Fysisk træning og sportÅndedræt og opmærksomhed: Nøglerne til en god yogastilling
Yogisk vejrtrækning er grundlæggende for udøvelsen af yoga, fordi den vil hjælpe til koncentration og forbedring af teknikkerne for hver…
Om forfatteren
Uddannet i social kommunikation fra Central University of Venezuela (2015). Hun har taget forskellige kurser for at styrke sin faglige profil inden for områderne kommunikation, sportsjournalistik, stavning og skrivning, dubbing og neutral stemmeaccenter, tale, sociale medier, SEO og webanalyse.
Hun har specialiseret sig i digital markedsføring, sociale medier, audiovisuel produktion, voiceover, stemmedubbing, markedsføring og public relations. Hun har arbejdet som freelance skribent, community manager, digital markedsføringsassistent, content manager, planner og kreativ kopiering.
Hun har i øjeblikket en podcast, der hedder Come to tell you, hvor hun fortæller om sine og andres oplevelser.
Sidste artikler
Fysisk træning og sportYoga og graviditet: Hvilke stillinger kan jeg lave?
Det er en god beslutning at kombinere yoga og graviditet. Denne disciplin har vist sig at være en fremragende øvelse…
VelværeAt lære at prioritere: En nøgle til psykologisk velbefindende
I denne artikel gennemgår vi betydningen af at lære at prioritere. Mennesker er meget komplekse. I løbet af vores liv…
Fysisk træning og sportTi grunde til, at yoga er ideelt, hvis du er overvægtig
Er du interesseret i yogaens verden, men tror du, at det er uden for din rækkevidde, fordi du er overvægtig?…
Menneskekroppen7 vaner, der støtter produktion af nye hjerneceller
I den daglige rutine har vi nogle gange visse vaner, som påvirker krop og sind. Dette medfører negative konsekvenser for…
Vidste du?De sundhedsmæssige konsekvenser af luftfugtighed
Fugt påvirker antallet af allergener og mikroorganismer i miljøet direkte. I særdeleshed forårsager høj luftfugtighed, at både husstøvmider og svam...
Naturlige midlerBidronningeføde: 6 fordele og egenskaber
Bidronningeføde har fantastiske egenskaber, der gør det til et sandt mirakel fra naturens side. Det er et naturligt kosttilskud, der…
Naturlige behandlingsformerFrankincense æterisk olie har utrolige virkninger
Takket være egenskaberne ved frankincense æterisk olie kan du pleje din hud bedre. Den fremmer heling, virker bakteriehæmmende og duften…
Naturlige midlerSådan bruges hvidløg til at hærde negle
Vi giver alle hånd. Derfor er det vigtigt for både mænd og kvinder, at de ser sunde og smukke ud.…
Skønhed og selvplejeSådan får du glat og skinnende hår
Selvom det ikke er alle kvinder, der går op i deres udseende, så er der nogle kvinder, der gerne vil…
Gode vanerSådan stopper du med at drikke for meget kaffe
Det er en vane for de fleste at drikke en kop kaffe hver morgen. Det er en drik, der gør…
Skønhed og selvplejeSådan får du lange og fyldige øjenvipper
Det siges, at øjnene er vinduet til sjælen. For kvinder er et charmerende blik indrammet af fyldige øjenvipper bestemt en…
Medicinske planterSådan kan man behandle diabetes med laurbærblade
Diabetes er en yderst alvorlig sygdom. Millioner af mennesker rundt omkring i verden er blevet diagnosticeret med denne sygdom. Men…
