Fysisk træning og sportKan motion forbedre ens psykiske helbred?
Foruden at være godt for din krop kan motion forbedre ens psykiske helbred. Regelmæssig motion kan have en positiv indvirkning…
Om forfatteren
Uddannet i Audiovisuel Kommunikation ved International University of Catalonia (2010). Han har også en mastergrad i Comprehensive Corporate Communication fra Ramon Llull University (2015).
Han har erfaring som produktionsassistent hos Loto Films og som produktions- og indholdsforfatterassistent hos Ràdio Sabadell 94.6. Han var redaktør og vært på Ràdio Trinitat Vella Esports (Trinijove Foundation) . Óscar Dorado har arbejdet som kommunikationskonsulent og virksomhedsrådgiver for prestigefyldte organisationer.
Han var også kommunikationstekniker hos PrensaSport og PIMEC. I mere end 4 år har han arbejdet hos Expandia International (Casablanca, Marokko). Han samarbejder også for en række digitale medier som freelanceskribent.
Sidste artikler
ErnæringOpdag de utrolige fordele ved gulerødder for huden
Gulerødder er grøntsager med et betydeligt indhold af næringsstoffer samt et lavt kalorieindhold. Det betragtes som en af de mest…
Sundt sind3 tips til at komme sig over dårlige tider
Stresset i det daglige liv, forhold til andre mennesker og skuffelser er nogle af grundene til, hvorfor folk kan blive…
Medicinske planterFordele og egenskaber ved timian
Timian er en af de mest populære medicinske planter. I hundredevis af år har folk brugt det for dets interessante…
Naturlige behandlingsformerFire metoder til at sænke kolesterol uden statiner
Statiner er medikamenter, der hjælper med at kontrollere og sænke kolesterolniveaet. Statiner har dog ofte skadelige bivirkninger for dem, der&hell...
Naturlige behandlingsformerKamillete og andre hjemmemidler til at forbedre fordøjelsen
Mavesmerter, forstoppelse og irritation i tarmen er kun nogle få af de fordøjelsesforstyrrelser, der påvirker dagligdagen. Selvom mange fordøjelses...
Medicinske planterAnvendelsesmuligheder og fordele ved rosmarin
Der er mange anvendelser og fordele ved rosmarin, som du kan benytte i dit daglige liv. Rosmarin er en aromatisk træagtig…
Gode vanerFordelene ved at tilbringe en hel dag på landet
Der er mange fordele ved at tilbringe en dag på landet. Det hjælper dig trods alt med at lægge den…
BehandlingerFem vaner, der kan forværre gastritis
Gastritis er en smertefuld tilstand præget af betændelse eller hævelse i maven. I nogle tilfælde er gastritis forårsaget af en…
Sunde opskrifterSænk kolesteroltal med disse hjemmelavede opskrifter
Kolesterol er en type fedt, der findes i blodet. Selvom kroppen producerer alt det kolesterol, den har brug for, er…
SundhedDer er flere fordele ved at kunne græde
Ved at holde sine tårer tilbage i svære tider får man ikke mulighed for at få afløb for sine følelser.…
Motion og sportTips til at forbedre din præstation i motionscentret
Nu da det er starten på et nyt år, fornyer mange mennesker deres abonnement til motionscentret med hensigt på at…
SygdommeFunktionel dyspepsi: Årsager, symptomer og retsmidler
Funktionel dyspepsi er en psykologisk sygdom som er forårsaget af stress eller angst. Hvis din mentale tilstand ikke er stabilt…
