Plej din krop

Her på Bedre Livsstil går vi op i din krop og hvordan, du behandler den. I denne sektion finder du naturlige remedier til blød, ungdommelig hud, smukt hår og en krop fri for appelsinhud. Vi viser dig også, hvordan du tager dig af dagligdagens helbredsproblemer, der kan påvirke dig og din familie. Naturlige, praktiske og effektive idéer, som du vil være glad for, du har fundet.

Fordelene ved at spise agurk ofte

Det er meget gavnligt for kroppen at spise agurk ofte. Dette skyldes hovedsageligt, at denne frugt indeholder meget vand, hvilket betyder, at det er en fødevare med lavt kalorieindhold, der kan hjælpe din vægttabsrejse.

Kost for sunde led: Det skal du vide

Ernæring spiller en nøglerolle for vores helbred. Af den grund bør vi indtage en kost, der opretholder og optimerer sunde led, inden lidelser, der fører til slid, opstår. Men hvad skal denne kost for sunde led indeholde?

Æblecidereddike mod sinusinfektion

En sinusinfektion og en forkølelse har lignende symptomer, og de bliver ofte forvekslet. Dog, siden behandlingerne er forskellige, er det vigtigt, at du lærer at differentiere dine symptomer, så du er i stand til at behandle dem korrekt.

Din huds sundhed kan blive bedre med ingefær

Din huds sundhed burde være første prioritet. Ingefær er ikke kun et krydderi til madlavning men virker ekstremt godt til hudpleje. Takket være sine mange egenskaber kan ingefær være en stor allieret til din huds sundhed. Det kan hjælpe med…

Sådan behandler du bronkitis naturligt

Bronkitis, eller en inflammation i luftvejene, der fører til dine lunger, er et meget almindeligt problem om vinteren. Det kan opstå som resultat af en viral infektion eller fra unormal slimproduktion. Rygere kan også lide af det i dens kroniske…

9 fødevarer til at forbedre dine arteriers sundhed

Mad er et af nøgleelementerne, når det handler om at forbedre dine arteriers sundhed. Desværre har kommercielle produkter nu invaderet markedet. Vores typiske moderne kostvaner omfatter en række fødevarer, der er usunde og fører til udvikling af fedme og hjerte-kar-sygdomme.

7 hjemmelavede midler til tarmrensning

I denne artikel vil vi gerne dele 7 hjemmelavede midler til tarmrensning med dig. Din tarm spiller en meget vigtig rolle i fordøjelsen. Den er ansvarlig for at fjerne giftstoffer, som din krop ikke behøver i form af afføring. Hele…

Sådan ved du, om solbriller er gode

Det er vigtigt at du beskytter dine øjne mod solen, hvis du vil undgå fremtidige problemer forårsaget af solens ultraviolette stråler. Hvis du har et par solbriller, men ikke er sikker på at de beskytter dine øjne mod solen, så…