Sådan kan du håndtere psoriasis med disse naturlige midler

Psoriasis er en hudsygdom med genetisk oprindelse som kan forværres af forskellige faktorer, så det er vigtigt at kende nogle midler der kan mildne symptomerne.

Vidste du, at du kan håndtere psoriasis med naturlige midler?

Psoriasis er en kronisk hudsygdom som er meget vanskelig at behandle, og som regel bliver værre med alderen. Mange faktorer kan udløse et udbrud eller forværring af tilstanden, det kan være visse typer mad, en stresset situation, eller en brat omskiftning i vejret.

Enhver sygdom der påvirker huden kan give os komplekser. Det er bare vigtigt ikke at ligge under for sådanne følelser, for det eneste vi opnår er at gøre situationen værre.

Huden er det mest udsatte område, og kan pådrage sig mange typer sygdomme, ikke mindst nu, med den forværring af miljøet som vi oplever.

I denne artikel vil vi gerne fortælle dig lidt mere om denne sygdom. Vi vil også fortælle dig hvordan du fremstiller nogle naturlige midler som er meget gavnlige når man skal bekæmpe symptomerne på psoriasis.

Symptomer på psoriasis

Blandt de mest almindelige fysiske problemer ved denne sygdom finder vi:

• Betændelse i huden
• Afskælning
• Rødmen af huden
• Kløe
• I alvorlige tilfælde kan der også være smerter

De mest almindelige steder hvor symptomerne på psoriasis viser sig, er på ryggen, hovedbunden samt arme og ben. Der findes dog også tilfælde hvor det spreder sig til kønsdele, armhuler og endda under neglene.

Tilstanden rammer oftest personer mellem 15 og 35 år, men kan også opstå hos børn og ældre.

Årsager

Det vides ikke med sikkerhed hvorfra psoriasis stammer, men man ved at der er en genetisk og arvelig faktor. Det er faktisk sådan, at hvis begge forældre lider af psoriasis, er der 25% risiko for at et barn også vil lide af denne sygdom.

• Klima. Hyppige skift mellem kulde og varme kan forårsage psoriasis.
• Skader. Enhver slags slag kan fremprovokere psoriasis i det ramte område. Solskoldning kan også give udbrud af denne sygdom.
• Medicin. Indtagelse af visse former for medicin kan medvirke til at psoriasisangreb opstår elle spreder sig. Det er derfor vigtigt, at man fortæller lægen om den medicin man tager.
• Stress. Enhver situation der giver os stress kan udløse hudsygdommen.

Denne sygdom kan vise sig på meget forskellige måder fra person til person, så dens nærmere bestemmelse afhænger af formen, alvorligheden af angrebet og skælmønsteret.

Anbefalinger til at håndtere psoriasis

Der er mange ting vi selv kan gøre, ud over den behandling hudlægen giver os, for eksempel:

• Drikke rigeligt med vand dagen igennem.
• Holde huden fugtig med naturlige produkter såsom aloe vera.
• Tage til stranden, da saltvand er meget gavnligt.
• Undgå tobak og alkohol.
• Indtage mindre mælkeprodukter, sukker, fedt og fint mel.
• Forbedre funktionen af leveren, nyrerne og tarmene, for dermed bedre at kunne udskille giftstoffer.
• Lave fysisk træning 2 eller 3 gange om ugen.
• Få en god nattesøvn.

Naturlige midler der kan hjælpe med at håndtere psoriasis

Naturlige midler gøre det altid nemmere for os at dæmpe symptomer på mange sygdomme. Det er dog vigtigt at huske på, at i tilfælde som dette, skal de bruges som supplement, samtidig med at man fortsætter den medicinske behandling.

Gulerødder

Gulerødder, som er rige på antioxidanter, er gode mod alle slags hudproblemer.

Ingredienser

• 2 små gulerødder
• 1 agurk

Fremgangsmåde

• Riv begge ingredienser, bland dem godt og påfør det på de angrebne områder.
• Lad det virke i 20 minutter og fjern det igen.

Aloe vera

Denne plante er rigtig god ven med vores krop, og kan lindre mange forskellige symptomer. I dette tilfælde kan vi bruge den på to måder:

Som fugtighedsbevarende middel

• Aloe vera har utrolige fugtgivende egenskaber, som hjælper med at genopbygge huden, og formindske kløe.
• Det man skal gøre, er at tage saften og påføre den direkte på det angrebne område. Du vil mærke øjeblikkelig forbedring.

I juice

Når det drikkes i juice, har det en god effekt på tarmfunktionen. Dette organ er tæt knyttet til psoriasis, og man skal bestræbe sig på at bevare en god udtømning.

Ingredienser

• 1 aloe vera blad
• 3 kopper vand (750 ml)

Tilberedning

• Put ingredienserne direkte i en blender, giv det en tur i maskinen, og sigt det inden du drikker det.
• Drik det 3 gange om dagen, indtil du mærker forbedring.

Hørolie

Høroliens indhold af de essentielle omega-3 fedtsyrer er meget gavnlige for hudens sundhed, og kan være en god måde at håndtere psoriasis. Den nærer os fra indersiden og forhindrer den indtørring og kløe, som sygdommen kan medføre.

Fremgangsmåde

• Tag to skefulde af denne olie (30 ml) og put det i dine håndflader.
• Påfør det direkte på de angrebne områder, lad det sidde i 20 minutter, og fjern det så igen. Mængden afhænger af det område hvor psoriasis befinder sig.
• Du kan også vælge kokosolie, da det også er en fremragende fugtgiver.