Sådan laver du en mynteolie, der er godt for dit helbred

Glem ikke at lægge låg på gryden, når du destillere pebermynten, så dens egenskaber forbliver gode og koncentrerede, og du ikke taber dens naturlige essens.

Mynteolie. Har du kendskab til alle fordelene, som dette simple middel har? Det er virkelig vidunderligt, på grund af de mange anvendelser den har både med hensyn til skønhed og holde din krop sund. Hovedpiner, hævelse… Det er en gammelt naturlig opskrift, der er utrolig sund, og det er absolut værd at have i hjemmet.

Vi vil vise dig den nemmest måde at lave dette naturlige middel på derhjemme. Du vil elske hvor brugbart det er!

Hvad kan jeg bruge mynteolie til?

1. Kosmetiske anvendelser af mynteolie

• Mynteolie er perfekt til at kontrollere akne udbrud og olieret hud. Du kan fugte en smule vat med den denne olie for at forbedre din huds udseende, især hvis du har ar efter akne.
• Det er en fremragende toner. Det er perfekt til at massere områder på din krop, hvor du har appelsinhud.
• Det er fremragende til at massere dine ben med, når du føler dig træt eller til at behandle karsprængninger.
• Det mindsker væskeophobninger.
• Det kan være en god måde at fjerne skæl på. Masser en smule af denne olie ind i dit fugtige hår, lad det sætte sig og skyl med stuetempereret vand, og vask dit hår som du plejer.
• Mynteolie er også fremragende som en deodorant.
• Det er godt til at beskytte børn imod lus. Meget effektivt!

2. Sundhedsmæssige anvendelser af mynteolie

• Mynteolie kan anvendes til af fjerne hovedpine. Bare anvend en smule af denne olie på et koldt omslag for at reducere spændingshovedpiner.
• Du kan også bruge det, hvis du lider af migræne.
• Det reducerer hævelse.
• Mynteolie kan bruges som et godt smertestillende middel, hvis du har slået dig.
• Du kan bruge det til at behandle milde forbrændinger.
• Det sænker feber og stimulerer sveddannelse.
• En af mynteolies hovedegenskaber er, at det er perfekt til at berolige muskelsmerter, herunder reumatisme.
• Har dine fødder en tendens til at gøre ondt i slutningen af dagen? Føles de hævede og trætte? Der er intet bedre til at behandle det end et fodbad med varmt vand og 10 dråber mynteolie.
• Mynteolie kan hjælpe mod mange forskellige vejtrækningsproblemer (bronkitis, hæshed, influenza, forkølelse osv.). Du kan indånde dampene fra mynteolien eller massere det på brystet.
• Det er godt til at behandle insektbid.
• Det lindrer menstruationssmerter. Du kan massere denne olie på maven eller anvende en våd klud med en smule mynteolie på.
• Det er en forfriskende behandling mod solskoldning.
• Den stimulerer nervesystemet og bekæmper mental træthed.
• Det øger energiniveauet, hvis du for eksempel drypper et par dråber rundt omkring i dit soveværelse. Derudover virker det som en luftfrisker.

Hvordan kan jeg lave hjemmelavet mynteolie?

Hvad skal jeg bruge?

• 350 g. frisk mynte (pebermynte).
• 200 ml. basisolie. Du kan vælge enten mandelolie eller olivenolie.
• En mørk glasbeholder der kan indeholde 250 ml.

Hvordan laver jeg mynteolie?

1.

Det første du skal gøre er, at få fat i noget pebermynte (vær opmærksom på denne del, fordi vi snakker ikke om normal grøn mynte). Du kan bruge hjemmedyrket pebermynte eller købe det i supermarkedet. Når du har en god forsyning af denne mynte, skal du vaske det grundigt med koldt vand, blad for blad. Fjern alle urenheder. Husk at du skal anvende den direkte på din hud, så det skal være rent.

2.

Anden fase? Du skal knuse myntebladene. Brug en træhammer eller ske. Put masser af kraft i dette trin fordi målet her er, at ødelægge bladene og få saften ud. Det vil begynde at dufte godt.

3.

Nu er det tid til at bruge komfuret. Snup en gryde og fyld den med de 200 ml. olie som vi nævnte tidligere. Placer det over svag varme. Tilsæt derefter den knuste mynte, rør rundt og lad blandingen destillere ved svag varme. Glem ikke at dække gryden, du destillere pebermynten i, til så dens egenskaber bliver gode og koncentrerede, og du ikke taber dens naturlige essens. Lad processen fortsætte i en halv time, hele tiden ved svag varme.

4.

Efter at der er gået en halv time, sluk for blusset og lad blandingen hvile. Dernæst er det tid til din mørke glasbeholder. Brug en fin si til at hælde mynteolien ned i beholderen uden at bladene ryger med over.

5.

Du skal lade det stå et køligt sted, hvor det ikke udsættes for sollys.

6.

Næste skridt? Tålmodighed. Du bliver nødt til at vente i omkring 10 dage før, at dine hjemmelavede mynteolie har udviklet alle sine egenskaber. Derudover skal du huske at dreje beholderen hver 12 time for at sikre at alt blandes godt sammen.

7.

Vi vil gerne påpege at mange mennesker, i stedet for at lave mynteolie, laver mynte alkohol. Mynte alkohol er lidt mere effektivt til behandling af muskulære og reumatiske problemer, såvel som sår og skrammer. Hvis du er interesseret i at lave denne mynteblanding, er det eneste du skal gøre, at blande pebermyntebladene med en flaske alkohol med en alkoholprocent på 95. Hæld blandingen i en vandtæt beholder og lad det stå et koldt, mørkt sted i 15 til 20 dage. Når tiden er gået, si indholdet og gem den resterende alkohol. Det har en stor medicinsk virkning og vil hjælpe dig med at lindre muskulære og reumatiske smerter. Meget brugbart!