11 hjemmemidler mod lugtende armhuler
Når det er varmt, hvis du træner, eller hvis dit tøj er for stramt, så er du langt mere tilbøjelig til at svede. Ud over ubehaget ved at have fugt på din krop og pletter på dit tøj, kan lugten af sved være det værste! Det er derfor at vi i dagens artikel ønsker at bringe dig de 11 bedste hjemmemidler mod lugtende armhuler.
Prøv dem og vink farvel til lugtende armhuler!
Sådan bekæmper man lugtende armhuler
Ingen ønsker at gå gennem livet med lugten af sved, især når det kommer fra underarmsområdet. Nøglen er at styre udviklingen af bakterier, der afgiver den særlige lugt. Hvis du ikke vil bruge deodoranter eller antiperspiranter, der er fulde af kemikalier eller stoffer, der kan irritere huden, anbefaler vi følgende hjemmemidler.
1. Antibakteriel sæbe mod lugtende armhuler
Det er meget vigtigt at opretholde god hygiejne på dette område, og at vaske dine underarme med antibakteriel sæbe flere gange om dagen kan helt sikkert hjælpe. Vi anbefaler ikke parfumerede sæber, fordi de kan have samme generende virkning som deodoranter.
En anden god mulighed er naturlig sæbe. Glem dog ikke at tørre underarmområdet grundigt for at undgå en muggen lugt.
Hvis du leder efter naturlige muligheder, kan du købe sæbe, der er lavet med gedemælk og mandler, eller derudover andre naturlige urter som morgenfrue og lavendel.
Læs også:
2. Brintoverilte mod lugtende armhuler
Brintoverilte er så nyttigt, at alle burde have en flaske derhjemme. Ud over at det er en førstehjælpsbehandling til rifter eller sår, er det også nyttigt, hvis du vil bekæmpe lugtende armhuler og fodlugt. Derudover kan det også fjerne pletter forårsaget af deodoranter eller sved.
Hvad skal du gøre?
- Væd en vatkugle med brintoverilte og påfør det på dit underarmområde, efter at du har været i bad.
3. Salat mod lugtende armhuler
Her er en fremragende deodorant, der ikke kun fjerner bakterierne fra underarmsområdet, men også lindrer det. Derfor er det ideelt for folk, der har følsom eller irriteret hud.
Hvad skal du gøre?
- Først skal du vaske to salatblade, og læg derefter en under hver arm, når du har vasket og tørret området.
- Lad dem sidde, indtil bladene når stuetemperatur. Skyl ikke efter.
4. Eddike
Fordi lugtene der kommer fra underarmsområdet skyldes en ophobning af bakterier, har du brug for noget til at fjerne dette problem. En effektiv måde er med eddike. For at afholde den karakteristiske lugt fra at generere dig, skal du dog kun bruge det om natten før du går i seng.
Hvad skal du gøre?
- Først skal du påføre lidt eddike til området ved hjælp af en ren bomuldsklud.
- Næste morgen skal du skylle underarmene godt og vaske med antibakteriel sæbe.
5. Citron
Citron er også fantastisk til bekæmpelse af lugtende armhuler! Foruden rensning af området reducerer syren i denne citrusfrugt lugt ved at eliminere bakterierne.
Hvad skal du gøre?
- Skær først en citron over i halve og gnid hver halvdel under dine arme. Vent i 15 minutter før du skyller efter med rigeligt varmt vand.
- Hvis det svier, kan det skyldes en vis irritation i området. Skyl straks hvis dette sker.
- Gentag denne behandling hver aften. Husk dog, at citronsaft kan plette huden, når det kommer i kontakt med solen.
6. Kartoffelskiver
Selv om de er fugtige i sig selv, kan kartoffelskiver bruges til at reducere lugt forårsaget af en overvækst af bakterier.
Hvad skal du gøre?
- Det eneste du skal gøre er at skære en kartoffel i mellemstore skiver (ca. 1 centimeter) og læg dem under dine arme.
- Lad dem sidde i 20 minutter eller indtil skiverne er tørre.
7. Natron
Dette er en af dine bedste venner når det kommer til sundhed og skønhed.
Hvad skal du gøre?
- Når du er helt tør efter et brusebad, skal du anvende en lille mængde natron til underarmområdet og lade det sidde hele natten.
- Om morgenen skylles med varmt vand og vaskes med antibakteriel sæbe.
- Du kan også lave en pasta ved at bruge lidt vand sammen med natron og påføre det på området. Skyl med varmt vand efter 20 minutter.
Læs også:
8. Majsstivelse
Denne ingrediens har egenskaber lig natron og kan endda være mere effektivt til at absorbere sved.
Hvad skal du gøre?
- Bland majsstivelse og natron i lige store mængder og put det på underarmområdet hver nat.
- Lad det sidde indtil næste morgen.
9. Tea tree olie
Tea tree olie er velkendt for dets antibakterielle og svampedræbende egenskaber. Når du kombinerer det med lavendel æterisk olie (lige dele), eliminerer du ikke kun dårlig lugt i området, du får en behagelig og naturlig parfume, der vil vare hele dagen.
Prøv at bruge det hver morgen, og efter du har badet.
10. Aloe vera
Ingen liste ville være komplet uden at nævne aloe vera. Dette er et velprøvet middel til mennesker, der har tendens til at svede meget hele året, især når det er varmt udenfor.
Hvad skal du gøre?
- Det er så simpelt som at skære et blad af aloe vera planten og anvende gelen på dit underarmområde.
- Lad det sidde i et par minutter og skyl ikke gelen af. Du vil føle dig friskere øjeblikkeligt.
11. Salvia
Brug af salvia er en anden god måde at bekæmpe overdreven svedtendens på.
Hvad skal du gøre?
- Du kan bruge den æteriske olie eller brygge en te. Uanset hvilken metode du vælger skal du anvende det med en vatkugle, når du har badet og lad det tørre.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Bensafi, M., Pouliot, S., & Sobel, N. (2005). Odorant-specific patterns of sniffing during imagery distinguish “Bad” and “Good” Olfactory Imagers. Chemical Senses. https://doi.org/10.1093/chemse/bji045
- Urban, J., Fergus, D. J., Savage, A. M., Ehlers, M., Menninger, H. L., Dunn, R. R., & Horvath, J. E. (2016). The effect of habitual and experimental antiperspirant and deodorant product use on the armpit microbiome. PeerJ. https://doi.org/10.7717/peerj.1605
- Egert, M., Schmidt, I., Höhne, H. M., Lachnit, T., Schmitz, R. A., & Breves, R. (2011). rRNA-based profiling of bacteria in the axilla of healthymales suggests right-left asymmetry in bacterial activity. FEMS Microbiology Ecology. https://doi.org/10.1111/j.1574-6941.2011.01097.x
- VV.AA. (2012). Trichobacteriosis: case report and dermoscopic study.http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0365-05962012000200023
- VV.AA. (2017). Antisépticos y desinfectantes: apuntando al uso racional. Recomendaciones del Comité Consultivo de Infecciones Asociadas a la Atención de la Salud, Sociedad Chilena de Infectología. (2017).https://scielo.conicyt.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0716-10182017000200010
- Jiménez Arias, María Elena. Olores agradables y desagradables en las exposiciones científicas orales.http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1029-30192014000400020
- Otang, WM.,Afolayan, A.J. (2015).Antimicrobial and antioxidant efficacy of Citrus limon L. peel extracts used for skin diseases by Xhosa tribe of Amathole District, Eastern Cape, South Africa.https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0254629915003610
- VV.AA. (2017).Successful production of the potato antimicrobial peptide Snakin-1 in baculovirus-infected insect cells and development of specific antibodies.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5679188/
- Carretero Accame, María Emilia. El árbol del té. https://botplusweb.portalfarma.com/Documentos/2008/12/17/36962.pdf
- VV.AA. (2015).The antibacterial effect of sage extract (Salvia officinalis) mouthwash against Streptococcus mutans in dental plaque: a randomized clinical trial. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4676988/
- Athiban, Prakash.,Jyoti Borthakur, Bikash.,Ganesan, S.,Swathika, B. (2012).Evaluation of antimicrobial efficacy of Aloe vera and its effectiveness in decontaminating gutta percha cones.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3410334/