Natron til vægttabsformål

6. juni 2018
Natron har fordøjelsesegenskaber der hjælper med at fjerne kroppens affald, bekæmpe langsom intestinal transit, og giver dig desuden mulighed for at få en slankere mave.

Natron er et naturligt produkt, der kan hjælpe dig med vægttab. Mens det er berømt for dets medicinske anvendelser, er det også blevet brugt til at behandle overvægt i flere år nu.

Som med enhver anden naturlig ingrediens varierer dens virkninger fra person til person og er ikke ligefrem mirakuløse. Samlet set hjælper dens egenskaber med at køre de processer, der frigør kroppen af dens ekstra kilo.

Hvorfor anses det for at være så sundt? Hvordan bruges det til vægttab? I betragtning af at mange mennesker er interesseret i dette produkt, er her nogle af de vigtigste fordele ved natron, og en vejledning til hvordan man bør bruge det.

Hvad er natron?

De fleste har brugt natron på et tidspunkt i deres liv. Det er et hvidt pulver, der findes i naturen eller fremstilles kunstigt, hvis kemiske formel er NaHCO3.

  • Det er blevet brugt i bagning siden oldtiden, fordi det virker som et fermenteringsmiddel, hvilket hjælper brød og andet dej med at være.
  • Det har flere medicinske, kosmetiske og rengøringsmæssige formål, da det har antimikrobielle, antioxidante og blødgørende stoffer.
  • Det kombineres nemt med andre naturlige ingredienser og er den perfekte allierede til dem, der ønsker at tabe sig.

Se også: 5 måder at exfoliere huden med bagesoda

Hvorfor hjælper natron hjælper folk med at tabe sig?

hjælper natron hjælper folk med at tabe sig

natron er et af de naturlige kosttilskud i den populære alkaliske diæt. Det hjælper dig med at tabe uønskede centimeter og fjerne fedt, fordi dets forbindelser hjælper med at bekæmpe kroppens surhedsgrad som påvirker vores vægtforøgelse.

  • I en sur krop brændes musklerne, og der er en større tendens til at akkumulere fedt.
  • Da natron hjælper med at regulere kroppens pH, fremmer det cellulær oxygenation og beskytter muskelmassen.
  • Det har også fordøjelsesegenskaber, da det styrer den overdrevne produktion af sur mavesaft og påvirker en ellers langsom intestinal transit.
  • Det hjælper med at fjerne kroppens affald, hvilket betyder at du får en slankere mave.

Sådan bruger du natron til vægttab

Du kan udnytte natrons egenskaber i forskellige opskrifter. Selvom det er OK at tage det alene, vil du have mere fordel af at kombinere det med andre slankende ingredienser.

Natron og citron

Bagepulver og citron

Citronsaft forbedrer natrons alkaliske egenskaber. Citronsaft er en ingrediens, der har været brugt til at detoxe kroppen og forbedre fordøjelsen.

Denne kombination af slankende produkter beskytter kroppen mod virkningerne fra toksiner og stimulerer igen lymfesystemet.

Ingredienser

  • 1 tsk natron (3 g)
  • 2 spiseskefulde citronsaft (30 ml)
  • 1 glas varmt vand (200 ml)

Forberedelse

  • Hæld natron og citronsaft i et glas varmt vand.
  • Bland godt og vent indtil boblerne forsvinder.

Hvordan tager man det

  • Drik det hver dag på tom mave.

Tag et kig på denne artikel: Detox din krop med jordbær og citronvand

Natron og Grapefrugtsaft

Folk bruger denne citrusfrugt til at forbrænde fedt. Det er lavt i kalorier, indeholder fiber, og dets antioxidanter hjælper med at detoxere din krop.

Natron bliver et vægttabtilskud, når det kombineres med natron, fordi det fremmer fedtsammenbrud og har en satiaterende effekt.

Ingredienser

  • 1 tsk natron (3 g)
  • ½ glas grapefrugtsaft (100 ml)
  • ½ glas vand (100 ml)

Forberedelse

  • Bland natron med et halvt glas grapefrugtsaft.
  • Hæld blandingen i et krus og tilsæt et halvt glas vand.

Hvordan tager man det

  • Drik på tom mave mindst 3 gange om ugen.

Natron og æbleeddike

Æbleeddike

Blandingen af natron og æbleeddike hjælper med at regulere kroppens pH, når din kost er for sur og fyldt med fedt.

Ved at tage disse ingredienser forbedrer du fordøjelsesprocessen og reducerer dannelsen af fedtaflejringer i problemområder som f.eks. underlivet.

Ingredienser

  • 1 tsk natron (3 g)
  • ¼ kop æbleeddike (62 ml)
  • 2 kopper vand (500 ml)

Forberedelse

  • Hæld alle ingredienserne i et krus og bland dem godt.

Hvordan tager man  det

  • Drik dette 30 minutter før morgenmad hver dag.

Har du aldrig tænkt på at inkorporere bagpulver i din kost? Hvis du forsøger at tabe dig, skal du sørge for at udnytte dets egenskaber.

FRA INTERNETTET