Squalane: Egenskaber og hvordan man bruger det korrekt

Squalane er et fugtbevarende middel, der anvendes i hudpleje. Vi fortæller dig, hvad det bruges til, og hvordan du kan drage fordel af det.
Squalane: Egenskaber og hvordan man bruger det korrekt

Sidste ændring: 12 november, 2023

Huden har en naturlig fugtfaktor, som hovedsageligt består af vand og olier. Disse danner et hydrolipidisk lag, der beskytter mod ydre aggressioner. Deres funktion kan dog blive forringet af flere faktorer, herunder soleksponering og aldring. Derfor er det vigtigt at bruge eksterne fugtighedscremer som f.eks. squalane.

Der er tale om en hydrogeneret form af squalane, som er hovedbestanddelen af de flerumættede lipider i hudens overflade. Sidstnævnte produceres af hudcellerne selv, men dens koncentration reduceres med årene. Resultatet? Et tørt, mat og usundt udseende.

Heldigvis findes det ikke kun naturligt hos mennesker, men også i store mængder i hajleverolie – den rigeste kilde – og i vegetabilske olier som olivenolie, hvedekimolie, amarantolie og risklidolie. Vi fortæller dig mere om dets egenskaber og anvendelsesmuligheder.

Hvad er squalane?

Dette er en hydrogeneret form af squalane (C₃₀H₅₅₀) og bruges i hudplejeprodukter. Det efterligner de naturlige olier, der beskytter hudens overflade, så det anses for at være et godt blødgørende middel.

Som det fremgår af en gennemgang i Molecular Nutrition & Food Research, er det desuden antiinflammatorisk og antioxidant. Det er blevet observeret, at det reducerer oxidative skader forårsaget af frie radikaler. Det fugter også og beskytter mod ældning.

I sin naturlige form – udvundet fra animalske og vegetabilske kilder – er squalane for ustabilt til at blive brugt i hudplejeprodukter. Når det udsættes for ilt, forringes det og får en dårlig lugt. Derfor gennemgår det en hydrogeneringsproces, som giver anledning til en mere stabil form af molekylet.

Egenskaber ved squalane

Squalane anvendes ofte til fremstilling af fugtgivende og anti-aging cremer. Det er også en almindelig bestanddel i læbestifter, ansigtsserum, solcreme og andre hudplejeprodukter.

Det er meget værdsat for sine blødgørende egenskaber, dvs. dets evne til at berolige, blødgøre og beskytte huden. Som fremhævet i en artikel i Advances in Food and Nutrition Research har den også et antitumor, antioxidant, afgiftende og fugtgivende potentiale. Lad os se nærmere på de vigtigste anvendelsesområder.

Kvinde påfører ansigtscreme med squalane

Hudpleje

Topisk anvendelse af squalane er forbundet med flere fordele for huden. En undersøgelse, der blev delt i tidsskriftet Molecules, fremhæver, at dette stof absorberes hurtigt og effektivt gennem dermis. Det genopretter fugt og smidighed uden at efterlade en fedtet fornemmelse.

Samme kilde anfører, at ingrediensen hjælper med at genoprette hudbarrieren og øger hydreringen. Det er ideelt til hud, der har lidt vandtab, solskader eller skader fra frie radikaler.

Regelmæssig anvendelse er også forbundet med øget kollagenproduktion. I forskning rapporteret i Scientific Reports viste en kombination af C-vitamin med squalane positive virkninger på hudens fortykkelse og kollagenproduktion. Hvad betyder dette? Fastere, glattere og sundere hud.

Desuden anbefales det til hud med eksem, da dets antiinflammatoriske og fugtgivende egenskaber hjælper med at reducere udbrud.

Sårheling

En undersøgelse, der blev delt gennem Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, fastslog, at squalane har potentiale som en allieret i sårreparations- og helingsprocessen. Især blev det observeret, at det øger makrofagernes reaktion på betændelse, hvilket er nøglen til sårheling.

Makrofager er en type hvide blodlegemer, hvis funktion er at ødelægge antigener, fjerne døde celler og øge aktiviteten af andre immunceller.

Hårsundhed

De blødgørende og fugtgivende egenskaber ved squalane er ikke kun begrænset til fordele for huden. I hårprodukter anvendes dette stof ofte til at øge hårets glans og reducere brud. Anvendelsen øger hårets blødhed uden at ændre talgproduktionen.

Til gengæld mindsker det fugttabet, beskytter mod varme og øger elasticiteten. Selv om det kan findes i shampoo eller hårcremer, kan det også fås i olieform. Denne masseres ind og fjernes med regelmæssig skylning.

Andre mulige anvendelser af squalane

  • På grund af sin høje antioxidant kapacitet og antiinflammatoriske egenskaber er squalane forbundet med anti-tumor egenskaber. Især menes det at kunne hjælpe med at forebygge hudkræft ved at afbøde virkningerne af solstråling og frie radikaler. Beviserne er dog utilstrækkelige.
  • Det anbefales til fedtet hud med en tendens til akne, da det er ikke-komedogen, selv om det er et fedtet stof. Desuden hjælper dets antiinflammatoriske egenskaber med at reducere hævelser i tilfælde af akneudbrud.
  • I dyreforsøg har squalane vist potentiale til at modvirke øget kropsfedt, øget kolesterol og triglycerider samt andre markører for metabolisk syndrom. På grund af dette er det blevet tillagt hjertebeskyttende egenskaber. Alligevel er der behov for større og mere afgørende undersøgelser.

Du er måske interesseret i: Kan laurinsyre bruges til at behandle akne?

Sådan bruger du squalane korrekt

Squalane fås i form af olie, fugtighedscreme, solcreme, ansigtsserum og andre dermatologiske produkter. Dets egenskaber bruges generelt topisk.

Det kan dog også findes i fødevarer, kosttilskud og noget håndkøbsmedicin. Squalane anvendes undertiden som en del af visse vacciner.

Kvinde på apotek kigger på lægemidler med squalane

Risici ved brug af squalane

I de fleste tilfælde er squalane sikkert og veltolereret.

Som med andre hudplejeprodukter kan nogle mennesker dog opleve irritation eller allergiske reaktioner efter påføring. For at undgå dette anbefales en lille lappetest før fuld anvendelse.

Du skal blot placere en lille mængde af produktet på inderarmen. Hvis der efter to timer ikke er nogen bivirkninger, kan brugen fortsætte uden problemer.

Symptomer på en mulig allergi omfatter følgende:

  • Kløe.
  • Hævelse.
  • Rødme.
  • Brændende fornemmelse.

Bemærkning

Når du køber produkter, der indeholder squalane, skal du vælge produkter, der er fremstillet af 100 % vegetabilske kilder. Selv om dette stof er rigeligt til stede i hajlever, er produktionen heraf hverken bæredygtig eller miljøvenlig. Vær opmærksom på dette, når du handler.

Hvad skal du huske på om squalane?

Denne hydrogenerede form af squalane anvendes ofte til fremstilling af hudplejeprodukter på grund af dets blødgørende, fugtgivende og antioxidant egenskaber. Det er en aktiv ingrediens, der anbefales til forebyggelse af ældning, lindring af tørhed og reduktion af UV-skader.

Lige nu fås det i form af kosmetik og kosttilskud. Eksperter anbefaler, at du kun vælger dem, der er fremstillet af 100 % vegetabilske kilder, såsom blandt andet olivenolie, hvedekim, risklid og oliven.


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.


  • Gref R, Deloménie C, Maksimenko A, Gouadon E, Percoco G, Lati E, Desmaële D, Zouhiri F, Couvreur P. Vitamin C-squalene bioconjugate promotes epidermal thickening and collagen production in human skin. Sci Rep. 2020 Oct 9;10(1):16883. doi: 10.1038/s41598-020-72704-1. PMID: 33037252; PMCID: PMC7547010.
  • Huang ZR, Lin YK, Fang JY. Biological and pharmacological activities of squalene and related compounds: potential uses in cosmetic dermatology. Molecules. 2009 Jan 23;14(1):540-54. doi: 10.3390/molecules14010540. PMID: 19169201; PMCID: PMC6253993.
  • Ibrahim N’, Fairus S, Zulfarina MS, Naina Mohamed I. The Efficacy of Squalene in Cardiovascular Disease Risk-A Systematic Review. Nutrients. 2020 Feb 5;12(2):414. doi: 10.3390/nu12020414. PMID: 32033387; PMCID: PMC7071298.
  • Kim SK, Karadeniz F. Biological importance and applications of squalene and squalane. Adv Food Nutr Res. 2012;65:223-33. doi: 10.1016/B978-0-12-416003-3.00014-7. PMID: 22361190.
  • Lippi G, Targher G, Franchini M. Vaccination, squalene and anti-squalene antibodies: facts or fiction? Eur J Intern Med. 2010 Apr;21(2):70-3. doi: 10.1016/j.ejim.2009.12.001. Epub 2009 Dec 29. PMID: 20206873.
  • Lou-Bonafonte JM, Martínez-Beamonte R, Sanclemente T, Surra JC, Herrera-Marcos LV, Sanchez-Marco J, Arnal C, Osada J. Current Insights into the Biological Action of Squalene. Mol Nutr Food Res. 2018 Aug;62(15):e1800136. doi: 10.1002/mnfr.201800136. Epub 2018 Jul 19. PMID: 29883523.
  • Ronco, A. L., & De Stéfani, E. (2013). Squalene: a multi-task link in the crossroads of cancer and aging. In Functional Foods in Health and Disease (Vol. 3, Issue 12, p. 462). Functional Food Center. https://doi.org/10.31989/ffhd.v3i12.30
  • Sánchez-Quesada C, López-Biedma A, Toledo E, Gaforio JJ. Squalene Stimulates a Key Innate Immune Cell to Foster Wound Healing and Tissue Repair. Evid Based Complement Alternat Med. 2018 Sep 30;2018:9473094. doi: 10.1155/2018/9473094. PMID: 30363968; PMCID: PMC6186384.
  • van Zuuren EJ, Fedorowicz Z, Christensen R, Lavrijsen A, Arents BWM. Emollients and moisturisers for eczema. Cochrane Database Syst Rev. 2017 Feb 6;2(2):CD012119. doi: 10.1002/14651858.CD012119.pub2. PMID: 28166390; PMCID: PMC6464068.

Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.