5 vanddrivende urteteer, der fjerner væske i kroppen

14. maj 2019
Føler du dig nogle gange tung? Er du ikke god til at skille dig af med væske i kroppen? Hvis du lider af væskeophobning, så prøv en af disse sunde urteteer.

De antiinflammatorisk egenskaber fra nogle vanddrivende urteteer kæmper imod symptomer fra væskeophobning i kroppen.

Denne sygdom, karakteriseret ved samling af væske i forskelligt kropsvæv, er sat i forbindelse med forhøjet blodtryk, problemer med blodcirkulationen og andre almindelige sygdomme.

Det sker ofte på grund af overforbrug af salt, problemer med lymfesystemet og en række andre faktorer, der blander sig i nyrefunktionen.

Selvom dette ikke behøver at være farligt, så kan det føre til værre sygdomme, hvis der ikke bliver taget hånd om det i god tid.

Heldigvis er det let at komme til naturlægemidler og i forhold til de mere konventionelle behandlinger, så er de ikke særligt aggressive og har derfor ikke en negativ effekt på dit helbred.

I denne artikel vil vi gerne dele de 5 bedste naturlægemidler, så du kan forsøge dig frem med dem.

1. Birkete, den første af vores vanddrivende urteteer

Vanddrivende urtete

Birkeblade indeholder vanddrivende stoffer, der fremmer produktionen af urin for at uddrive væsker og affald, der ellers sad i kroppen.

Det, der virkelig er specielt, er deres høje indhold af potassiumsalt, der hjælper med at balancer sodiumniveauet, mens det renser igennem

Ingredienser

  • 1 teske tørrede birkeblade (5 g)
  • 1 kop vand (250 ml)

Fremgangsmåde

  • Tilføj birkebladene til en kop med kogende vand og lad det stå i 10 minutter.
  • Efter det kan du filtrerer med en si.

Sådan drikker du teen

  • Drik en kop te midt på morgenen og en midt om eftermiddagen.
  • Drik teen i mindst 3 uger i streg.

OBS: Dette naturmiddel anbefales ikke til gravide kvinde eller folk med forhøjet blodtryk/hjertesygdomme.

Læs også denne artikel efter “5 vanddrivende urteteer, der fjerner væske i kroppen”:

Tricks til en glad og sund overgangsalder

2. Prøv te af pilebark for vanddrivende egenskaber

Pilebarkens vanddrivende egenskaber er ideelle som hjælp til ødemer og sygdomme, der kommer deraf.

Det indeholder essentielle olier, antioxidanter, vitaminer og mineraler, der hjælper med fjerne toksiner gennem urin.

Ingredienser

Fremgangsmåde

  • Put pilebarken ned i en kop med kogende vand med overdække.
  • Lad det stå i 10 minutter og si det fra.

Sådan drikker du teen

  • Drik teen midt på morgenen i to uger i streg.

OBS: Denne drik anbefales ikke til folk, der er allergiske over for aspirin, eller som har allergier med forbindelse til luftvejene eller mavesår.

3. Vanddrivende urteteer: Prøv grøn te

Vanddrivende groen te

Grøn te er en af de vanddrivende urteteer, der bruges i naturmedicin takket være dens multifunktionelle egenskaber og fordele for kroppen.

Det indeholder en høj koncentration af antioxidanter og antiinflammatorisk egenskaber, hvilket sammen sætter gang i produktionen af urin og rensningsprocessen for detox.

Ingredienser

  • 1 teske grøn te (5 g)
  • 1 kop vand (250 ml)

Fremgangsmåde

  • Tilføj en teske grøn te til en kop kogende vand, og lad det stå i 10 minutter.
  • Når det har trukket, kan du filtrerer det med en si.

Sådan drikker du teen

  • Drik en kop te som det første om morgenen på tom mave i 3 uger.

OBS: Grøn te anbefales ikke under graviditet samt amning eller for patienter med forhøjet blodtryk eller nervøse tilstande.

4. Te med artiskok

En af de bedste vanddrivende urteteer, der hjælper mod ophobning af væske i kroppen, er te med artiskok.

Denne drik forbedrer ikke kun leverfunktionen, men den stimulerer også nyrerensning og andre sygdomme, der er et resultat af inflammation.

Ingredienser

Fremgangsmåde

  • Fjern nogle blade fra en halv artiskok, kog en kop vand i en pande og tilføj bladene.
  • Skru ned for varmen, og lad teen stå i 2 til 3 minutter.
  • Sluk for det, lad det stå lidt og filtrér med en si.

Sådan drikker du teen

  • Drik urteteen som det første om morgenen på en tom mave og, hvis du har lyst, gentag midt på eftermiddagen.
  • Drik det 2 til 3 uger i streg.

OBS: Anbefales ikke til folk med sten i galdeblæren på grund af dets oxalsyreindhold.

Besøg denne artikel efter “5 vanddrivende urteteer, der fjerner væske i kroppen”:

3 lækre slankeopskrifter med artiskokker

5. Te med mælkebøtter

Te med maelkeboetter

I naturmedicin, så er mælkebøtten et af de allerstærkeste vanddrivende midler. Det hjælper med at fjerne væske i kroppen og rense blodet.

Ingredienser

  • 1 teske mælkebøtter (10 g)
  • 1 kop vand (250 ml)

Fremgangsmåde

  • Tilføj mælkebøtter i en kop kogende vand med overdække.
  • Lad det stå i 5 til 10 minutter, før du siger sier det fra.

Sådan drikker du teen

  • Drik en kop af denne te midt på morgenen.
  • Gentag dette hver dag i 2 uger.

OBS: Dette bør ikke drikkes under graviditet , hvis du har galdeblæresten eller maveproblemer.

Føler du nogle gange en ekstrem form for tunghed? Er du ikke god til at skille dig af med væske i kroppen? Hvis du oplever symptomer ved tilbageholdelse af væske, så prøv en af disse sunde urteteer.

  • Wang, D. J., & Gottlieb, S. S. (2008). Diuretics: Still the mainstay of treatment. Critical Care Medicine. https://doi.org/10.1097/01.CCM.0000296272.68078.6B
  • Cáceres, A., Saravia, A., Rizzo, S., Zabala, L., De Leon, E., & Nave, F. (1992). Pharmacologie properties of Moringa oleifera. 2: Screening for antispasmodic, antiinflammatory and diuretic activity. Journal of Ethnopharmacology. https://doi.org/10.1016/0378-8741(92)90049-W
  • Benjumea, D., Abdala, S., Hernandez-Luis, F., Pérez-Paz, P., & Martin-Herrera, D. (2005). Diuretic activity of Artemisia thuscula, an endemic canary species. Journal of Ethnopharmacology. https://doi.org/10.1016/j.jep.2005.03.005