Jeg-budskaber: En god kommunikationsstrategi
Jeg-budskaber er et yderst nyttigt kommunikationsredskab, når du ønsker at udtrykke dine tanker eller følelser, uden at du sårer din…
Konflikter
Konflikter er en del af det at være i et forhold. At have de rigtige redskaber for god kommunikation og følelsesmæssig styring vil hjælpe jer med at løse jeres forskelligheder ordentligt. Lær hvilke strategier, du skal bruge, og hvilke begrænsninger du skal indføre, så I kan komme stærkere igennem enhver konflikt.
Opleves utroskab i et forhold forskelligt hos kønnene?
Hvis du har enklar hensigt med dit forhold, og der er nok kærlighed, kan et problem, såsom utroskab i et…
7 sætninger, der kan såre ens partner
Ord har meget magt, både for dem, der udtrykker dem og for dem, der modtager dem. Selv den mindste sætning bør ikke undervurderes. Hver stavelse har potentialet til at inspirere, hjælpe eller såre nogen. Denne effekt er endnu stærkere, når…
Hvad stiller man op med ulydige børn?
Ulydige børn kan være en hovedpine for forældre.
4 problemer ved at være pige og enebarn
Enebørn, som er piger (fremover beskrevet som enebørn/-barn) har meget specielle karakteristika. Fordi de hverken har brødre eller søstre, er…
Sådan undgår du vredesudbrud
Har du problemer med at styre din vrede? Motion er en af de bedste måder til at generere . endorfiner og undgå vredesudbrud, eftersom fysisk aktivitet hjælper på stress.
7 giftige ord du skal undgå at bruge
Dit sprog har stor indflydelse på den adfærd og hvordan du ser verden. Måske bruger du en række giftige ord i din dagligdag, som bringer negativitet med sig.
8 tegn på offermentalitet at være opmærksom på
Kender du tegnene på offermentalitet? Lær, hvordan du identificerer dem, hvad de afslører om en person, og om du maske…
Det er ikke mangel på tid, det er mangel på interesse
Siger du tit nej til ting, med undskyldningen om ,at du ikke har tid? I virkeligheden kan du altid finde…
Rumsterende Tanker Skaber Angst
Har du nogensinde fortabt dig i tanker og tygget drøv over ‘hvad hvis’ og ‘skulle have’? Rumsterende tanker er ansvarlige for at bringe os til en tilstand af ekstrem bekymring, der kan omdannes til angst. Disse tanker skaber angst.
5 tegn på, at din veninde er fanget i et voldeligt forhold
Er din veninde, søster eller mor fanget i et voldeligt forhold? Kvinder med voldelige partnere reagerer på en bestemt måde…
Seks ting, som fraværende forældre gør galt
Fraværende forældre er ikke er i stand til at skabe en følelsesmæssig forbindelse med deres børn. Det kan der være…
Giftige familier og deres egenskaber
Giftige familier er som små øer, der består af et hjem fyldt med konflikter, ordrer og dysfunktion, som påvirker alle familiemedlemmer.
Konsekvenserne af at have skænderier foran dit barn
Skænderier er en del af forhold, nogle gange er det en nødvendig del af problemløsningen. Men det, vi skal undgå,…
Hvordan ved jeg om det er mit livs kærlighed
Jeg ønsker at finde mit livs kærlighed. Lyder det som dig? De fleste ønsker at finde kærlighed, der får dem…
6 fejl, der ødelægger familieforhold
Familieforhold bør være din primære kilde til kærlighed, forståelse, accept og støtte.
Når du dømmer andre, siger det kun noget om dig
At dømme andre er næsten som en sport. Men på en måde er det noget, vi alle gør, selvom det…
5 trin til at tilgive og glemme
For at være i stand til at komme videre med sit liv og nyde det fuldstændig bør man lære at tilgive de personer, som har såret en i fortiden og komme videre. I denne artikel vil vi snakke om 5 trin…
Konsekvenserne ved at tænke for meget
Der er mange personer, som tænker for lidt. Og mange andre, som tænker for meget. Ingen af delene er særlig positive. At tænke for meget kan få forfærdelige konsekvenser.
Det kan gøre lige så ondt at miste venner som at slå op
Gennem ens liv vil man give slip på nogle venner og i stedet få nogle nye. Det samme gælder med…