Naturlige midler mod tinnitus
Hvad er tinnitus? Vi er sikre på, at du ved, at det er forbundet med alle former for ringen eller støj i ørerne, men vi har ikke til hensigt at gennemgå begrebet som sådan. Vi vil gennemgå en række behandlinger eller naturlige midler mod tinnitus, da mange mennesker lider af denne form for patologi.
Der er en række årsager, og også en række kure, og som altid i vores artikler vælger vi naturlige midler. Her vil vi tilbyde dig en række naturmidler mod tinnitus.
Læs mere her: Sådan lindrer du tinnitus med 5 naturmidler
Naturlige midler mod tinnitus
Hjemmemidler er hovedsageligt baseret på en række naturlige behandlinger, som er meget effektive til behandling af enhver form for lidelse, som vi kan lide af på daglig basis. Mange mennesker tyer til denne mulighed, selv før de går til lægen, men vi anbefaler altid, at du besøger din læge.
- Tag to spiseskefulde ølgær dagligt, men bland det med tomatsaft, inden du tager det.
- Skær en citron i små stykker, tilsæt en spiseskefuld honning og tre spiseskefulde solsikkekerner. Varm det hele op i en halv liter vand. Lad det derefter trække i ti minutter, si det og opbevar væsken i en lufttæt flaske (helst glas). Drik to glas om dagen i ca. to måneder.
- Tag et klæde og før strygejernet hen over det for at opvarme det. Læg det derefter over det øre, hvor du mærker ringen, indtil den forsvinder, eller klædet køler af.
- Tilbered en infusion med ginkgo biloba-blade og drik den tre gange om dagen. Dette skulle hjælpe til at mindske susen for ørerne.
- Påfør ca. 3 eller 4 dråber ricinusolie i det berørte øre en gang om dagen. Efter påføringen skal du dække øret med vat. Denne behandling bør derefter opretholdes hver uge eller hver tiende dag.
- Vask dagligt næsen med koldt, let saltet vand (ca. en eller to korn groft salt opløst i et glas vand). Dette vil stimulere blodtilførslen.
Flere naturlige midler mod tinnitus
- Tryk på fordybningerne bag begge næseflipper og på kæben lige under ørerne. Hold trykket i et par minutter.
- I tilfælde af tilstopning af ørerne skal du først tilberede en blanding af 100 gram ren olivenolie, 10 gram kongelysblomst, 5 gram hestekastanje, 3 dråber æterisk timianolie. Kom det hele i en flaske med bred hals, og hæld olien i (når den stadig er let varm), mens du rører rundt i den samtidig. Lad den derefter stå i fri luft med gaze i tre uger og ryst den hver dag. Si den derefter og tilsæt essensen. Kom fire dråber i det berørte øre, inden du går i seng.
- Knus 2,5 spiseskefuld bukkehornsfrø eller bukkehorn i tre kopper koldt vand i otte timer. Rør derefter lidt rundt og bland, og drik en kop.
- Hæld en spiseskefuld polejmynte i en kop kogende vand. Drik to kopper om dagen, indtil du får det meget bedre. Denne behandling hjælper ikke kun på ringen for ørerne, men hjælper også med angst, nervøsitet, hjertebanken og svimmelhed.
Vi anbefaler dig at læse: Fjern ørevoksblokader uden at skade dine ører
Anbefalinger
- Indtag en kost med et højt fiberindhold og lavt fedtindhold, især med fødevarer, der indeholder magnesium og masser af kalium. Disse fødevarer forbedrer blodomløbet og kan reducere irriterende ringen for ørerne.
- Prøv at lade være med at drikke kaffe og alkohol, der kan bidrage til de rungende lyde i ørerne.
- Du må ikke stikke fingrene i øret! Du bør heller ikke stikke nogen form for genstand ind i øret – heller ikke hvis du føler, at det er tilstoppet. Det kan tilstoppe det mere og skade dit øre og endda forårsage infektioner.
- Hvis du tror, at ringen skyldes stress, så prøv at øve dig på afslapningsteknikker.
- Motionér regelmæssigt, især blid sport. På den måde holder du blodet i gang, og det kan være med til at forebygge tinnitus.
- Sidst, men ikke mindst, skal du gå til en specialist, når tinnitus er meget vedvarende, for at finde ud af årsagen til det.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Londero A, Avan P, Bonfils P. Acufenos subjetivos y objetivos: aspectos clínicos y terapéuticos. EMC – Otorrinolaringol. 2009
- Londero A, Blayo A. Diagnóstico y tratamiento de los acufenos. EMC – Tratado Med. 2010.
- Farías, E., Herrera, M., & Olivera, J. (2011). El ruido en el ambiente laboral. Guía Práctica N° 2 Gerencia de Prevencion.