Velvære

Der er ting, du kan gøre i hverdagen for at maksimere dit helbred, lykke og livskvalitet. Fra afslapningsteknikker til følelsesmæssige styringsstrategier, øvelser for sunde led til øvelser for vægttab… Lær nye strategier med evnen til at få det godt både indvendigt og udvendigt.

Symptomer på leverbetændelse

En betændt lever eller hepatomegali er en sygdom som kommer, når leveren får en infektion og svulmer op, hvilket forårsager symptomer som du bør være bekendt med. Idag i denne artikel vi vil gerne informere dig om leverbetændelse så du kan…

De mange fordele ved rismælk

Nogle gange er den bedste medicin skjult i de mest basale og almindelige ting. Vidste du, at rismælk er godt for dit fordøjelsessystem? Det er lækkert og nemt at tilberede. Nu i dag vil vi beskrive nogle af de fantastiske fordele…

Foryngende japansk ansigtsmaske

Har du nogensinde spekuleret over, om du kan forynge dit ansigt? Naturligvis er der ingen mirakler, men vi kan gøre vores ansigt lysere, stramme det mere op og give det mere elasticitet. En effektiv og enkel løsning er at benytte os…

10 madvarer som gør dig ældre

Hvis du vil spise sundt og passe på din krop, så er det vigtigt at huske på, at den bedste måde er med en nærende og gennemtænkt kost. Hvad du putter i munden er vigtigt. Og nogle madvarer kan faktisk…