Hårrejsning - det vil give dig gåsehud

Hårrejsning er en psykologisk mekanisme, der er perfekt til dyr med hår, såsom katte og chimpanser. Mennesker har stadig denne funktion, men den gør ikke særlig meget for os.
Hårrejsning - det vil give dig gåsehud
Leonardo Biolatto

Bedømt og godkendt af læge Leonardo Biolatto.

Skrevet af Edith Sánchez

Sidste ændring: 12 oktober, 2022

Hårrejsning er det tekniske navn for det, som de fleste af os kender som “gåsehud”. Det er den uorden, der sker i hårsækkene, når vi er kolde, opstemte, chokerede eller bange. Der er også et neolatinsk klinisk begreb for det: Cutis Anserina.

Forskere siger, at hårrejsning er et evolutionært levn, som minder os om teksturen på en fugls hud efter at have plukket fjerene. Mennesker arvede dette karaktertræk fra vores forfædre, der også fik gåsehud, når de oplevede ekstreme sensationer.

For eksempel, har katte en lignende reaktion. Deres hår rejser sig, når de fornemmer fare og forbereder sig på at kæmpe eller flygte. De skyder også ryg og bliver mere aggressive, hvilket er noget, der minder om, hvordan andre dyr reagerer.

Hvad er hårrejsning helt præcis?

Ben med hårrejsning og gåsehud

Hårrejsning er et ufrivilligt fysiologisk fænomen, der er udløst af en handling i det sympatiske nervesystem. Musklerne for hårrejsning trækker sig sammen, så hårene rejser sig op, og dermed får huden det karakterisiske udseende, der minder om en fugl, der har fået plukket fjerene.

Det, der sker, er en sammentrækning af de små muskler ved basen for hvert hår. Det åbner dem op, så hårene bliver adskildt og rejser sig op og giver huden det grynede udseende. Dette sker som regel på underarmene, benene, halsen, hovedet og nakken.

Det sker under alle mulige former for stimuli, såsom:

  • Chok
  • Frygt
  • Overvældelse af følelser
  • Opstemthed

Det meste af tiden, men ikke altid, er der et let fald i kropstemperaturen, når vi får gåsehud.

Anatomiske og biologiske aspekter

Som vi nævnte ovenfor, er hårrejsning en reaktion i det sympatiske nervesystem. Dette er også kendt som det adrenergiske eller noradrenergiske system. Og dette navn er på grund af det faktum, at noradrenalin er den primære neruotransmitter her.

Det sympatiske nervesystem aktiveres under visse situationer, såsom flugt, stress, motion og nødssituationer. Binyrerne frigiver adrenalin, som når ind i blodkanalen i denne type situation. Hårrejsning finder derfor sted. Det øger også aktiviteten af musklerne og får os til at ryste, så vi kan varmes op igen, når det er produceret af kolde temperaturer.

Hvis gåsehuden er et resultat af frygt, opstår hårrejsningen sammen med en øgning af pulsenDette fører til, at der bliver pumpet mere blod til de store muskler og pupillerne bliver udspilede for at forbedre vores syn. Noget lignende finder sted i tilfælde af chok og overvældende følelser.

Funktionen af hårrejsning

Nærbillede af gåsehud

Mekanismen for hårrejsning er til stede hos mange dyr med pels. Når hårene rejser sig som en reaktion på kolde temperaturer, er det blot en refleks. Hår, der står op, giver mulighed for, at der kan blive fanget luft og skabe et lag isolering, der hjælper med at beskytte mod lave temperaturer.

Når gåsehud opstår som en reaktion på frygt, er dets rolle at øge kroppens volume. Med andre ord, synes vi større, når hårene rejser sig, og dermed mere intimiderende. Som du kan se, er dette en biologisk forsvarsmekanisme, der aktiveres, når vi føler os truede.

Pindsvin er det bedste eksempel til at illustrere funtionen af hårrejsning. Dette dyr rejser sine pigge, når de fornemmer fare. Det samme sker med mange andre pattedyr, såsom chimpanser, mus, katte osv.

Andre interessante informationer

Som konklusion, er hårrejsning hos mennesker i bund og grund ubrugeligt. Vi har ikke nok hår på vores kroppe til, at det virkelig fungerer som et isolerende lagLigeledes, er vores hår ikke lange nok til at få os til at se større ud, end vi er, når vi får gåsehud.

Det er derfor, forskere mener, at dette fænomen udelukkende er et levn fra vores evolutionære proces. Det betyder, vi har arvet denne forsvarsmekanisme fra vores forfædre, men vi kan ikke bruge den, som andre pattedyr gør.

For det første, er menneskets hjerne meget mere kompleks end hos de andre arter, og refkleksen med hårrejsning er også styret af psykologiske faktorer. Vores limbiske system får vores hår til at rejse sig, når vi hører en sang, vi godt kan lide, eller stemmen af en person, vi er vilde med.


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.


  • Vidal, I. (2009). Piloerección: Un Efecto Colateral de la Administración Intravenosa de Dobutamina. Arq Bras Cardiol, 92(4), 283-285.

Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.