5 naturlige midler til at fjerne rynker på halsen
At fjerne rynker på halsen kan være en nødvendighed for mange mennesker, da de udgør et æstetisk problem. De opstår som følge af tidens gang, men også som følge af vægtøgning og vægttab på kort tid, blandt andre årsager.
For at minimere deres udseende foreslår populær viden forskellige hjemmemidler, der kan hjælpe med at fjerne rynker på halsen, suppleret med en sund livsstil og selvfølgelig en skønhedsrutine.
Hvorfor opstår der rynker på halsen?
Der er flere faktorer, der fremmer dannelsen af rynker på halsen og andre områder af kroppen. Disse kan være:
- Alder.
- Fedme.
- Stillesiddende livsstil.
- Dårlig ernæring.
- Dårlig hudpleje.
- Drastisk vægtøgning og vægttab over korte perioder.
Alle disse faktorer får dermis til at blive gradvist mere tør og tyndere. Derfor bliver den også mindre modstandsdygtig og tilbøjelig til at rynke.
Desuden kan rynker også udvikle sig for tidligt på huden. Disse er resultatet af vanemæssige, ubevidste bevægelser som f.eks. at rynke panden, grine eller knibe øjnene sammen.
Naturlige midler til at fjerne rynker på halsen
Selv om de mangler videnskabelig opbakning, kan disse naturlige midler, der er beskrevet nedenstående, ifølge den populære opfattelse hjælpe med at fjerne rynker på halsen.
Bemærk: Hvis du beslutter dig for at anvende dem, skal du huske på, at de ikke vil have en effekt i sig selv. Sørg derfor for at opretholde gode livsstilsvaner: Spis sundt, hydrér dig godt og dyrk daglig motion, hvis du ønsker at mærke en forbedring.
1. Ølgær og yoghurt
Ingredienser
- 2 spiseskefulde naturlig yoghurt (24 g)
- 1 spiseskefuld ølgær (10 g)
- 3 teskefulde hvedekimolie (15 g)
Fremgangsmåde
- Til at begynde med blandes alle ingredienserne, indtil du opnår en homogen pasta.
- Påfør derefter på huden på din hals og lad den tørre i 15 minutter.
- Til sidst skylles med rigeligt varmt vand.
- For at optimere resultaterne foreslås det at gentage denne procedure mindst 3 gange om ugen.
2. Æggehvider
- Til at begynde med piskes æggehviderne i en skål og påføres på huden på halsen.
- Lad det sidde på i 15 minutter.
- Skyl med rigeligt vand, og gentag processen 2 gange om ugen for at hjælpe med at mindske eller fjerne rynker på halsen.
3. Æblecidereddike
Ingredienser
- 1 æggeblomme
- Et par dråber æblecidereddike (10 ml)
- Valgfrit: 1 kapsel E-vitamin
Fremgangsmåde
- Først blandes alle ingredienserne, indtil de er helt integreret.
- Ved hjælp af en vatrondel påføres den på huden på halsen med en opadgående massage.
- Lad det sidde på i et par minutter.
- Til sidst skylles med varmt vand.
Bemærk: Dermatologer anfører, at det ikke anbefales at anvende æblecidereddike på huden, da det er et meget aggressivt produkt, der kan forårsage forskellige bivirkninger, såsom irritation, rødme, kløe osv.
Der er dog nogle, der mener, at det kan være lidt mindre aggressivt ved at fortynde det i vand. Under alle omstændigheder er det bedst at undgå denne type middel eller i det mindste bruge en minimal mængde eddike, hvis du ønsker at bruge det til at hjælpe med at dæmpe eller fjerne rynker på halsen.
4. Avocadoolie
Avocadoolie er rig på sunde fedtstoffer, og derfor vil den, når den påføres huden, hjælpe med at fugte og forbedre dens udseende.
Når du bruger den til at fjerne rynker på halsen, vil det være tilrådeligt at massere med lidt olie hver aften. Lad det derefter sidde på huden i ca. 15 minutter og skyl det til sidst af.
5. Aloe vera
Aloe vera er en plante, der har været brugt til alle slags problemer, da den har forskellige medicinske egenskaber. Af denne grund har nogle mennesker brugt den til at fjerne rynker på halsen.
Ingredienser
- 1 aloe vera stængel
Fremgangsmåde
- Først udvindes aloe vera-gelen, og den skylles med rigeligt vand for at fjerne det gule lag.
- Påfør på huden på halsen.
- Lad det sidde i 30 minutter og skyl med varmt vand.
Læs også denne artikel: Reducer rynker omkring din mund med hjemmelavet creme
Yderligere pleje for at fjerne rynker på halsen
Selvom der ikke findes en enkelt (og endelig) formel til at fjerne rynker på halsen, er der flere livsstilsvaner, der kan bidrage til at forsinke deres fremkomst. En af dem er hydrering af huden, dvs. påføring af fugtighedscremer dagligt.
Halsens hud er fattig på talgkirtler. Derfor siges det, at det gør den udsat for dehydrering og dermed for dannelse af tidlige rynker. Derfor er det vigtigt at have en daglig fugtgivende rutine.
Derudover bør du sørge for at indtage mindst fire glas vand om dagen. På den måde kan du give din krop den hydrering, den skal bruge for at udføre celleprocesser normalt.
En anden af de bedste vaner, du kan få for at passe på din hud og mindske risikoen for at udvikle tidlige rynker, er at bruge en solcreme dagligt, selv når det er overskyet.
Husk, at længerevarende eller hyppig udsættelse for solens stråler fremskynder hudens aldring. Desuden beskytter det os også mod andre hudsygdomme.
På den anden side er der nogle meget enkle øvelser, du kan lave for at holde musklerne og dermed huden på halsen stram.
Tips mod rynker på halsen
- Bevæg munden og stræk enderne mod begge sider af ansigtet. Du kan skiftevis tage den ene side og derefter den anden eller gøre det med begge på samme tid.
- Stik tungen så langt ud som muligt i flere sekunder. Dette træner musklerne under kæben (kæbeområdet).
- Løft kæben op og stræk den så meget som muligt flere gange.
- Lav sidebevægelser ved at dreje hovedet, indtil hagen er på linje med skulderen.
- Vip derefter hovedet, så øret skiftevis bringes ned mod skulderen.
Som det sidste er det ikke overflødigt at passe på sin kost for at forebygge, bekæmpe og fjerne rynker på halsen.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Rajeswari, R., , M. Umadevi, C. S. R., & , S. Selvavenkadesh, K. P. Sampath Kumar, D. B. (2012). Aloe vera: The Miracle Plant Its Medicinal and Traditional Uses in India. Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry.
- Lin, T.-K., Zhong, L., & Santiago, J. (2017). Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils. International Journal of Molecular Sciences. https://doi.org/10.3390/ijms19010070
- Wong, M., Requejo-Jackman, C., & Woolf, A. (2010). What is unrefined, extra virgin cold-pressed avocado oil? INFORM – International News on Fats, Oils and Related Materials.
