Den potentielle rolle af vindruekerner i kampen mod kræft
Kræftbehandlinger har udviklet sig betydeligt i de seneste år. Selv om der stadig ikke findes nogen endelig kur, hævder specialister, at naturen byder på mange kræftbekæmpende stoffer, som kan have positive virkninger i kampen mod kræft.
De fleste lægemidler til behandling af denne sygdom er farmakologiske. Nogle eksperter anbefaler dog 100% naturlige alternativer til at reducere risikoen for og minimere virkningerne af kræft.
Der er nogle vidunderlige muligheder for at forbedre kroppens forsvar og undgå en lang række sygdomme. Alligevel glemmer vi dem ofte.
Blandt disse muligheder er der en lille og lettilgængelig allieret, som kan have positive virkninger i kampen mod flere kræftformer. Ved du, hvad det er?
Vi taler om ingen andre end vindruekerner, et kosttilskud, der er ved at blive populært på grund af dets mange forskellige fordele.
Vindruekerner: Kan de hjælpe i kampen mod kræft?
Millioner af mennesker verden over indtager vindruer i deres kost. Mens de fleste foretrækker at kassere vindruekerner, vælger flere og flere mennesker at udnytte dem for at forbedre deres helbred.
Det skyldes, at vindruekerner indeholder en lang række vigtige næringsstoffer, der bidrager til at holde immunforsvaret stærkt.
Du vil måske kunne lide: En oversigt over immunforsvaret
Faktisk bruger mange kosmetik- og medicinalfirmaer vindruekerneekstrakt til at udvikle naturlige midler mod forskellige sygdomme på grund af det høje indhold af antioxidanter.
Men når vindruekerner indtages i deres naturlige tilstand, giver de kroppen vigtige fordele til at optimere funktionen af dens vigtigste organer.
Det mest interessante af alt er, at vindruekerner har vist positive resultater i forbindelse med ødelæggelse af kræftceller fra forskellige dele af kroppen.
Det ser ud til, at en bioaktiv forbindelse, der findes i vindruekerner, kendt som B2G2, som har antioxidant egenskaber, har evnen til at bremse væksten af tumorer ved at ændre det miljø, som de udvikler sig i.
Vindruekerner ændrer kræftcellers DNA i kampen mod kræft
I en undersøgelse offentliggjort af tidsskriftet Nutrition and Cancer blev det afsløret, at vindruekerneekstrakt kan udløse biologiske processer, der fremkalder apoptose (celledød) i tumorceller uden at forstyrre sunde celler.
Dette kan reducere de negative virkninger af kræftbehandling sammenlignet med konventionelle behandlinger. Det udgør et alternativ, der er værd at forske i, da kampen mod kræft er vigtigere nu end nogensinde før.
De ansvarlige for undersøgelsen fastslog, at visse stoffer i dette tilskud ændrer de betingelser, som tumorcellerne kræver for at formere sig.
De kan ændre kræftcellers DNA ved at øge de reaktive iltarter, hvilket kan reducere nogle varianter af sygdommen med op til 67 %.
Vindruekerner er rige på antioxidanter
De vigtigste fordele ved disse frø tilskrives deres høje indhold af antioxidanter. De indeholder stoffer som f.eks. fenoler, tocopherol og proanthocyanidin.
Disse beskytter kroppen mod skader forårsaget af frie radikaler og forhindrer iltning af celler.
De indeholder også en god mængde C-vitamin og betacaroten. Begge stoffer er kendt for at forbedre kroppens forsvar og mindske risikoen for sygdomme.
Vindruekerner og deres rensende virkning
En anden fordel ved vindruekerner, der er værd at bemærke, er, at indtagelse af dem hjælper med at fjerne affaldsstoffer i blodet takket være de antioxidanter, de indeholder. Sådanne affaldsstoffer kan komme fra medicin, kemikalier og andre skadelige elementer, som kroppen kommer i kontakt med.
Desuden forbedrer druekernernes egenskaber blodcirkulationen, forhindrer dannelsen af tromber og fremmer iltning af cellerne.
Druekerner reducerer de skadelige virkninger af tobak
Det skal bemærkes, at både aktive og passive rygere kan få flere fordele ved at inkludere druekerner i deres kost. Det er bevist, at deres naturlige ekstrakter minimerer de skadelige virkninger forårsaget af giftige stoffer i tobak.
Druekerner afgifter blodet og lymfesystemet. Dette indebærer fjernelse af affald, rensning af luftvejene og skabelse af en beskyttende effekt på kroppen.
Læs også: Alt om, hvordan tobak påvirker huden
Sådan indtager du vindruekerner som en del af kampen mod kræft
I dag leverer helsebutikker vindruekernekapsler og -ekstrakter. Det gør det muligt at indtage dem som en del af vores kost.
Det er dog bedre at indtage dem i deres naturlige form: Dvs. med hele druen. Den maksimale mængde, du bør indtage om dagen, er 300 mg.
Alternativt kan du tilføje druer til:
- Smoothies.
- Supper.
- Cocktails.
- Desserter.
Hvad venter du på? Gør vindruekerner til en del af din kost fra i dag!
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Xia, E., He, X., Li, H., Wu, S., Li, S., & Deng, G. (2013). Biological Activities of Polyphenols from Grapes. In Polyphenols in Human Health and Disease. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-398456-2.00005-0
- Roberts, J. S., Kidd, D. R., & Padilla-Zakour, O. (2008). Drying kinetics of grape seeds. Journal of Food Engineering. https://doi.org/10.1016/j.jfoodeng.2008.05.030
- Ghafoor, K., Choi, Y. H., Jeon, J. Y., & Jo, I. H. (2009). Optimization of ultrasound-assisted extraction of phenolic compounds, antioxidants, and anthocyanins from grape (Vitis vinifera) seeds. Journal of Agricultural and Food Chemistry. https://doi.org/10.1021/jf9001439