Smertelindrende midler mod reumatoid artritis

25. april 2019
Reumatoid artritis giver ledsmerter, hævelse, stivhed og generel træthed. Her er nogle hjemmelavede smertelindrende midler, du kan bruge for at lindre reumatoid artritis.

Reumatoid artritis er en inflammatorisk sygdom som påvirker dine led. Hvis du har mistanke om at du har reumatoid artritis bør du først og fremmest tale med din læge. Men du kan også prøve de her midler, i samråd med din læge.

Reumatoid artritis er en inflammatorisk sygdom, der kan påvirke flere led i kroppen. Det er en autoimmun sygdom, hvor kroppens immunsystem – som normalt beskytter kroppen mod infektioner – fejlagtigt angriber leddene. Nedenfor kan du lære om nogle hjemmelavede midler, der lindrer reumatoid artritis.

Det varierer meget fra person til person hvor smertefuld og alvorlig denne sygdom er. Reumatoid artritis giver ledsmerter, hævelse, stivhed og generel træthed.

Disse symptomer kan blive en hindring i aktiviteterne i din hverdag, og de kan variere i intensitet. Hertil kommer, at årsagerne til denne sygdom ofte er eksterne faktorer som for eksempel stress, infektioner eller simpelthen ikke hviler godt nok.

Ledgigt

Hvis du har reumatoid artritis, skal du spørge din læge til råds først, men du kan også bruge naturlige midler, der kan hjælpe med at lindre smerten og stivheden. Under alle omstændigheder anbefaler vi, at du spørger din læge, hvilken en passer bedst til dig, inden du forsøger nogen af disse naturlige hjem midler.

Lægemidler der lindrer reumatoid artritis

Her er nogle hjemmelavede smertelindrende midler, du kan bruge for at lindre reumatoid artritis, i samråd med din læge:

1. Gurkemeje kan lindre Reumatoid artritis

De aktive ingredienser i gurkemeje indeholder antiinflammatoriske egenskaber. Derfor har det demonstreret at gurkemeje hjælper med at forbedre cirkulationen.

Desuden bekræfter en undersøgelse udgivet i 2016, at gurkemeje ekstrakt synes at reducere symptomerne på artritis. Selvom der er brug for mere forskning, kan dette krydderi bruges som farvestof og som tilsætningsstof i dine drikkevarer og opskrifter.

2. Brændenældete er en god måde at bekæmpe Reumatoid artritis

At drikke brændenældete kan være et fremragende naturligt middel til reumatoid artritis. Denne plante har vanddrivende og antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper med at fjerne urenheder fra blodet. Ligeledes kan de være gode til behandling af smerte og hævelse forårsaget af gigt.

Regelmæssigt forbrug af brændenælde er godt for at udskille urinsyre. Således er denne te også et hjem retsmiddel mod gigt og gigtartritis. Det er dog vigtigt ikke at drikke det med andre diuretika eller medicin for at nedsætte dit blodtryk.

3. Ingefær

Ingefær anbefales til personer med kronisk smerte og hævelse. Du kan tilføje det til dine måltider eller tage kosttilskud, der indeholder ingefær.

På den anden side kan ingefærs essentielle olier indeholde andre forbindelser, som lindrer symptomerne på reumatoid artritis. En 2016 undersøgelse indikerer at brug af æterisk olie af ingefær kan reducere kronisk inflammation i leddene.

“God sundhed er ikke noget, vi kan købe. Det kan dog være en yderst værdifuld opsparingskonto”

-Anne Wilson Schaef-

4. Appelsin, hvidløg og persillejuice

Kombinationen af disse naturlige ingredienser kan resultere i en antiinflammatorisk og antioxidant juice, der lindrer de negative symptomer på gigt. Den indeholder vitamin B og C og mineraler – kalcium og kalium – der er grundlæggende for at styrke leddene.

Ingredienser

  • 2 fede hvidløg
  • 5 kvister persille
  • Saft fra 5 appelsiner

Instruktioner

  • Skræl og hak hvidløgene for at gøre blending lettere.
  • Tilsæt dem sammen med persille og appelsinsaft i blenderen og blend i 3 minutter.
  • Drik det med det samme.

LÆS OGSÅ: Alt du skal vide om Ibuprofen

5. Aften primrose olie

Aften primrose olie

Aften primrose olie er rig på gamma-linolsyre, som er en type af omega 6 fedtsyre. Når det indtages, omdanner kroppen det til en stærk antiinflammatorisk komponent. Det kan hjælpe med at reducere symptomerne på gigt, såsom følsomhed, ledsmerter og stivhed. Aften primrose olie indeholder også beta-amyrin, som også er en anden anti-inflammatorisk forbindelse.

Faktisk anbefaler Arthritis Foundation, at mennesker med gigt skal tage mellem 540 mg og 2,8 gram aften primrose olie på daglig basis. Det bør dog opdeles i flere doser, i mindst 6 måneder.

Husk, at aften primroseolie bør tages med forsigtighed og i moderation for at forhindre leverskader, fordi denne plante indeholder potentielt farlige stoffer kaldet alkaloider pyrrolizidin.

LÆS OGSÅ: Kom dig hurtigere over halsbetændelse med fire husråd

6. Basilikum

Basilikum indeholder et bredt udvalg af potentielt terapeutiske forbindelser. Basilikums æteriske olie indeholder yderligere også cineole, som har anti-inflammatoriske egenskaber.

Derudover indeholder den også linalool, en forbindelse, der bekæmper betændelse. Faktisk er basilikum æterisk olie meget effektiv til at reducere svulmen af leddene.

Endeligt, husk at gå til specialisten, hvis du har symptomer på reumatoid artritis. Det er vigtigt at behandle denne sygdom så hurtigt som muligt for at forbedre livskvaliteten.