Besættelse af penge: Hvad er det, og hvordan håndterer man det?

Besættelse af penge får folk til at være så forsigtige med deres udgifter, at de ender med at forsømme sig selv.

Bedømt og godkendt af psykolog Maria Fatima Seppi Vinuales.

Skrevet af Maria Fatima Seppi Vinuales

Sidste ændring: 01 februar, 2023

På spansk findes der et begreb kaldet “crematomanía“, som henviser til en besættelse af penge. Selv om det er sandt, at penge er nødvendige i mange aspekter af livet, har denne tilstand – ligesom andre besættelser – konsekvenser på individuelt og socialt plan.

Den person, der lider af den, gør normalt alt, hvad han/hun kan, for at øge sin rigdom. De har ikke noget imod at tilsidesætte deres familie, venner, værdighed og andre værdier, hvis det betyder at tjene flere penge. Lad os se nærmere på, hvad en besættelse af penge handler om.

Hvad er besættelse af penge?

Som navnet antyder, indebærer besættelse af penge, at verden for den pågældende person reduceres til en overdreven bekymring for pengeanliggender.

Når han eller hun analyserer en situation for at træffe en beslutning, mister han eller hun således alle de involverede faktorer af syne og fokuserer kun på penge. Så hvordan kan du genkende denne besættelse? Her er de vigtigste symptomer.

En persons interesse er reduceret til pengeanliggender

Samtaler handler kun om én ting: Hvor meget en person tjener, hvordan man kan generere mere indkomst osv. Nogle gange kan de blive afhængige af arbejde, da det giver dem tilfredsstillelse at vide, at det giver dem mulighed for at øge deres kapital.

Ubehag, når de bruger penge

Planer, der involverer udgifter, skaber ofte angst eller ubehag. Faktisk kan de undgå invitationer eller møder for ikke at skulle bruge de penge, de har sparet op.

Søvnforstyrrelser

At tænke på penge bliver så besættende, at det optager al deres opmærksomhed. Det kan endda føre til søvnforstyrrelser. Personen kan ikke holde op med at tænke på, hvordan han/hun kan tjene flere penge, eller hvordan han/hun undgår at bruge de penge, han/hun allerede har.

Deres ønske om mere har ingen grænser

Uanset hvor mange penge de har, er det aldrig nok. Som følge heraf forbliver den lidende ofte fanget mellem sine følelser af utilfredshed og frustration.

Selvforsømmelse som følge af besættelse af penge

De lægger så meget vægt på deres forbrug, at de ofte forsømmer sig selv. De investerer måske ikke i aktiviteter, der giver dem glæde, da de begynder at betragte dem som “udgifter”.

Faktisk kan de forsømme deres personlige udseende (de går måske i slidt tøj eller ødelagt tøj for at undgå at bruge penge), og de køber måske ikke engang medicin.

Tab af værdier

At være besat af penge kan få folk til at miste deres værdier, opføre sig skruppelløst og endda blive involveret i ulovlige aktiviteter.

Sociale vanskeligheder

Disse mennesker kan føle sig mistroiske over for mennesker og tro, at de ønsker at indgå et forhold for pengenes skyld eller at de ønsker at skade dem. De kan også opleve misundelse, når de opfatter, at nogen har mere kapital end dem selv.

Besættelse af penge er ikke en anerkendt lidelse

Det er vigtigt at bemærke, at besættelse af penge ikke er anerkendt som en lidelse i diagnostiske manualer. Det betyder dog ikke, at det ikke kan blive et problem.

For at vide, om forholdet til penge er funktionelt eller dysfunktionelt, bør en person i denne forstand vurdere, hvem der “dominerer” hvem. Det kan de gøre ved at stille sig selv et simpelt spørgsmål:

Sådan håndterer du besættelse af penge

Når besættelse af penge begynder at påvirke andre områder af livet, såsom familie, relationer, arbejde eller venskaber, er det tilrådeligt at være opmærksom. Her er nogle anbefalinger til at håndtere dette problem.

Vurdér dine overbevisninger omkring værdiansættelse af penge

Først og fremmest er det vigtigt at vide, hvilke overbevisninger der er involveret i denne overdrevne værdiansættelse af penge. For eksempel kan en person, der er meget knyttet til penge, have været igennem en situation med økonomisk afsavn i sit liv, så han eller hun nu forsøger ikke at vende tilbage til denne omstændighed.

I dette tilfælde er det vigtigt at fastslå, at slutresultatet ender med at blive cirkulært, da han eller hun vender tilbage til det samme punkt. Der er behov og mangel, da han eller hun ikke ønsker at bruge pengene. Derfor vil det være nødvendigt at arbejde på at få en mere fleksibel måde at tænke på.

Stil spørgsmålstegn ved pengenes rolle eller funktion i dit liv

Hvad er penge egentlig til for? Hvad giver de mig mulighed for at opnå? Med andre ord skal du starte med at spørge dig selv om formålet med rigdom: At opnå anerkendelse? At tiltrække opmærksomhed? At få magt? At knytte bånd til nogen?

Måske sidder dit sind fast i den stive idé om, at penge er den eneste måde at opnå sine mål på, og at der ikke er andre mulige alternativer. I forhold til dette bør en person, der søger at behage gennem penge, fokusere på at arbejde på andre sociale færdigheder.

Få terapi

Terapi kan være til stor hjælp. Gennem kognitiv terapi er det f.eks. muligt at identificere irrationelle overbevisninger og fremme tanker, der involverer værdsættelse af andre aspekter.

Besættelse af penge fremmes af samfundet

Når vi taler om besættelser, er det nødvendigt at tage dette problem ud fra det individuelle niveau. Besættelse af kroppen, af sund mad, at shoppe, at have den nyeste mobiltelefon og generelt af penge fremmes ofte af vores kapitalistiske, forbrugeristiske samfund.

Både på massemedieniveau og i individuelle kommentarer forstærkes det konstant, at en person har mange penge. På denne måde kan vi konstatere, at nogle mennesker er mere interesserede i forbrugsgenstande end i oplevelser eller i at arbejde og have mere og mere i stedet for at nyde eller hvile sig.

Dette har utvivlsomt en indvirkning på vores sundhed generelt, især vores mentale sundhed. Desuden validerer og “måler” disse mennesker andre på grundlag af deres købekraft. Som følge heraf formår de ikke at skabe reel kontakt med dem, der står foran dem. De forringer desuden deres interpersonelle relationer.