Fem måder at vise din partner, at du holder af dem

14 juni, 2020
Tag ikke tingene for givet. Kærlighed skal næres og rutiner er dets største fjende. Du bør derfor vise din partner, at du holder af dem, hver dag.
 

Hvornår havde du sidst muligheden for at vise din partner, at du holder af dem?

Stress og hverdagens forpligtelser får desværre ofte folk til at forsømme deres romantiske forhold. Kærlighed bør dog blive næret hver dag. Af den grund, har vi besluttet at dele fem måder, hvorpå du kan vise din partner, at du holder af dem.

Vis din partner, at du holder af dem

Vis din kærlighed til din partner, uanset hvad det kræver. En af de mest gængse fejl i et forhold er at tage tingene for givet. Man stopper gradvist med at vise sin kærlighed og parret ender i en kedelig rutine. I ekstreme tilfælde fører dette til fremmedgørelse og afsluttede forhold.

Du skal derfor altid nære dine forhold og sikre dig, at du holder det balanceret og sundt. I det henseende, skal du hjælpe din partner med at forstå, at du er i forholdet, fordi du ønsker at være det, ikke blot ud af vane eller fordi du er komfortabel og ikke ønsker, at tingene skal ændre sig.

Sådan gør du det.

1. Respektér deres plads

Veninder på café
At respektere hinandens personlige plads vil forhindre, at I begge føler Jer kvalt i forholdet.

Selvom I er et par, er I to selvstændige personer med forskellige behov. I har derfor begge brug for privat plads og tid til Jer selv.

 

Det er derfor essentielt at give din partner den nødvendige plads, for at de kan gøre de ting, som de godt kan lide alene eller ved at tilbringe tid med en gruppe venner. På den måde, vil I begge have det meget bedre med Jer selv og du vil også kunne se frem til de øjeblikke, som I kan tilbringe sammen som et par.

2. Bryd rutinen

Rutine er en af parforholds største fjender. Det er derfor vigtigt at bryde ud af den ind imellem.

I den forstand, kan overraskelser gøre enhver dag speciel, eftersom det er handlinger, som viser, at du holder af din partner og ønsker at nære Jeres forhold. 

Nogle gode idéer er at invitere dem ud af spise, lave en særlig middag derhjemme eller overraske dem med gaver. Det kan enten være noget, de godt kan lide, eller noget, I kan lave sammen. Morgenmad på sengen er også et godt valg.

Det er ikke så kompliceret. Du skal bare være kreativ!

3. Værdsæt fysisk kontakt

Mand krammer kvinde for at vise, at han holder af hende

Fysisk kontakt er meget gavnligt for både individer og parforhold.

Fysisk kontakt har mange fysiske og psykiske fordele, såsom:

  • Det sænker niveauerne af kortisol (“stress-hormonet”).
  • Fysisk kontakt øger produktionen af serotonin, dopamin og oxytocin, hvilket giver en følelse af velvære.
 
  • Det mindsker smerte.
  • Det hjælper med at opbygge fantastiske følelsesmæssige bånd.

Tøv derfor ikke med at kramme din partner, holde dem i hånden og give dem alle de fordele, mens du styrker Jeres forhold på samme tid.

Vi anbefaler, at du læser: Sådan kan man bevare gnisten i forholdet

4. Vær taknemmelig for at vise din partner, at du holder af dem

Som vi sagde, er et af de største problemer i forhold at tage tingene for givet. Personer har tendens til at tro, at deres partner altid vil være der og at deres partner gør ting for dem, fordi det er deres “pligt”.

De tror, at det blot er en del af rutinen, hvilket får dem til at stoppe med at overveje den indsats, som deres partner gør for dem. Hvis din partner laver mad til dig, ligesom på alle andre dage, så er en god måde at vise dem, at du holder af dem, at takke dem for at tage sig tid til at lave mad til dig.

Dette viser din partner, at du ikke ser deres daglige handlinger som “forpligtelser” og at du er taknemmelig for at være sammen med dem.

Gå ikke glip af: 8 ting, som varige forhold har til fælles

5. Stol på din partner

Mand i seng med telefon i hånden og kvinde i baggrunden

Når der ikke er noget tillid mellem et par, så bliver selvværdet påvirket og konflikter opstår.

 

At stole på din partner indebærer tilstedeværelsen af andre faktorer såsom selvværd, selvtillid, ærlighed og god kommunikation mellem dig og din partner. Af den grund, skal du først finde en mental og psykologisk balance, for at kunne stole på din partner.

At stole på din bedre halvdel er en glimrende måde at vise dem, at du holder af dem. Det indebærer, at du respekterer og stoler på dem og at du ser dem som et menneske med principper og værdier. Denne tillid vil derudover også forbedre din partners selvtillid, hvilket vil have en positiv indvirkning på Jeres forhold.

Som du kan se, handler det ikke blot om at give din partner blomster eller gaver på valentinsdag. Derimod bør du nære Jeres forhold hver dag for at undgå at ende i en rutine. Det er derfor vigtigt at vise din partner, at du holder af dem og at Jeres forhold er et bevidst valg.

Dette viser i sidste ende, at du er i forholdet, fordi du ønsker at være det, at du elsker din partner og at du føler dig heldig, fordi du har dem i dit liv.

 
  • Davis, P. K. (1993). El poder del tacto: el contacto físico en las relaciones humanas. Paidós Ibérica.
  • Hertenstein, M. J., Holmes, R., McCullough, M., & Keltner, D. (2009). The communication of emotion via touch. Emotion, 9(4), 566-573.