Sådan undgår du huller i tænderne

Huller i tænderne opstår på grund af en nedbrydning af det omkringliggende tandvæv. Et hul er en permanent skade på overfladen af dine tænder, der bliver til små huller og sorte pletter. Så, du er nødt til at tage de nødvendige skridt for at forhindre hullerne i at danne sig før det er for sent.

Hullerne opstår, når der er et overskud af syre, hvilket igen produceres af de bakterier der lever i munden. De ender med at leve i dine tænder, måske ud af stykker mad eller på grund af en dårlig mundhygiejne.

Dette er et almindeligt problem hos børn og teenagere, selv om det selvfølgelig kan påvirke mennesker i alle aldre, ja endda selv babyer.

At få taget hånd om dem tidligt er derfor vigtigt for dit helbred. Hvorfor? Fordi, de over tid kan påvirke dine nerver og blodkar og forårsage ubehagelige smerter, infektioner og endda i væreste fald resulterer i et tab af din tand.

Nedenfor vil vi gerne gennemgå nogle af hovedårsagerne til huller i tænderne og derefter give dig en 100% naturlig måde at hjælpe med at behandle dem på.

Læs videre og prøv det!

Årsager til huller i tænderne

Huller dannes af en proces der begynder med dannelsen af plak på emaljen, som ellers burde beskytte dine tænder. Dette stof skaber et lag af madrester og bakterier. Og så bliver det kun værre derfra.

• Syrerne, som plakken afgiver demineraliserer din ellers hårde emalje. Derfor er det faktisk denne erosion der fører til huller eller hulrum i dine tænder.
• Herefter kan bakterier og syrer komme direkt ind til dit tandvæv. Med andre ord forårsages der nu yderligere skade.
• Tidlig tandpleje kan forhindre dig i at miste tanden.

Men hvis infektionen tager fat, kan den komme helt ind til kernen af dine tænder. Det er på dette tidspunkt at du kan risikere at nerver og blodkar bliver brudt ned, hvilket vil ødelægge tanden helt.

Risikofaktorer

Vi er alle sårbare over for alle slags faktorer, som spiller en rolle i dannelsen af huller. De mest almindelige risikofaktorer er:

• Sukkerholdig og stivelsesholdig mad
• Sodavand og andre kulsyreholdige drikkevarer
• At du ikke børster nok eller korrekt
• Fluoridemangel
• Tør mund
• Gastrisk reflux
• Tobak
• Spiseforstyrrelser

Symptomer på hulrum

Kliniske manifestationer af huller i tænderne varierer fra person til person, afhængigt af sværhedsgrad og placering. Og i første omgang er der normalt ingen symptomer.

Når det først bliver værre, kan disse symptomer forekomme:

• Pludselig tandpine uden tilsyneladende grund
• Sensitive tænder
• Mild smerte, når man spiser eller drikker noget sødt, varmt eller koldt
• Synlige huller i dine tænder
• Brune, sorte eller gullige pletter på overfladen af dine tænder
• Smerter, når du tygger visse fødevarer
• Dårlig ånde

Komplikationer

Manglende behandling af dine huller kan føre til komplikationer. De mest almindelige er:

• Dentalabcesser
• Voldsome smerter
• Betændelse omkring tanden
• Brækkede eller beskadigede tænder
• Bevægelse i tændernes position
• Fejl når man tygger

En 100% naturlig måde at behandle og forebygge huller på

Hvis du har mistanke om et hul, skal du se en tandlæge. Men sammen med en undersøgelse og dertilhørende behandling er der også andre ting du selv kan gøre.

For eksempel er her et kraftfuldt naturligt middel til at bekæmpe infektioner uden at det er hårdt for dine tænder eller dit tandkød.

Ingredienser

• 1 spiseskefuld vand (15 ml)
• 1/2 spiseskefuld kokosolie (7 g)
• 1/4 spiseskefuld mynteolie (3 g)
• 1/2 spsk pulveriseret chlorophyll (7 g)
• 3 spiseskefulde diatoméjord (45 g) af fødevarekvalitet
• 1/4 spiseskefulde bagepulver (3 g)

Værktøj

• En plastikbeholder
• Ske eller gaffel
• Tandbørste

Forberedelse

• Tilsæt alle ingredienser til plastbeholderen og bland med en gaffel eller en ske.
• Sørg for, at det er godt blandet sammen, sådan at teksturen minder om den man ville se i en normal tandpasta.

Sådan bruges det

• Sæt produktet på en tandbørste og børst som du normalt ville gøre.
• Brug efter hvert måltid.
• Brug i mindst en måned for at se de bedste resultater.

Andre måder du kan forebygge huller i tænderne

Sammen med denne naturlige tandpasta er der nogle andre ting, som du også skal gøre, hvis du vil forhindre huller.

• Begræns dit forbrug af sukkerholdige og forarbejdede fødevarer.
• Udskift sodavand med vand eller naturlige drikkevarer, men ikke sure.
• Gør din nuværende mundhygiejne bedre ved at børste 3 eller 4 gange om dagen.
• Brug tandtråd og mundskyllemidler til at desinficere områder din tandbørste kan ikke nå.
• Når som helst du har mistanke om en infektion, skal du få det tjekket ud med det samme af en professionnel.

Har du nogen symptomer på huller lige nu? Lav denne medicinske tandpasta før infektionen bliver værre.

Hvis problemet fortsætter eller bliver værre skal du se din tandlæge.