolor de cabeza: Esperanza en la investigación : National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS). Recuperado 24 de abril de 2020, de https://espanol.ninds.nih.gov/trastornos/dolor_de_cabeza.htm
- Negi, P. S., Vashisth, A., & Gusain, Y. S. (2019). Physico-Chemical Properties of Sal (Shorea robusta) Forests in Foothills of Garhwal Himalaya. Journal of Tree Sciences, 37(2), 62-67.
