10 hyppigt stillede spørgsmål om halsbrand og refluks

Har du spørgsmål om halsbrand og refluks? Vi gennemgår de mest stillede spørgsmål om emnet og besvarer dem her.
10 hyppigt stillede spørgsmål om halsbrand og refluks
Mariel Mendoza

Skrevet og kontrolleret af læge Mariel Mendoza.

Sidste ændring: 31 januar, 2023

Halsbrand og refluks er to af de hyppigste årsager til konsultation for gastrointestinale symptomer. Gastroøsofageal refluks er en af de mest almindelige sygdomme, da den rammer ca. 20 % af befolkningen. Den viser sig med symptomer, der omfatter en brændende fornemmelse i mavesækken, sure opstød og en bitter fornemmelse i munden.

Både halsbrand og lejlighedsvis refluks er harmløst. Men når symptomerne ikke forbedres med behandling eller er vedvarende over tid, kræver de lægelig konsultation. Hvis du har spørgsmål om det, så læs videre, for vi vil se på nogle af de mest almindelige spørgsmål om denne tilstand og svarene på dem.

1. Hvad er halsbrand?

Halsbrand er betegnelsen for den brændende fornemmelse, der opstår i “mavesækken” (epigastriet) som følge af refluks af mavesyre.

Den brændende fornemmelse er normalt centreret midt i brystet, over eller under brystbenet. Den kan være intermitterende eller vedvarende, og nogle gange kan den i stedet for at brænde sig udtrykke sig som et tryk.

2. Hvad er sure opstød, som sker ved halsbrand og refluks?

Mand oplever halsbrand og refluks

Problemer i den nedre lukkemuskel i spiserøret får syre til at stige op i spiserøret.

Sure opstød eller gastroøsofageal refluks sygdom opstår på grund af en mangel i spiserørsens refluksbarriere. For at forhindre, at maveindholdet stiger op fra maven og ind i spiserøret, er der en ventil kaldet lukkemuskel.

Når denne ventil er kompromitteret, sker der refluks af syre ind i spiserøret, hvilket irriterer det og forårsager symptomer som en brændende fornemmelse, opstød, kvalme osv.

Vi tror, at du måske også vil nyde at læse denne artikel: Gastroøsofageal reflukssygdom: Alt, hvad du behøver at vide

3. Hvad er farerne ved sure opstød?

Halsbrand og refluks kan forårsage kronisk irritation af spiserøret. Dette kan føre til ændringer i spiserørets slimhinde og udvikle morfologiske ændringer, der udløser Barrett-øsofagus. Denne sygdom kan øge risikoen for at udvikle spiserørskræft.

Desuden kan halsbrand forårsage sår og forsnævringer, som kan påvirke åndedrætsorganerne ved at forårsage laryngitis, astma, kronisk hoste, stemmeforandringer eller tilbagevendende infektioner i de øvre og nedre luftveje.

4. Hvilke fødevarer kan forværre halsbrand?

Selv om halsbrand og refluks er meget almindelige, kan symptomerne forværres af en række fødevarer, f.eks:

  • Krydret mad.
  • Løg.
  • Citrusfrugter.
  • Tomater.
  • Stegte eller fede fødevarer.
  • Mynte.
  • Chokolade.
  • Saucer.
  • Store måltider.
  • Indtagelse af alkoholholdige, kulsyreholdige eller koffeinholdige drikkevarer.

5. Ud over fødevarer, hvad kan så forværre symptomerne?

Sure opstød kan forværres af andre situationer som f.eks. følgende:

  • Overskydende mavefedt.
  • Graviditet.
  • Brug af stramt tøj.
  • Brug af bælter.

6. Hvornår bør halsbrand give anledning til bekymring?

Kvinde har mavesmerter

Hvis ubehaget er vedvarende, bør du gå til lægen.

Lejlighedsvis, intermitterende halsbrand og refluks er måske ikke vigtigt. Undtagen i de tilfælde, hvor det manifesterer sig ofte, forstyrrer daglige rutiner, ikke forbedres ved brug af medicin eller forværres over tid. I alle disse situationer kræver det rettidig lægelig vurdering.

Andre symptomer, der bør henlede opmærksomheden, er:

  • Sort eller tjærefarvet opkast.
  • Svært ved eller smerter ved at synke.
  • Opkastning af blod.
  • Uventet vægttab.

7. Hvad er behandlingen af halsbrand og refluks?

Behandlingen af gastroøsofageal refluks omfatter:

  • Ændringer i kost og livsstil.
  • Undgå koffein, krydret mad, mynte, chokolade og alkoholholdige drikkevarer.
  • Sove med hovedet let hævet (ved 30 grader).
  • Ikke at ligge ned på en flad overflade i de første 60 minutter efter at have spist.
  • Spise mindre måltider og spise hyppigere.
  • Ikke at indtage mad i de sidste 3 timer, før man sover.
  • Medicinsk behandling med henblik på at neutralisere syre.

Medicinsk behandling af gastroøsofageal refluks søger at neutralisere eller mindske mavesyren.

Kan du lide denne artikel? Du vil måske også gerne læse: Syreneutraliserende midler til at lindre reflux

8. Hvilken medicin kan være indiceret i disse tilfælde?

Ud over syreneutraliserende midler anvendes protonpumpehæmmere eller histaminreceptorblokkere. Førstnævnte neutraliserer overskydende mavesyre for at forbedre følelsen af halsbrand.

Protonpumpehæmmere hæmmer på den anden side direkte produktionen af saltsyre, mens histaminreceptorblokkere gør det indirekte.

Langtidsbrug og høje doser kan dog medføre en øget risiko for osteoporose, alvorlige infektioner eller magnesiummangel, der kan påvirke hjerterytmen.

9. Er der fødevarer, der hjælper på halsbrand og refluks?

Halsbrand kan have gavn af at spise fødevarer, der har et højt indhold af slim og blødgørende egenskaber, som beskytter maveslimhinden og mindsker symptomerne. Disse fødevarer omfatter bananer, græskar, squash, kogte gulerødder og kartofler, havregryn, gurkemeje og mandler.

10. Er der lægemidler, der kan forværre det?

Nogle lægemidler, f.eks. progesteron og nogle antidepressiva, påvirker den nedre lukkemuskel i spiserøret. De fremmer således forekomsten af gastroøsofageal refluks

Når halsbrand og refluks ikke er intermitterende, kræver de medicinsk vurdering

Refluks af mavesyre fra maven til spiserøret giver forskellige symptomer: Brændende fornemmelse, ubehag, bitter smag, synkebesvær eller smerter ved at synke og udspilning af maven. Hvis symptomerne varer ved, eller hvis du har spørgsmål, bør du altid gå til lægen.

Det kan interessere dig ...
Hvad skal du spise, for at lindre halsbrand?
Bedre Livsstil
Læs den på Bedre Livsstil
Hvad skal du spise, for at lindre halsbrand?

Forskellige fødevarer påvirker folk på forskellige måder. Når det kommer til at lindre halsbrand, har disse ingredienser udført mirakler.



  • Arín A, Iglesias M. Enfermedad por reflujo gastroesofágico. Anales Sis San Navarra 2003;26(2). Disponible en https://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1137-66272003000300008.
  • Armas H, Ferrer J. Reflujo gastroesofágico. Asociación Española de Pediatría S.F. Disponible en www.aeped.es/sites/default/files/documentos/19-RGE.pdf.
  • Melquizo M, Ruíz M. Reflujo gastroesofágico. Rev. colomb. cir 1990;5(1).
  • Ramos J, et al. Acidez gástrica, Helicobacter pylori y giardiasis en pacientes con síndrome ulceroso. Informe preliminar. Rev Cub Med Mil 2008;37(4). Disponible en scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0138-65572008000400010.

Indholdet på denne side er udelukkende til information. På intet tidspunkt tjener det til at facilitere eller erstatte diagnoser, behandlinger eller anbefalinger fra en fagperson. Tal med en betroet specialist, hvis du har nogen tvivl, og søg deres godkendelse, før du prøver en metode.