Kurer dine vabler hurtigt med naturmedicin

Vabler på hælen bør ikke punkteres, da de kan blive inficerede. Hvis det er nødvendigt, kan væsken drænes.

Bedømt og godkendt af Idrætspædagog og ernæringsekspert Elisa Morales Lupayante.

Skrevet af Valeria Sabater

Sidste ændring: 30 juli, 2023

Har du nogensinde fået problemer i et par nye sko? Hvis du har, så har du sikkert haft de klassiske vabler på hælen og tæerne. De er forfærdeligt smertefulde! Hvad kan vi gøre? Glem ikke disse enkle tips, der helt sikkert kan hjælpe dig.

1. Hjælp, jeg har en vabel!

Smalle, tætsiddende sko ender næsten altid med at give os problemer. Især hvis de er nye, og vi bærer dem i længere tid. En fejl mange mennesker gør er at punktere vabler, så snart de tager deres sko af.

Hvorfor er det en fejl? Fordi det kan føre til infektion. Når du tager skoene af, og du kan se, at hælen er betændt, og der er en vabel, så følg disse trin: 

• Fyld en balje eller bassin med saltvand: tilsæt 5 spsk. salt til 5 liter varmt vand.
• Mens vandet stadig er varmt, så bad dine fødder. Det kan gøre ondt i starten, men efter et par minutter vil du finde lindring.
• Slap af i 15-20 minutter.
• Tør forsigtigt dine fødder og kontroller vablerne igen. Hvis de er store, og det er svært at få sko på, er det bedre at dræne væsken. Gør det med en nål, der er blevet steriliseret med alkohol. Men det tilrådes generelt ikke at punktere dem; de heler bedre og er ikke så tilbøjelige til at blive inficeret.

2. En lille lindring: aloe vera

Aloe vera er fantastisk til behandling af en endeløs række af hverdagens problemer. Hvis du har vabler på fødderne, så er aloe vera uden tvivl, din bedste ven.

• Den beroliger svie og smerte.
• Helbreder sår.
• Vabler tørrer hurtigere ud og er mindre irriterende dagen efter.

For at udnytte fordelene af denne behandling, behøver du kun 20 gram aloe vera gel. Det er den gennemsigtige gel fra plantens midte. Anvend den på vabler og hudafskrabninger, dæk området med en forbinding og lad det virke natten over.

3. Bagepulver: altid godt for vabler

Ønsker du at vide hvordan man kurerer vabler? Så skriv disse tips ned:

• Vask omhyggeligt dine fødder i en balje eller badekar, og tilsæt 5 korte stilke frisk rosmarin. Det er et fantastisk anti-inflammatorisk middel, der hjælper med til at eliminere enhver form for snavs eller bakterier på vablen.
• Tør dine fødder.
• Tag 200 ml vand og tilsæt 20 gram bagepulver og 40 ml brintoverilte. Rør godt rundt.
• Brug opløsningen generøst på de berørte områder med et stykke vat. Fortsæt med at anvende det indtil alt bagepulveret og brintoverilten er brugt op.
• Hvis det gøres to gange, vil vablerne praktisk være helbredt dagen efter og hudafskrabninger vil ikke være så mærkbare.

4. En simpel løsning med hvidløg

Til dette middel er de eneste ting, du skal bruge tre fed hvidløg og 100 gram timian. Vil du gerne vide, hvordan du kan afhjælpe vabler og hudafskrabninger på fødderne? Skriv dette ned:

• Opvarm 5 liter vand og tilsæt 100 g timian. Denne lægeplante er fantastisk til at desinficere og reducere inflammation, og er nødvendig for at fjerne eventuelle urenheder fra vabler eller hudafskrabninger.
• Dyp dine fødder i det varme vand og slap af i mindst 20 minutter, tør dem derefter grundigt.
• Se på dine vabler og husk, at hvis de ikke er så store, er det bedst ikke at punktere dem for at at holde dem fra at blive smittet.
• Læg tre fed hvidløg i en morter og når de er godt knust, opsuges de i to bandager
• Påfør dette middel til området med vabler eller hudafskrabninger. Du ved allerede at hvidløg er et fantastisk naturligt antibiotika, der kan behandle alle sår eller afskrabninger.
• Lad det virke i 15 minutter, og fjern det derefter. Ingen grund til at skylle det. Lad hvidløget gøre sit arbejde.

Til behandling af vabler og hudafskrabninger skal du vælge den behandling, der appellerer mest til dig. Det er vigtigt først at vaske dine fødder, og derefter anvende et middel efter dit valg, hvad enten det er aloe vera eller bagepulver. Disse er enkle midler, som du vil finde virkeligt nyttige.