De 16 bedste grunde til kun at have få venner

I den moderne sociale struktur er det et modigt og bevidst valg at omfavne ideen om at have få venner. Opdag fordelene ved at have en lille vennekreds.

Kan du huske de sociale netværks guldalder? Dengang handlede det om at samle “venner”, som om der ikke var nogen morgendag. Kvantitet blev et symbol på social status. At have 80 kunne ikke sammenlignes med at have 1.000 eller endda 2.000. Der var ingen, der ønskede at have få venner.

Men i vores hektiske søgen efter at udvide vores sociale kreds opdagede vi, at popularitet ikke altid giver den tilfredsstillelse, vi forestillede os.

Vi har alle følt presset for at være omgivet af mennesker og være i centrum for opmærksomheden. Selvom vi til sidst kom til den konklusion, at det ikke er nødvendigt at have opbakning fra en stor gruppe. Før eller siden er det ikke et problem at ville have færre venner, men et bevidst valg, der har utallige fordele. Læs videre for at udforske dem!

Grunde til, at det er bedre kun at have få venner

Mere end én gang har vi hørt det kloge råd om at “gå efter kvalitet frem for kvantitet” eller hørt, at “sande venner kan tælles på én hånd”.

Efterhånden som vi vokser op, forstår vi, at det vigtigste er at finde den gruppe, som vi virkelig kan forbinde os med. For når alt kommer til alt, handler det at have venner om mere end at gå ud og få en drink eller gå til fest. Det handler om at skabe stærke, dybe og meningsfulde venskaber.

Så hvis det er det, der virkelig betyder noget, hvorfor så anstrenge sig for at blive husket som “den, der havde en stor gruppe” eller “den, der samlede flest følgere”? Hvis det ikke er muligt at etablere oprigtige bånd, hvor tillid er fremherskende, er der trods alt ingen grund til at have den slags venner. I denne artikel vil vi udforske nogle grunde, der støtter valget om kun at have nogle få venner.

1. Du kan vise dig selv, som du er, uden filter

Når du har få venner, som du kan stole på, behøver du ikke at bekymre dig om deres godkendelse. De har valgt at være en del af din kreds, så de vil ikke udsætte dig for konstante evalueringer. Så du er fri til at være, som du vil være!

Kan du lide at eksperimentere med eklektiske outfits? Så er det perfekt! Du vil ikke blive kritiseret eller bedømt. Faktisk vil du blive anerkendt blandt andre som den ven, der skiller sig ud for sin unikke stil. Spiller religion en stor rolle i dit liv? Intet problem, de forstår, at der er visse spørgsmål, hvor din holdning er funderet i din tro.

Som du kan se, ligger fordelen ved at have få venner i muligheden for ærligt at udtrykke dine tanker og idealer uden frygt for at blive dømt.

2. Du danner dybere forbindelser ved kun at have få venner

En anden grundlæggende årsag til at foretrække at have få venner ligger i muligheden for at etablere dybere bånd, som fremhævet ovenstående. Overvej denne situation: Du har samtaler med 30 forskellige mennesker, hvor godt kender du dem?

Tænk over det. Ville du nemt kunne huske, om det var Anne eller Poul, der fortalte dig om deres jordnøddeallergi? Eller om John fortalte dig, at han holdt op med at ryge for tre måneder siden? Højst sandsynligt ikke… I store grupper er der næsten ingen mulighed for at lære andre at kende på mere end en overfladisk måde.

I modsætning hertil giver det at have et lille antal specielle mennesker i dit liv dig mulighed for at fordybe dig i deres historier og lære dine venner bedre at kende. Du kan opdage deres interesser, antipatier, dyder, fejl og meget mere.

Det kan være rart at være populær og have et omfattende netværk af kontakter, når det kommer til at organisere udflugter. Men disse forhold kan i det lange løb ikke modstå tidens test.

3. Der er mindre drama

Når man er en del af en stor gruppe, er det uundgåeligt ikke at blive fanget i midten af konflikter, når de opstår. Har Mathias for eksempel slået op med Cristina? I løbet af få minutter opstår der splittelse, og halvdelen af gruppen bakker Cristina op med argumentet om, at Mathias aldrig har værdsat hende.

I denne sammenhæng spredes ubegrundet kritik, sladder og misforståelser, hvilket bidrager til et spændingsfyldt miljø. Det er på det tidspunkt, du indser, at du ved at opretholde en mindre omgangskreds mindsker sandsynligheden for at blive involveret med mennesker, der ikke bidrager med noget positivt til dit liv.

Husk altid vigtigheden af at sætte grænser. Når du opdager, at et venskab giver dig ubehag, er det bedste, du kan gøre, at gå din vej. Hvis du står i en lignende situation, giver vi dig en guide til at afslutte et giftigt venskab.

At have færre venner betyder ikke kun færre muligheder for uoverensstemmelser, men også større følelsesmæssig stabilitet ved at undgå konfliktsituationer.

4. Der er mindre hykleri

Måske har vi alle oplevet denne situation på et tidspunkt i vores liv: Du tilhører en god gruppe venner, men der er en person, du ikke kan lide.

Vi er tvunget til at deltage i begivenheder, hvor vi ved, at han eller hun vil være til stede, men vi gør det bare for at holde facaden over for andre. At skabe en facade af påskønnelse for nogen, når vi egentlig ikke har lyst, resulterer i en udmattende dynamik.

Dette ændrer sig dog, når du beslutter dig for at opretholde en mindre social cirkel. Ved at have færre venner mindskes behovet for at bære masker, da vi omgiver os med mennesker, vi faktisk nyder at være sammen med. Derfor oplever vi ikke presset for at fake ikke-eksisterende følelser.

5. Der er færre udgifter

At reducere sociale forpligtelser betyder ikke kun mere tid, men også en lettelse for din pengepung, og det behøver du ikke at være økonomisk ekspert for at forstå.

Har du nogensinde tænkt over, hvor mange penge der går til udflugter og gruppeaktiviteter? Tænk f.eks. på julen, hvor traditioner som gaveudveksling – hver gruppe med sin egen kvote – og mange julefrokoster kan blive en udfordring for dit budget.

Nogle gange betyder det at tackle endeløse sammenkomster at investere i restauranter eller barer, og de kumulative omkostninger kan overraske dig sidst på måneden. Og lad os være ærlige, nogle gange er det svært at afvise og forklare vores økonomiske situation til folk, vi ikke kender så godt.

Men når du har et par nære venner, behøver du ikke tøve med at sige: “Beklager, gutter, min økonomi er lidt stram i øjeblikket, så jeg kan ikke deltage”. Denne nærhed vil gøre dem sympatiske og støttende, eller endda ændre planen til noget mere overkommeligt.

6. Der er færre tvungne sociale forpligtelser

Med ovenstående eksempel i tankerne kan du i en stor gruppe komme ud for akavede situationer, som f.eks. at blive inviteret til fødselsdag hos en person, der ikke udstråler gode energier, eller føle, at vedkommende er en ven med egeninteresse. I denne sammenhæng opstår forpligtelsen til at deltage mere som en forpligtelse til at undgå kommentarer eller til at holde facaden over for andre.

Ved at have en mindre vennekreds undgår du derimod sådanne tvungne sociale forpligtelser. Det giver dig frihed til at deltage i begivenheder og aktiviteter, der rent faktisk interesserer dig, uden at føle dig presset.

At være selektiv giver dig frihed til at have oplevelser med dem, du sætter pris på.

7. Du har flere muligheder for at få noget tid alene

Når du har en mindre vennekreds, er det lettere at sætte tid af til at værdsætte alenetid. Denne ekstra tid giver os ikke kun mulighed for at lade op, men også for at engagere os i dyb introspektion.

Det skader aldrig at tage sig tid til at forbedre aspekter af os selv, som ikke er tilfredsstillende, eller til at udforske lidenskaber og hobbyer, som måske er blevet lagt på hylden.

8. Der er bedre følelsesmæssig støtte

Vi har udforsket, hvordan det at vælge at have få venner opbygger dybere og mere intime relationer, fremmer tillid og loyalitet og bidrager til personlig udvikling. Men det er vigtigt at bemærke, at denne beslutning også resulterer i en betydelig stigning i følelsesmæssig støtte.

Forestil dig, at du går igennem en svær tid, f.eks. en skilsmisseproces, der gør dig udmattet og stresset. Du har en stor omgangskreds, og du henvender dig til dem for at dele dine følelser. Selvom de udtrykker deres medfølelse, kan du mærke, at de ikke kender dig og din tidligere partner godt nok til at give dig den trøst og forståelse, du har brug for.

Forestil dig nu et andet scenarie, hvor du deler denne situation med en gruppe nære venner, som har kendt dig længe. De kender din og din ekspartners personlighed og har endda været vidne til op- og nedture i jeres ægteskab.

Baseret på det scenarie kan de ikke bare kondolere, men også bekræfte dine følelser, dele deres egne perspektiver og hjælpe dig med at få det bedre.

Som du kan se, er forskellen mellem de to situationer til at tage og føle på. Mens førstnævnte ser alting ud fra overfladiskhed, forstår sidstnævnte problemet og giver dig den støtte, du har brug for.

I vanskelige situationer opvejer styrken af nogle få solide relationer antallet af overfladiske forbindelser.

9. Du går mere op i at tilbringe kvalitetstid med dem

Hvis der er en forskel, du skal forstå, er det den mellem at “hænge ud” og “tilbringe kvalitetstid sammen”. Førstnævnte involverer en uforpligtende interaktion, som er åben for alle, der har et overfladisk tilhørsforhold.

Sidstnævnte involverer en meningsfuld handling baseret på dedikation. Hvorfor det? Fordi man dedikerer sin tid til at lære den anden at kende i dybden, til at opbygge et solidt forhold. I denne sammenhæng bliver tiden en fælles skat, beriget med latter, tillid og autentiske øjeblikke.

Denne skat er lettere at opdage i en mindre gruppe af venner. I modsætning til en stor omgangskreds, hvor møderne kan være sporadiske og flygtige, skabes der dybere og mere varige forbindelser i en mere intim kreds.

Med tiden forstår vi også, at vi måske går ud og drikker mere end 100 kopper kaffe med nogen, men hvis vi ikke afsætter kvalitetstid, bliver disse møder blot til rutiner uden merværdien af autenticitet og ægte forbindelse.

10. Du fordyber dig i mere meningsfulde interaktioner ved kun at have få venner

I en stor gruppe venner er dybe forbindelser ofte en udfordring, men hvis vi indsnævrer vores kreds, åbner det døren til mere berigende samtaler.

Forestil dig at diskutere ikke bare hverdagsbegivenheder, men også fremtiden. At udforske teorier og ideer, der vækker vores nysgerrighed og skaber debat. At dele erfaringer og meninger om vores yndlingsserier, film eller podcasts.

Dette niveau af intimitet er mere tilgængeligt i en mindre social cirkel, hvor interaktioner finder sted med autenticitet.

11. Der er mindre social konkurrence, når du vælger kun at have få venner

Ved at have færre, men tættere venner, vil du opleve et fald i den sociale konkurrence og tilstedeværelsen af misundelse i dit liv. Dette miljø er befordrende for samarbejde og ægte glæde over fælles præstationer.

I stedet for at give næring til unødvendig rivalisering, skaber nærhed et rum, hvor solidaritet fremmes. Det gør, at enhver succes bliver en anledning til fælles fejring snarere end konkurrencepræget sammenligning.

12. Det hjælper med at fremme fælles interesser

Kvaliteten af et venskab afspejles i fælles interesser og fælles værdier, hvilket skaber et solidt fundament for varige relationer. At have en lille gruppe venner, der deler dine interesser, giver dig mulighed for at skabe nye oplevelser. De bliver grundlaget for venskab.

13. Der er mere kommunikation, når du vælger at have få venner

I mindre grupper flyder assertiv kommunikation naturligt og effektivt. Intimitet fremmer et miljø, hvor samtalerne er mere meningsfulde og autentiske. Dette miljø med åben dialog styrker båndene, hvilket gør det lettere at skabe dybere forbindelse og gensidig forståelse.

14. Du opdager den sande essens af venskab

En person med en lille omgangskreds har en mere autentisk forståelse af betydningen af venskab end en, der insisterer på at have en stor omgangskreds. Selv om sidstnævnte kan prale af mange forbindelser, er disse sandsynligvis mere overfladiske. Ægte venskab rækker ud over tilfældige møder; det involverer en dybere, mere autentisk forbindelse.

15. Du værdsætter mennesker mere

Personer med få venner er mere bevidst om behovet for aktivt at bidrage til at bevare og styrke disse relationer.

Modsat lægger personer med mange venskaber måske ikke stor vægt på at miste kontakten med nogen som følge af en uoverensstemmelse. Det er på grund af det større antal forbindelser i deres sociale netværk.

16. Du skaber livslange relationer ved kun at have få venner

Når det lykkes dig at skabe en ægte forbindelse til en person, kan vedkommende blive en ven for livet. Dette bånd overskrider hverdagens eventualiteter. Selvom der kan opstå uenigheder, giver styrken i forbindelsen jer mulighed for at overvinde forhindringer gennem dialog.

Når du har formået at identificere dine sande venner, har du vished for, at du har en gruppe, der er villig til at lytte til dig, rådgive dig og glæde sig over dine præstationer. Det er utvivlsomt en af livets største tilfredsstillelser.

Findes der et “sundt” antal venner?

Fra starten er det klart, at kvalitet overtrumfer kvantitet. Mayo Clinics eksperter understreger, at selvom det er værdifuldt at dyrke et mangfoldigt netværk af venner og bekendte, vil du opleve en større følelse af tilhørsforhold og velvære ved at pleje tætte, meningsfulde relationer, der støtter dig gennem gode og dårlige tider.

I den forstand er der flere fordele ved at hænge ud med venner for vores følelsesmæssige helbred.

Selv American Psychological Association rapporterer, at folk med nære venner og fortrolige har en tendens til at føle sig mere tilfredse med deres liv og er mindre tilbøjelige til depression. I tråd med dette resultat nævner en undersøgelse rapporteret i Adultspan Journal, at det er nok at have tre til fem særlige mennesker i sit liv for at opnå en fuld følelse af tilfredsstillelse.

I en mindre social kreds er der mere intimitet

I sidste ende viser det sig at være et godt valg at have få venner. Som vi har nævnt i hele teksten, er kvalitet vigtigere end kvantitet. Ved at omfavne ideen om et mindre netværk kan du opdage fordele, der vil forandre dit liv positivt.

At have en lille omgangskreds gør det lettere at etablere større intimitet. Det giver dig mulighed for at uddybe relationer og bruge mere tid på at dele oplevelser. Faktisk kræver det en betydelig investering af tid at etablere en intim og meningsfuld forbindelse med nogen. Det er anslået til omkring 200 timer ifølge en forsker ved University of Kansas.

Husk, at venner ikke kun er rejsekammerater. De er også fortrolige, medskyldige i latter, skuldre i svære øjeblikke og søjler, der støtter fælles drømme og præstationer.

Forsidebillede: Venner-serien/Warner Bros.