Thumb Author Jonatan Menguez

Jonatan Menguez

Journalist

Journaliststuderende med arbejde som professor i historie. Han har en omfattende karriere som forfatter, redaktør, indholdsskaber og content manager for forskellige platforme. Han har specialiseret sig i en bred vifte af emner, som alle behandles fra et historisk og stringent perspektiv.

Om forfatteren

Uddannet som seniortekniker i generel journalistik fra TEA-skolen og DEPORTEA (2015). Han underviser i øjeblikket i historie ved "Dr. Joaquín V. González" højere institut for lærere .

Han har arbejdet som skribent om forskellige emner, herunder sundhed og velvære til digitale medier. Han har erfaring som radiovært, community manager, redaktør og skaber af SEO-strategier. Siden 2020 har han arbejdet som webskribent, researcher, redaktør og indholdsskaber for forskellige platforme.

Sidste artikler

Skrøbelighedssyndrom: Hvad er det, og hvad er årsagerne?
SygdommeSkrøbelighedssyndrom: Hvad er det, og hvad er årsagerne?

Aldring er en naturlig proces hos mennesker. De ændringer, der sker over tid, fører til en uundgåelig forringelse af fysiologiske…

7 myter om mandlig seksualitet, som du aldrig bør tro
Sundhed og seksualitet7 myter om mandlig seksualitet, som du aldrig bør tro

Når vi lærer om sex og seksualitet, mens vi vokser op, er det meget sandsynligt, at både mænd og kvinder…

Verdensdag for skjoldbruskkirtlen: 6 tegn på, at du bør gå til en endokrinolog
SygdommeVerdensdag for skjoldbruskkirtlen: 6 tegn på, at du bør gå til en endokrinolog

Hvert år den 25. maj fejres verdensdag for skjoldbruskkirtlen for at øge bevidstheden om vigtigheden af at behandle sygdomme relateret…

Hjerneaneurisme: Influencer og bodybuilder Jo Lindners dødsårsag
Sundheds- og wellnessnyhederHjerneaneurisme: Influencer og bodybuilder Jo Lindners dødsårsag

Jo Lindner, der er kendt på de sociale medier for sine fitness- og ernæringsråd, døde i en alder af 30…

Sergio Rico kommer sig: Er det muligt at vende tilbage til sport efter en fremkaldt koma?
Fysisk træning og sportSergio Rico kommer sig: Er det muligt at vende tilbage til sport efter en fremkaldt koma?

Efter 22 dage i fremkaldt koma efter en rideulykke vågnede PSG-målmanden Sergio Rico op og kunne komme ud af bedøvelsen.…

Indretning om efteråret: Hvad du skal huske på
Indretning af hjemmetIndretning om efteråret: Hvad du skal huske på

Efteråret kan være kendt for nostalgi, nedfaldne blade og ankomsten af koldt vejr. Dette behøver dog ikke at overskygge indretningen…

6 fejl, du skal undgå, når du bruger strømregulatorer
Hjemmetips6 fejl, du skal undgå, når du bruger strømregulatorer

De fleste hjem bruger et stort antal stikkontakter. Der er flere og flere husholdningsapparater og arbejds- eller underholdningsenheder, der gør&he...

De 10 lande, der indtager flest kalorier om dagen, og hvordan kosten ser ud
ErnæringDe 10 lande, der indtager flest kalorier om dagen, og hvordan kosten ser ud

FN's Fødevare- og Landbrugsorganisation (FAO) har offentliggjort en rapport om, hvor mange kalorier 184 lande indtager. De fleste af topplaceringer...

Sådan kan du passe på hudens mikrobiom: Ikke alle bakterier er dårlige
SundhedSådan kan du passe på hudens mikrobiom: Ikke alle bakterier er dårlige

Når man taler om bakterier, vira eller parasitter, er det almindeligt at blive forskrækket og forvente noget negativt. Men nogle…

Er det altid nødvendigt at vaske hår efter træning?
Skønhed og selvplejeEr det altid nødvendigt at vaske hår efter træning?

En træningsrutine forårsager forskellige mængder sved hos mennesker. Ophobning af sved i hovedbunden kan hindre væksten af nyt hår. Men…

Linoleumsgulve: Lær alt om det og dets fordele og ulemper
Indretning af hjemmetLinoleumsgulve: Lær alt om det og dets fordele og ulemper

Linoleumsgulve er lavet af linolie, savsmuld og andre størknende elementer og er en type gulvbelægning, der bliver mere og mere…

Seksuel sundhed: 7 almindelige symptomer på kønssygdomme
SygdommeSeksuel sundhed: 7 almindelige symptomer på kønssygdomme

Der findes forskellige seksuelt overførte sygdomme, som kan give forskellige symptomer. Nogle af de mest almindelige symptomer er kløe i…

Hvad er gabardine, og hvordan skal du vaske det?
Mode og stilHvad er gabardine, og hvordan skal du vaske det?

Det er vigtigt at have store varme beklædningsgenstande af gabardine i de kolde måneder. Men hvad er gabardine? Disse beklædningsgenstande…

Hemmeligheden bag lang levetid i fodbold: Træningsrutiner og diæter
Fysisk træning og sportHemmeligheden bag lang levetid i fodbold: Træningsrutiner og diæter

I disse dage er vi vidner til et slående fænomen i fodboldens verden: Spillere tæt på 40 år spiller stadig…

Lær, hvordan du laver en ugentlig rengøringsplan, der er perfekt til dit hjem
HjemmetipsLær, hvordan du laver en ugentlig rengøringsplan, der er perfekt til dit hjem

Vil du gerne lave en ugentlig rengøringsplan for dit hjem? Nogle gange kan huslige pligter give en følelse af overvældelse.…

Barer og flydende shampoo: Forskelle, fordele og ulemper
Skønhed og selvplejeBarer og flydende shampoo: Forskelle, fordele og ulemper

Et af de mest populære hårplejeprodukter i de senere år er shampoobarer. De er kendetegnet ved en mere naturlig sammensætning, …

Valsalva-manøvren: En teknik, der kan hjælpe med at forebygge skader
Fysisk træning og sportValsalva-manøvren: En teknik, der kan hjælpe med at forebygge skader

Vejrtrækning er et grundlæggende aspekt af fysisk aktivitet. Det er ikke det samme at trække vejret, når man hviler sig…

8 tips til vellykket hydroponisk dyrkning
Haver og ydre8 tips til vellykket hydroponisk dyrkning

Plantevækst er ikke længere kun afhængigt af jorden og jordens tilstand takket være hydroponisk dyrkning. Det er muligt at skabe…

Sådan kan du rengøre plettet porcelænsservice
HjemmetipsSådan kan du rengøre plettet porcelænsservice

Porcelænsservice er en af de mest elegante måder at dække et bord på. Der findes utallige muligheder med forskellig kvalitet,…

8 idéer til at genbruge en herreskjorte og give den et nyt liv
Hjemmetips8 idéer til at genbruge en herreskjorte og give den et nyt liv

I folks garderober er der normalt ingen mangel på så populære beklædningsgenstande som skjorter. Men der er mange omstændigheder, der…

Vi mindes Tina Turner: Hendes modige kamp mod helbredsproblemer
Sundheds- og wellnessnyhederVi mindes Tina Turner: Hendes modige kamp mod helbredsproblemer

Den 24. maj 2023 blev sangerinden Tina Turners død annonceret. Mens de specifikke dødsårsager ikke blev offentliggjort, forsikrer erklæringen fra&h...