De tre slags sind: Hvad er dit?

4 minutter

Vidste du, at der er tre forskellige slags sind? Opdag dit i denne artikel!

Sidste ændring: 22 januar, 2019

Inden for psykologi og personlig vækst taler folk om forekomsten af tre slags sind, eller tre meget specifikke mentale tilgange til livet.

Hver af disse typologier omfatter en særlig dynamik, som er karakteriseret ved en række effektive og nyttige tankeordninger.

På den anden side er der noget, der bør være klart, og det er at vi ikke alle passer ind i en eksklusiv form for mentalt fokus. Nogle gange bruger vi alle tre slags sind på én gang.

Vi passer normalt ind i en eller anden type kategori. Denne kategori bestemmer den mest effektive måde at løse problemer på for os, og hvordan vi bedst bør forholde os til andre mennesker, for at have mere frugtbare og mere tilfredsstillende forhold.

De tre forskellige slags sind

I dag vil vi at dykke ind i dette meget interessante emne sammen med dig, for at reflektere over nogle få vigtige aspekter, som du måske vil finde nyttige.

1. Det flydende sind

Flydende sind udøver ikke selvrefleksion - 3 slags sind

Det er meget muligt, at du allerede kender konceptet om det flydende sind, takket være teorierne udtænkt af den nyligt afdøde sociolog Zygmunt Bauman.

Sociologer og filosoffer, som Bauman, advarer om, at en god del af den adfærd, de reaktioner og de holdninger som findes i nutidens samfund er en klar afspejling af det flydende sind.

Disse er de vigtigste egenskaber ved denne slags sind:

Et flydende sind er uklart og upersonligt.
Personen udøver ikke selvrefleksion og bliver båret væk af det, der er populært, af andres forventninger, og også øjeblikkets behov, i stedet for deres egne principper og værdier.
Denne måde at tænke på overholder ikke faste meninger eller kompromis.
Fokus på kontrol er eksternt.
De har også ringe kreativitet, fordi de mangler entusiasme og engagement.
De forhold, som de etablerer, er disponible. Det betyder, at de en dag kan være meget interesseret i en person, og senere forlade den pågældende person for at gå på jagt efter noget “nyt”.

Vi anbefaler dig også at læse: Løb hjælper dig med at bekæmpe negative følelser

2. Det rigide sind

Der er ingen tvivl om, at du også kender nogen, der tænker på denne måde. Deres sind er karakteriseret ved følgende dimensioner:

De er klart modstandsdygtige over for at ændre deres adfærd, overbevisninger eller meninger.
Det betyder ikke noget for dem, at visse fakta kan modsige deres meninger: de står fast ved deres synspunkter uanset hvad.
De har et meget begrænset udvalg af responser og adfærd.
Deres tilpasning til deres omgivelser er meget begrænset – de kan ikke lide nye eller uventede ting.
Alt, der er forskelligt fra, hvordan de kender til, er “farligt”.

Således tilpasser et rigidt sind sig ikke til miljøet. Derfor er disse mennesker ikke i stand til at forstå andres meninger eller perspektiver. Derudover lider de af følgende psykologiske tilstande:

Høje niveauer af stress og depression
Lav tolerance overfor frustration
Ulykkelige interpersonelle relationer
Problemer på arbejdspladsen
De lever forankret i fortiden og mener, at fortiden var bedre end nutiden er.

Vi anbefaler dig også at læse: 7 tegn på, at du er en fri sjæl

3. De fleksible sind

Det fleksible sind transformerer alle de processer, tilgange og strategier, som vi alle bør anvende i vores dagligdag.

Takket være de processer, som denne tankegang sætter i gang, er en person bedre i stand til at tilpasse sig det komplekse miljø, der omgiver dem.

Derfor har mennesker med disse slags sind potentialet til at være mere produktive. Derudover nyder de en bedre livskvalitet og ved, hvordan de kan udnytte alt, hvad livet kan tilbyde dem.

Disse er de grundlæggende egenskaber ved et fleksibelt sind:

Det fleksible sind er nysgerrigt, anvender en sans for humor og kreativitet, og kan lide at prøve nye ting.
De har også klare værdier, såvel som egne meninger, men de kan stadig åbne deres sind over for andre perspektiver, forstå dem og vedtage dem, hvis de indser, at det kan hjælpe dem med at vokse mentalt.
De har også tilfredsstillende interpersonelle relationer, fordi de ved, hvordan man sætter grænser, og fordi de også forstår, hvordan man styrer venskaber, kærlighed og andre vigtige relationer.
Det fleksible sind er i fred med sig selv. Således er personen i stand til at anvende medfølelse, empati, tilgivelse og respekt overfor alt, der omgiver dem.
De kontrollerer stress og angst meget godt.

Lær hvordan du får et mere fleksibelt sind

Du kan lære at få et mere fleksibelt sind

Vær lige så nysgerrig som et barn, vær interesseret i alt, der omgiver dig.
Hav altid en kritisk holdning og lad dig ikke spise af med et enkelt svar eller en enkelt mulighed.
Lyt, føl, leg … brug dine sanser til at indsamle alle slags oplysninger.
Vær selvsikker, forsvar dine interesser, men respekter og overvej andre.
Vær ikke bange for forandring – det kan altid bringe dig noget, du har brug for, og lære dig nye ting om livet.
Lær af dine fejl og praktiser ydmyghed.
Husk, at din sandhed ikke er den eneste sandhed. Faktisk er der endeløse sandheder, som du måske nogle gange ikke overvejer.
Vær uenig med autoritære modeller.
Styrk din humoristiske sans.
Vær spontan

Afslutningsvis kan kendskab til de tre slags sind hjælpe dig med at forstå noget ved din egen adfærd, så du kan investere i din personlige vækst.

Tør du udvikle et meget mere fleksibelt sind?