5 skønne fordele ved rå kartoffel for din hud
Du har måske aldrig overvejet, at rå kartoffel kan være en velsignelse for din hudpleje.
På trods af det er det en skøn kilde, som er værd at prøve. Når der er naturlige midler at finde i et sundt produkt, er det altid godt at finde ud af mere.
Du ved allerede, at kartoffel er rig på vegetabilsk stivelse, hvilket er nærende og har et stort indhold af kulhydrater og C-vitaminer.
De seneste år er de kosmetiske fordele ved kartofler dog blevet undersøgt som en måde, hvorpå man kan forbedre sin daglige skønhedsrutine på en mere naturlig måde uden kemikalier.
Vi er sikre på, at du vil finde denne information lige så nyttig, som den er interessant. Så… Hvorfor ikke tjekke disse fem skønne måder, som du kan anvende rå kartoffel på..
1. Sig farvel til mørke rander
Du har sikkert brugt de klassiske agurkeskiver til at mindske hævelse og mørke rander under dine øjne mere end én gang.
Når det kommer til at fremme blodomløbet i dette sarte område, vil ethvert produkt, der er rig på antioxidanter og C-vitaminer fungere godt.
Rå kartofler er sensationelle, når det kommer til dette formål, fordi det stimulerer blodomløbet og mindsker udvidelsen af de små blodårer, som er koncentrerede i dette område.
Vi vil forklare, hvordan du kan udføre denne simple behandling.
Hvad skal du bruge?
- 2 skiver rå kartofler, en cm tykke
- 2 servietter
- 1 morter
Hvad skal du gøre?
- Skræl den rå kartoffel og skær to skiver, der er omkring en centimeter tykke.
- Mos dem nu ved at bruge morteren.
- Kom noget af denne rå kartoffel på hver serviet.
- Påfør det nu på de mørke rander i omkring 15 til 20 minutter.
Du vil se, hvor gode resultater du får ud af det.
2. Få bugt med pletter i ansigtet med rå kartoffel
Én af de mest kendte egenskaber ved rå kartoffel er dets evne til at mindske effekten eller synligheden af pletter i ansigtet, som er forbundet med aldring.
Bid mærke i, hvordan det anvendes.
Hvad skal du bruge?
- En lille, skrællet kartoffel
- 1 agurk
- 1 spiseskefuld æblecidereddike (10 ml)
Hvad skal du gøre?
- Det første, du skal gøre, er at rive den rå kartoffel fint.
- Gør det samme med agurken.
- Bland disse to grøntsager i en skål og tilsæt en spiseskefuld æblecidereddike.
- Bland det grundigt.
- Anvend nu en vatrondel til at påføre det på ansigtet som en maske og lad det sidde og virke i 15 til 20 minutter.
- Efter den nævnte mængde tid skylles grundigt med varmt vand.
3. Bekæmp tidlig aldring
Ting, såsom udsættelse for solen, tør hud og mangel på væske i epidermis, er aspekter, som fremmer aldringen af ens ansigt, men man kan nemt bekæmpe det ved at anvende kartoffel.
Det eneste, du skal gøre, er at give dig selv en lille ansigtsmassage ved at anvende en skive rå kartoffel. Vi vil forklare det for dig.
Hvad skal du bruge?
- 1 skive kartoffel, en halv cm tyk
Hvad skal du gøre?
- Denne behandling er bedst at lave om aftenen. Det første, man skal gøre, er at vaske sit ansigt grundigt.
- Derefter skal man påføre den rå kartoffel på hele ansigtet ved at anvende cirkulær massage.
- Til sidst skyller man blot med varmt vand og anvender sin regelmæssige fugtgivende creme. Det er så nemt!
4. Kom af med akne og bumser
Rå kartoffel er rig på C-vitaminer, kalium, kobber og svovl. Det er ideelle ingredienser til at rense huden i dybden, fjerne toksiner og mindske virkningen fra akne og bumser.
Det har fantastiske resultater, og det er værd at anvende denne simple behandling hver aften.
Hvad skal du bruge?
- 1 skive kartoffel, en halv cm tyk
Hvad skal du gøre?
Det er den samme behandling som den ovenstående for aldrende hud, men i stedet for at skylle ansigtet efter massagen, vil man lade det sidde natten over.
Bemærk:
- Det første, man skal gøre, er at vaske sit ansigt grundigt og fjerne eventuelt skidt eller makeup.
- Derefter påføres den rå kartoffel ved at anvende en cirkulær massage i hele ansigtet.
- Lad det sidde natten over, og den næste morgen følger man sin almindelige rutine med at rense ansigtet.
5. Ideelt til at lysne huden
Udmattethed fra en lang dag, have fået en dårlig nattesøvn eller endda simpelt stress kan dulme ens ansigts udstråling og få en til at se meget ældre ud.
For at undgå det problem er løsningen at drikke lidt ekstra vand, få hvilet sig mere, spise fødevarer, der har vanddrivende effekter og anvende denne simple behandling, som er baseret på rå kartoffel. Du vil elske den.
Hvad skal du bruge?
- 1 lille, skrællet kartoffel
- 1 spiseskefuld citronsaft (10 ml)
Hvad skal du gøre?
- Det første, du skal gøre, er at rive kartoflen meget fint.
- Kom den revne kartoffel i en skål og bland med en spiseskefuld citronsaft.
- Anvend dette om aftenen. Brug en vatrondel til at påføre det, som var det en ansigtsmaske.
- Lad det sidde i 15 til 20 minutter.
- Skyld med varmt vand.
Er du klar til at give disse tips et forsøg?
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Tudela, J. A., Espín, J. C., & Gil, M. I. (2002). Vitamin C retention in fresh-cut potatoes. Postharvest Biology and Technology. https://doi.org/10.1016/S0925-5214(02)00002-9
- Teow, C. C., Truong, V. Den, McFeeters, R. F., Thompson, R. L., Pecota, K. V., & Yencho, G. C. (2007). Antioxidant activities, phenolic and β-carotene contents of sweet potato genotypes with varying flesh colours. Food Chemistry. https://doi.org/10.1016/j.foodchem.2006.09.033
- Kenny, O. M., McCarthy, C. M., Brunton, N. P., Hossain, M. B., Rai, D. K., Collins, S. G., … O’Brien, N. M. (2013). Anti-inflammatory properties of potato glycoalkaloids in stimulated Jurkat and Raw 264.7 mouse macrophages. Life Sciences. https://doi.org/10.1016/j.lfs.2013.02.006
