Opskrift på hjemmelavet gulerodsjuice og dets fordele
Gulerødder er en af de grøntsager, som du simpelthen bare må inkludere i din kost, eftersom de er rige på…
Juicer og smoothies
Juicer og smoothies til alle kostbehov og alle tider på dagen. Dit stofskifte og din krop vil elske dem. Udforsk de bedste detox-smoothies på markedet, morgenmadsjuicer, der kun tager sekunder at forberede, og idéer, der er lige så lækre, som de er gode for dit og din families helbred.
Spis en smoothieskål til morgenmad
Hvad er en smoothieskål helt præcis? En smoothieskål er en simpel skål med friske frugter, hvor man tilsætter yderligere ingredienser eller…
Lær at lave tre lækre smoothies med papaya
Har du nogensinde prøvet smoothies med papaya? Frugtsmoothies er blevet et af de bedste sunde valg til mellemmåltider. På grund…
Lær at lave lækre frugtdrikke: 5 lette opskrifter
At lave lækre frugtdrikke er et af de bedste alternativer til at øge dit vandindtag. Som mange mennesker allerede ved,…
Lær at lave en lækker jordbær- og vandmelonslushie
Nogle sommerdage er så varme, at ingen mængde vand kan slukke tørsten. Derfor har du muligvis brug for nogle andre…
Opskrift, der regulerer blodsukkeret og kolesterol
For at kunne se nogle positive ændringer, efter at have drukket græskarjuice, anbefales det at få taget en blodprøve før…
Mango mod forstoppelse
Grundet indholdet af kostfibre og polyfenoler, er mango en af de bedste frugter til naturlig behandling af forstoppelse. Hvis du bruger mango mod forstoppelse, vil du ikke være nødsaget til…
Tre måder at lave veganske smoothies på
Der er uendelige muligheder for at lave veganske smoothies. Hvis du følger de her tre "regler" vil du aldrig gå…
5 grønne juice opskrifter til vægttab
At indtage en sund kost og dyrke daglig motion er to af de vigtigste søjler for et vellykket vægttabsprogram. I…
Kan smoothies lindre dine migræner?
Du har en stærk, dunkende hovedpine i den ene side. Du har kvalme, og du er svimmel og overfølsom overfor…
Få lindring fra blærebetændelse med disse 5 juicer
Blærebetændelse er meget almindelige hos kvinder og er forårsaget af betændelse i blæren på grund af bakterievækst. De kan også…
5 naturlige smoothies for natlige hedeture
Ud over at de hjælper mod natlige hedeture, er disse naturlige smoothies, takket være deres sunde ingredienser, også gode til…
7 smoothies der bekæmper leddegigt
Findes der smoothies der bekæmper leddegigt? Leddegigt er en sygdom, hvor immunsystemet angriber kroppen som om det var en skadelig…
Afgift din lever med denne blåbær- og rødbede-smoothie
For at afgifte leveren, skal du droppe både alkohol og tobak ud over at spise naturlige fødevarer, som hjælper med…
5 hjemmelavede smoothies til at forebygge forstoppelse.
Det er et af de mest almindelige problemer i verden i dag, sandsynligvis pga. dårlige spisevaner. Hovedsymptomet er problemer med…
Få goderne fra en kokosnød, ingefær og rødbedesmoothie
Denne ingefær, kokosnød og rødbedesmoothie giver dig et energi-boost, samtidig med at den støtter et vægttab. Lær mere om dens…
4 smoothies til at kontrollere kolesteroltallet
Ud over at drikke smoothies og spise sundt, er det vigtigt at du følger den lægebehandling, som er ordineret af…
Lækre opskrifter på mandarin mojito i varmen
En mandarin mojito er en dejlig lille lækkerbisken, som du til enhver tid kan lave for at køle dig selv…
4 havremælk smoothies til at stille sulten
Mange mennesker vil spise, hvad de kan finde, når de er sultne. Dette er imidlertid kontraproduktivt for dit helbred, fordi…
5 sunde smoothies til din daglige morgenmad
At spise morgenmad dagligt er en af de vaner, der hjælper os med at få optimale fysiske og mentale energiniveauer…