Her på Bedre Livsstil går vi op i din krop og hvordan, du behandler den. I denne sektion finder du naturlige remedier til blød, ungdommelig hud, smukt hår og en krop fri for appelsinhud. Vi viser dig også, hvordan du tager dig af dagligdagens helbredsproblemer, der kan påvirke dig og din familie. Naturlige, praktiske og effektive idéer, som du vil være glad for, du har fundet.
Plantar hyperhidrose, eller overdrevent svedige håndflader, er en ubehagelig tilstand. Det er meget almindeligt, og sker normalt på grund af en over-stimulering af dit nervesystem. Denne tilstand forårsager en ændring i dine svedkirtler. Det gør at din krop sveder mere,…
Selvom arnika er velkendt for sine antiinflammatoriske egenskaber, kan kokosolie også hjælpe til at behandle smerter i den nedre del af ryggen. Behandl lændesmerter med vores opskrift.
Er du bekymret over at dine fødder sveder meget? Bare rolig! Vi har alle haft dette problem på et tidspunkt, og vi ved, det kan være ret generende. Heldigvis handler det for de fleste kun om en isoleret begivenhed som…
Bronkitis, eller en inflammation i luftvejene, der fører til dine lunger, er et meget almindeligt problem om vinteren. Det kan opstå som resultat af en viral infektion eller fra unormal slimproduktion. Rygere kan også lide af det i dens kroniske…
Mad er et af nøgleelementerne, når det handler om at forbedre dine arteriers sundhed. Desværre har kommercielle produkter nu invaderet markedet. Vores typiske moderne kostvaner omfatter en række fødevarer, der er usunde og fører til udvikling af fedme og hjerte-kar-sygdomme.
I denne artikel vil vi gerne dele 7 hjemmelavede midler til tarmrensning med dig. Din tarm spiller en meget vigtig rolle i fordøjelsen. Den er ansvarlig for at fjerne giftstoffer, som din krop ikke behøver i form af afføring. Hele…
Mange mennesker forsøger at minimere mørke rande under deres øjne, og for mange er det et ret generende problem. Deres selvværd bliver berørt af det, fordi de kommer til at se trætte ud, samtidig med at deres naturlige skønhed og…
Kokosolie er en stadig mere populær superfødevare takket være den utrolige næringsværdi. På det topiske niveau opdages der dog stadig flere og flere anvendelser. Her kan du lære mere om, hvordan du kan lave en naturlig tandpasta og mundskyl med…
Det er vigtigt at du beskytter dine øjne mod solen, hvis du vil undgå fremtidige problemer forårsaget af solens ultraviolette stråler. Hvis du har et par solbriller, men ikke er sikker på at de beskytter dine øjne mod solen, så…
Skærring af tænderne er et vedvarende kæbe problem. Det kan finde sted om dagen eller om natten. Det er hyppigere om natten, hvorfor det ofte er svært at finde løsninger på det.
Hver dag taber du væske i form af urin og sved, og hver dag erstatter du den tabte væske ved at spise og drikke. Normalt balancerer din krop alting meget præcist, og erstatter mængden af vand, den bruger. Hvis du…
I den moderne verden er der mange faktorer, der kan svække dit immunsystem. Temperaturændringer, kontinuerlig stress og træthed er tre faktorer, som vi skal være opmærksomme på. Men det er også vigtigt at styrke dit immunforsvar gennem kosten.
Folk drikker normalt koldt vand, især i de varme måneder. Du kan dog begynde at ændre den måde du drikker denne væske på og måske prøve at drikke varmt vand.
Når en sene bliver betændt, kaldes det for tendinitis (senebetændelse). På samme måde kan man også få skulderbetændelse.
Muskel sammentrækninger, eller kramper, er ufrivillige sammentrækninger, der kan forårsage let til intens smerte. De kommer ofte i læggene og kan være meget ubehagelige. Du kan dog selv gøre meget for at reducere lægkramper.
Måske er du i dit hus, i gang med at gøre dig klar til en fest med din bedste ven. Mens hun lægger hendes makeup, beder hun om at låne noget af fra din makeuptaske. Uden at tænke over det…
Et af de mest almindelige problemer kvinder i alle faser af livet kan støde på er vaginal irritation.
