Sådan finder du ud af om din skjoldbruskkirtel fungerer korrekt
Når noget ikke er helt rigtigt i kroppen, vil man typisk opleve en række symptomer, der kan påvirke ens dag. Sådan finder du ud af om din skjoldbruskkirtel fungerer korrekt, læs mere nedenfor.
Men det meste af tiden er folk ikke nok opmærksomme på vigtigheden af disse symptomer. De forbinder dem med mere almindeligt ubehag såsom forkølelser eller problemer med maven.
Problemet er, at det ikke altid er årsagen. Og nogle gange lider man af en tilstand, der kræver større opmærksomhed.
Et af de mest tilbagevendende af disse problemer at skjoldbruskirtlen ikke fungerer korrekt. Det kan udløse flere forskellige reaktioner i kroppen, hvis ens skjoldbruskkirtel oplever en forandring.
Denne lille kirtel, der er formet som en sommerfugl, er placeret i nakken. Den er ansvarlig for at producere hormonerne, som regulerer vækst, stofskifte, hjerterytme og andre livsvigtige funktioner.
På trods af det faktum, at størstedelen af disse symptomer er forbundet med andre tilstande, har omkring 80% af verdens befolkning en eller anden form for malfunktion i skjoldbruskkirtlen. Kvinder er mest ramt, især efter de er blevet 40 år eller har været gravide.
Sådan finder du ud af om din skjoldbruskkirtel fungerer korrekt eller ej
Hvis noget forandres ved skjoldbruskkirtlens tilstand, kan to tilfælde opstå:
- Hyperthyroidisme: Når kirtlen producerer en overdreven mængde hormoner.
- Hypothyroidisme: Når kirtlen stopper med at producere den nødvendige mængde hormoner.
Begge tilfælde opstår på grund af et problem i immunforsvaret. Når dette sker, vil antistoffer begynde at påvirke dette organ og forårsage, at det opfører sig uhensigtsmæssigt.
Man begynder at kunne opdage det ved uregelmæssigheder, der viser sig ved både det fysiske og følelsesmæssige helbred hos patienten.
Symptomerne varierer alt efter typen af tilstanden, men de er typisk grunden til, at personerne går til lægen.
Hvis man formoder, at man har et problem med sin skjoldbruskkirtel, vil lægen undersøge en ved at mærke på ens hals. Derefter vil der blive taget en blodprøve for at fastslå TSH-værdierne samt mængden af hormoner i skjoldbruskkirtlen og for at kontrollere niveauerne.
Ved at få den rigtige diagnose i tide vil det være muligt at foretage en række tilpasninger af sin livsstil. Derudover kan man lave en behandlingsplan for at kontrollere det.
Derfor formodes hyperthyroidisme
Hyperthyroidisme opstår, når kroppen udskiller flere hormoner i skjoldbruskkirtlen end nødvendigt. Dette øger stofskiftet.
Det får kroppen til at opleve nogle forandringer i forhold til dets normale tilstand, og patienten kan opleve:
- Hjertebanken eller en øget hjerterytme.
- En øgning i blodtrykket.
- Nervøsitet, angst og søvnproblemer.
- Øget appetit eller overdrevent vægttab.
- Svage negle og hår.
- Træthed i musklerne.
- Overfølsomhed overfor varme og overdreven sveden.
- Synsforstyrrelser.
- Uregelmæssig menstruation.
- Konstante tarmbevægelser.
- Rysten.
Derfor formodes hypothyroidisme
Tilfælde af hypothyroidisme er op til fire gange mere almindeligt en hyperthyroidisme. Det er forårsaget af en mindsket produktion af hormoner i skjoldbruskkirtlen.
Denne ubalance forudsætter, at den ramte person vil lide af symptomer såsom:
- Følelse af svaghed og kronisk udmattethed.
- Intolerance overfor kulde.
- Mistet appetit og vægtøgning.
- Væskeretention.
- Højt blodtryk.
- Kold, tør og grov hud.
- Tørt hår og tynde, flossede negle.
- Koncentrationsbesvær og problemer med hukommelsen.
- Langsomme bevægelser og tale.
- Uregelmæssig menstruation.
- Ledsmerter.
- Depression og sorg.
Sådan opdages det om din skjoldbruskkirtel fungerer korrekt, derhjemme
Udover at have de førnævnte symptomer i baghovedet, er der også en simpel metode til at opdage problemer med skjoldbruskkirtlen derhjemme.
Vejledning
- Tag et spejl og fokuser på den nedre del af halsen, lige over kravebenet og lige under strubehovedet.
- Læn derefter dit hoved bagud og drik et glas vand. Hold øje, mens du drikker.
- Hvis du bemærker en knude eller en bule i dette område, mens du drikker, bør du gå til lægen.
Hvis dine helbredsmssige ubehag er permanente, og de ikke forbedres med almindelige behandlinger, så er det bedst at gå til en læge for at få en specialiseret undersøgelse.
Hvis man har fået bekræfet, at der er noget galt med ens skjoldbruskkirtel, bliver man nødt til at lave nogle forandringer i sit liv for at forebygge, at symptomerne bliver værre.
Ens skjoldbruskkirtel og ens kost
Skjoldbruskkirtlen bruger jern for at producere den passende mængde hormoner. Et underskud af dette næringsstof kan forandre funktionen af ens skjoldbruskkirtel og gøre det værre.
Jern kan blive optaget naturligt med de følgende fødevarer:
- Hvidløg
- Bønner
- Yoghurt natural
- Ost og mælk
- Tang
- Radisser
- Æbler
- Appelsiner
- Sølvbede
- Løg
- Ananas
For at være sikker på, at man følger den rigtige kost, så bør man gå til en betroet ernæringsekspert.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Pineda J, Galofré J, Toni M, Anda E. Hipotiroidismo. Medicine – Programa de Formación Médica Continuada Acreditado. 2016;12(13):722-730.
- Faquin WC. The thyroid gland: recurring problems in histologic and cytologic evaluation. Arch Pathol Lab Med. 2008 Apr;132(4):622-32.
- Stasiak M, Lewiński A. New aspects in the pathogenesis and management of subacute thyroiditis. Rev Endocr Metab Disord. 2021 Dec;22(4):1027-1039.
- Hubbeling D. Routine testing for thyroid problems. Australas Psychiatry. 2016 Jun;24(3):316.
- Hoang JK, Sosa JA, Nguyen XV, Galvin PL, Oldan JD. Imaging thyroid disease: updates, imaging approach, and management pearls. Radiol Clin North Am. 2015 Jan;53(1):145-61.
- Vanderpump MP. The epidemiology of thyroid disease. Br Med Bull. 2011;99:39-51.