Giftige familier og deres egenskaber
Giftige familier er som små øer, der består af et hjem fyldt med konflikter, ordrer og dysfunktion, som påvirker alle familiemedlemmer.
Vi ved, at udtrykket “giftighed” er meget almindeligt anvendt i disse dage. Efter alt har vi alle hørt og brugt udtryk som “mit forhold er giftigt” eller “på arbejdspladsen har jeg en”giftig partner”.
Vi skal dog huske, at denne etiket ikke svarer til nogen klinisk beskrivelse. Der er ingen psykologisk manual, der definerer den eller nogen patologi eller lidelse forbundet med ordet.
Men dens populære brug opsummerer perfekt alle de processer, der passer meget godt med ordet giftighed.
Hvorfor? Der er mennesker, der på grund af deres personlighed, adfærd eller kommunikationsstil skaber smerte, forstyrrer, demotiverer og skader vores selvværd.
Desværre snakker vi ikke ofte om, hvad der foregår i hjemmet i de små, intime sociale grupper, vi kalder familier. Efter alt antager vi ofte, at det er et sted for kærlighed, trøst og støtte.
Det virker dog ikke altid lige godt. Familien er en meget lukket institution, hvor ting sker, der ikke altid er gode for os.
I dag vil vi gerne grave dybere ind i dette emne og de forskellige former for giftige familier og deres egenskaber.
Typer af giftige familie
Psykologer og eksperter inden for familiedynamik minder os om, at vi i stedet for at fokusere på giftige familier bør tale om “giftige forældre”.
Både faderen og moren har en magtposition i en familie. Deres personlighedstilstand vil påvirke resten af indbyggerne i hjemmet, hvad enten børn eller endog ældre slægtninge som bedsteforældre.
Endvidere bliver centrum for “giftigheden” ikke sporet tilbage til blot et familiemedlem.
Nogle gange påvirker forholdet mellem et par miljøet i hjemmet negativt. Således skabes en spændt atmosfære med følelser på overfladen og et højt niveau af angst.
Anbefalet læsning efter “Giftige familier og deres egenskaber”:
5 grunde til at du ingen venner har og hvorfor det er din skyld
Lad os se på, hvilke typer giftige familie der er.
Manipulative, narcissistiske og lavtolerance familier
Der er familier, hvor dysfunktionen er centreret omkring et familiemedlem med en narcissistisk og manipulativ profil.
- Det er almindeligt for denne person at skabe situationer, hvor de udøver kontrol, begrænser friheder, viser manglende respekt og viser meget lidt tolerance.
- Der er en høj pris at give for at leve på denne måde. Børnene vil ikke føle sig forkælet eller respekteret. Således udvikler de lavt selvværd eller endog udfordrende adfærd, hvis de forsøger at reagere imod giftigheden og den negative energi.
Umodne forældre og børn, der tager sig af deres forældre
En anden type giftig familie er dem, hvor forældrene – enten en eller begge – er meget umodne på alle måder.
Lavt ansvar, manglende interesse, uforsigtighed eller dårlig kontrol af impulser gør dem til upålidelige mennesker.
I dette tilfælde er det almindeligt, at børnene tager tidligt ansvar for de voksne. Dette er noget, der hverken er passende eller sundt.
Børn skal bevæge sig i deres eget tempo, og det er ikke rigtigt at tvinge dem til at vokse hurtigt op.
Forældre, der lukker deres frustrationer af på andre
Der er ikke noget værre psykologisk våben end frustration, der søger ofre. Faktisk er en frustreret far eller mor, der projekterer deres skyld, frygt eller fejl på børnene eller deres partner, ret almindeligt og udmattende.
Alle disse dynamikker efterlader deres spor. Få ting kan være så udmattende for et barn end at blive tvunget til at opfylde deres forældres drømme eller at være et mål for deres utilfredshed.
Forældre, der bruger deres børn mod deres ægtefæller
Derudover er der tidspunkter, hvor en mor eller en far kan bruge deres børn som et “våben” mod deres partner.
Det er ofte situationer, der opstår under skilsmisse. Men de sker også i hverdagen, når børn bliver opfordret til at deltage på den ene eller den anden side for at opnå noget.
Disse dynamikker domineres af afpressning, hvilket kan være meget ødelæggende for et barns sind.
Læs også denne artikel efter “Giftige familier og deres egenskaber”:
Årsager for giftighed hos familier
At kende til problemet for en giftig eller dysfunktionel familie er naturligvis et godt udgangspunkt for at ændre tingene, udvikle coping-strategier og skabe en vis harmoni.
Det er dog ikke let. Den følelsesmæssige pris er normalt meget høj.
Endvidere sker der ikke ændringer natten over. Dette er især hvis vi har været vant til at kommunikere på en bestemt måde eller endda ikke kommunikere overhovedet, for eksempel.
Imidlertid vil alt arbejde bidrage til en bedre sameksistens, respekt og lykke for både forældre og børn.
Lad os se på hvilke processer der normalt ligger bag giftige familier:
- En mulig psykologisk lidelse eller afhængighed hos ethvert familiemedlem.
- Et magtmisbrug og en autoritær stil.
- Manglende mødre eller fædre, der tilsidesætter deres ansvar.
- Manglende kærlighed eller forbindelse.
- Mulig fysisk eller psykisk misbrug eller mishandling.
- En dårlig kommunikationsstil, enten på grund af mangel på dygtighed, interesse eller deres personlighed.
- Sammenhæng eller upålidelighed på vegne af en af forældrene.
- Lavt selvværd hos faderen eller moderen.
- Høje forventninger og behov for både parret og børnene til at leve op til dem.
Afslutningsvist er det helt muligt, at nogle af os vil kunne identificere os med mange af disse træk. Derfor skal vi, hvor vi kan, forsøge at gøre vores del for at skabe et bedre miljø og bedre forhold.
Men hvis vi er opmærksomme på, at virkningen af disse forhold på os er meget negative, skal vi træffe en anden beslutning for at beskytte vores følelsesmæssige balance og værdighed.