5 utrolige citron skønhedsbehandlinger du kan lave hjemme
Citroner er en superfrugt, der er blevet brugt siden oldtiden på grund af deres væsentlige næringsstoffer og deres mange kulinariske og medicinske anvendelser. Citroner er rige på organiske syrer, æteriske olier og antioxidanter, og er også basiske og kan hjælpe med at beskytte din krop mod virkningerne af mange slags sygdomme. Faktisk viser forskning, at det at spise frugt og grøntsager der er rige på C-vitamin reducerer din risiko for hjertesygdomme og slagtilfælde. Du kan også lave citron skønhedsbehandlinger.
Regelmæssigt indtag hjælper med at styrke dit immunforsvar, samtidig med at du understøtter dit metaboliske og fordøjelsesmæssige helbred. Ifølge Dr. Bae: “Observationsstudier understøtter en beskyttende virkning af høj indtagelseaf citrusfrugt på risikoen for mavekræft.”
Men vidste du, at du også kan bruge dem til at lave citron skønhedsbehandlinger?
Citroner er vidunderlige for din hud og dit hår, da deres naturlige aktive stoffer arbejder for at rette fejl og problemer, der påvirker din skønhed.
Mens de kosmetiske anvendelser af citroner ikke er så kendte, er der faktisk mange hjemmebehandlinger, du kan lave for at drage fordel af alt de har at byde på.
Da mange mennesker ikke har prøvet dem endnu, deler vi her 5 af de mest interessante muligheder for citron skønhedsbehandlinger.
Du vil elske dem!
Citron skønhedsbehandlinger
1. Citron skønhedsbehandlinger af ar og urenheder
Vitamin C og antioxidanter i citroner kan bruges til at rense og hele din hud og tage sig af ufuldkommenheder, der kan gøre at din hud ser ældre ud end den er. Disse næringsstoffer øger kollagen- og elastinproduktionen, to stoffer, der holder din hud sund og stram.
Vi skal imidlertid gøre det helt klart, at behandlingen kun bør bruges om natten, da eksponering for solens stråler efterfølgende kan fremkalde negative virkninger.
Ingredienser
- 2 spsk citronsaft (20 ml)
- 2 spsk olivenolie (32 g)
Instruktioner
- Kombiner citronsaften med olivenolien indtil ingredienserne er godt blandet.
Sådan anvendes det
- Før sengetid skal du smøre blandingen over de områder af huden hvor der er ar eller pletter og lade det sidde i 20 til 30 minutter.
- Skyl med varmt vand og tør godt.
- Brug 2 eller 3 gange om ugen.
2. Citron skønhedsbehandlinger af sprækkede læber
De antiseptiske og antibakterielle egenskaber ved citronsaft kan bruges til at forhindre infektion i tørre, revnede læber.
Det hjælper med at slippe af med døde hudceller og fremskynder hudgendannelsen på grund af dets indhold af C-vitamin.
Ingredienser
- 1 spsk citronsaft (10 ml)
- 1 tsk kokosolie (5g)
Instruktioner
- Kombiner citronsaften med kokosolien for at lave en naturlig salve.
Sådan anvendes det
- Påfør blandingen på dine læber med fingerspidserne og lav blide, cirkulære bevægelser.
- Lad sidde i 20 minutter og skyl.
- Brug hver aften.
Læs også:
3. Citron skønhedsbehandling til fedtet hår
Citronsaft indeholder naturlige syrer, der hjælper med at regulere pH-værdien i din hovedbund. Dette holder olie fra at ophobes.
Det regulerer aktiviteten af dine oliekirtler og efterlader dit hår rent og beskyttet.
Ingredienser
- 5 spsk citronsaft (50 ml)
- 5 spsk agurkesaft (50 ml)
Instruktioner
- Bland citronsaft og agurkesaft sammen.
Sådan anvendes det
- Adskil dit hår i sektioner og spred behandlingen over dine hårrødder.
- Lad sidde i 40 minutter og skyl derefter.
- Brug 2 eller 3 gange om ugen.
4. Eksfolierende behandling for albuer og knæ
Fordi det virker naturligt eksfolierende og blegende, er citronsaft en af de bedste måder at lysne mørke pletter på, som findes på albuerne og knæene.
Det blødgør hård hud og fjerner døde hudceller, der ophobes.
Ingredienser
- 1 spsk groft sukker (10 g)
- 3 spsk citronsaft (30 ml)
Instruktioner
- Fugt sukkeret med citronsaftet, indtil du får en kornet pasta.
Sådan anvendes det
- Gnid den eksfolierende pasta over dine albuer og knæ og lav blide, cirkulære bevægelser for at hjælpe med at fjerne døde hudceller.
- Lad sidde i 10 minutter og skyl derefter.
- Brug 2 gange om ugen.
Læs også:
5. Behandling af hudorme
De astringerende og antibakterielle egenskaber ved citroner er gode til at bekæmpe de generende hudorme, der findes i “T-zonen” i dit ansigt.
De hjælper med at reducere størrelsen af disse udvidede porer og eliminere deres indhold.
Ingredienser
- 3 spsk citronsaft (30 ml)
- 1 æggehvide
Instruktioner
- Put citronsaft i en beholder og bland med æggehviden.
Sådan anvendes det
- Brug masken på de områder, der er berørt af hudorme og lad sidde i 30 minutter.
- Skyl derefter med koldt vand og anvend fugtighedscreme.
- Gentag 2 eller 3 gange om ugen.
Er du spændt på at begynde at bruge citron i din skønhedsrutine? Prøv disse citron skønhedsbehandlinger, og du vil se, at du ikke behøver at bruge meget for at forkæle dig selv og se godt ud.
Vi håber du kunne lide vores artikel, for mere information om citroner og naturlige lægemidler klik nedenfor!
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Joshipura, KJ. The effect of fruit and vegetable intake on risk for coronary heart disease. Ann Intern Med. 2001 Jun 19;134(12):1106-14.
- Bae JM. Citrus fruit intake and stomach cancer risk: a quantitative systematic review. Gastric Cancer. 2008;11(1):23-32. doi: 10.1007/s10120-007-0447-2. Epub 2008 Mar 29.
