Hjemmebehandlinger mod udslæt

Egenskaberne ved visse naturlige ingredienser hjælper os med at reducere kløe og rødme forårsaget af udslæt. Lær om hjemmebehandlinger mod udslæt i denne artikel.
Hjemmebehandlinger mod udslæt
José Gerardo Rosciano Paganelli

Skrevet og kontrolleret af læge José Gerardo Rosciano Paganelli.

Sidste ændring: 22 marts, 2022

I denne artikel vil vi gerne fortælle om udslæt. Først vil vi dog tale om hovedtyperne af udslæt, deres symptomer og almindelige årsager. Derefter vil vi give dig nogle hjemmebehandlinger mod udslæt og til sidst nogle anbefalinger til at forebygge dette problem.

Selv om det normalt er et mildt problem, er udslæt en plage, der kræver en vis opmærksomhed. Et almindeligt udslæt, også kendt som dermatitis, forårsager irritation og rødme af huden. Derudover er det ofte kendetegnet ved tørhed, kløe og skældannelse. Afhængigt af årsagen kan det endda føre til blærer og buler.

De mulige årsager til udslæt

I princippet er der ikke noget at bekymre sig om, når huden er lidt rød, men ikke giver anledning til væsentlige gener.

Det kan være, at den er blevet rød af solen, fordi vi har kløet for voldsomt, fordi vi har taget et varmt bad eller brusebad, eller endda fordi vi har været i kontakt med parfume eller et produkt, der ikke er godt for huden. I disse tilfælde er udslættet normalt mildt og forsvinder af sig selv i løbet af et par timer eller et par dage.

Du bør dog være opmærksom, hvis rødmen forværres med tiden og ledsages af voksende ubehag eller endda muskelsmerter eller feber. I dette tilfælde er det bedste at gå til lægen for at få en tidlig diagnose og behandling.

Her er nogle af de årsager, der kan ligge bag almindeligt udslæt. Vær opmærksom på dem!

  • Allergi.
  • Candida-svamp.
  • Mider.
  • Solpåvirkning.
  • Brug af visse typer tøj.
  • Overdreven svedtendens.
  • Bakterieinfektioner.
  • Insektbid.
  • Ringorm (svampeinfektion).
  • Fødevareforgiftning.
  • Indtagelse af visse former for medicin.
  • Varme og fugtige klimaer.
  • Kontakt med irriterende stoffer.
  • Virusinfektioner (skoldkopper, mæslinger, røde hunde osv.).

Typer af udslæt

Rød nakke med behov for hjemmebehandlinger mod udslæt

Atopisk dermatitis

Denne form for eksem udvikles hos børn og forårsager tørhed og buler omkring albuer og knæ.

Kontakteksem

Dette skyldes kontakt med visse allergener. Det giver udslæt, der resulterer i rødme, skældannelse og kløe. Det forekommer ofte, når man bærer nikkelsmykker eller efter berøring af giftig efeu.

Irritativt kontakteksem

I dette tilfælde er huden blevet udsat for irriterende stoffer, f.eks. kemiske rengøringsmidler, sæbe eller parfume. Hævelse og kløe er de mest almindelige symptomer.

Seboroisk dermatitis

Dette forekommer i hovedbunden, ørerne og ansigtet. De vigtigste tegn er rødme, tørhed og afskalning.

Psoriasis

Dette er et udslæt, som typisk findes på huden på albuer, knæ og hovedbund.

Du vil måske finde dette interessant: De 5 bedste husråd til at berolige irriteret hud

De vigtigste symptomer på udslæt

Som nævnt giver udslæt forskellige symptomer afhængigt af årsagen til udslættet. Dette er dog de mest almindelige symptomer:

  • Brændende fornemmelse.
  • Kløe.
  • Blisterdannelse.
  • Tørhed.
  • Betændelse.
  • Skældannelse.
  • Små buler.
  • Lyserøde ringe.
  • Pusfyldte buler.
  • Feber.

Det er vigtigt at huske på, at disse symptomer kan forekomme overalt på kroppen.

Hjemmebehandlinger mod udslæt

Hjemmemidler mod udslæt bør anvendes som et supplement til den behandling, der anbefales eller ordineres af en sundhedsperson. De bør aldrig bruges som eneste foranstaltning, da det i mange tilfælde kan virke mod hensigten.

Det er også vigtigt at huske på, at ligesom det er vigtigt at rådføre sig med lægen, før man prøver en behandling, skal man også følge lægens anvisninger og kun bruge de hjemmemidler, som lægen godkender. Hvis lægen f.eks. har godkendt brugen af kamillete, er det en god idé at følge lægens anvisninger for atbruge det korrekt.

Husk, at du ikke bør blande flere husråd på samme tid, da det kan øge generne.

1. Æteriske olier mod hududslæt

Æterisk kamilleolie

Æterisk kamilleolie (som fås i helsekostforretninger) kan hjælpe med at behandle hududslæt og kløe. Det har smertestillende og antiinflammatoriske egenskaber.

Sådan bruger du denne olie:

  1. Fyld et badekar med varmt vand, og tilsæt et par dråber af denne olie.
  2. Dyp dig derefter helt ned i vandet og vær opmærksom på, at det berørte område er dækket af vandet.
  3. Bliv i vandet i 15 minutter og nyd lindringen.

Hvis du ikke har kamilleolie, kan du også bruge olivenolie. I dette tilfælde skal du påføre et par dråber på det berørte område og massere det med cirkulære bevægelser. Lad det tørre naturligt og skyl ikke.

2. Hjemmebehandlinger mod udslæt: Aloe vera

Selv om aloe vera er et meget populært naturmiddel til hudpleje, er der uenighed om brugen af det i visse tilfælde, f.eks. ved udslæt. Så mens nogle mener, at det kan være gavnligt, mener andre, at det ikke bør bruges.

Hvis din læge godkender det, kan du prøve følgende:

  1. Skær et stykke af stilken og åbn den for at udvinde gelen. Skyl den godt under vand, så den gule, vandige væske fjernes.
  2. Påfør den derefter på den berørte hud, og lad den trække ind.

3. Hjemmebehandlinger mod udslæt: Havregryn

Havregryn i stofpose

Havreflager kan mindske kløe og rødme i huden. Det skyldes, at havregryn er en fødevare, der har antiinflammatoriske og smertestillende egenskaber.

Sådan bruger du det

Du kan bruge havregryn på forskellige måder. En af dem er som bad. Her er metoden:

  1. Fyld badekarret med varmt vand, og kom en håndfuld havregryn i.
  2. Tag et bad, indtil vandet er afkølet.

Her er en anden mulighed:

  1. Kog 125 ml vand med en håndfuld havregryn, så væsken fordamper, og der dannes en pasta.
  2. Når den er afkølet, lægges den på en gaze og påføres det berørte område som et omslag.
  3. Lad det sidde på i 30 minutter.

4. Hjemmebehandlinger mod udslæt: Kamille, plantain og kulsukker

Kamillete

Kamille kan bruges både som infusion og som æterisk olie til at lindre ubehaget ved udslæt. Begge produkter har antiinflammatoriske og smertestillende egenskaber.

Sådan bruger du det:

  1. Kog en spiseskefuld kamille.
  2. Når det er afkølet, si det og udblød en vatrondel, som du derefter tørrer over udslættet.

Du kan også lave et omslag ved at blande disse tre ingredienser. Når det er lavet, kan du se her, hvordan du bruger det:

  1. Tilsæt en smule vand for at lave en pasta.
  2. Påfør den på huden og dæk den til med gaze.
  3. Lad det sidde på i en halv time, før du fjerner det.

For at bruge dem skal du lave en infusion med en spiseskefuld af den ønskede plante og en kop vand. Når den er afkølet, si den og gennemblød en klud, som du lægger på udslættet.

5. Hjemmebehandlinger mod udslæt: Bagepulver

Hvis du har kraftig kløe på grund af dermatitis, kan du bruge bagepulver til bade, hvis din hudlæge finder det hensigtsmæssigt.

Sådan bruger du det:

Den rette dosis er tre spiseskefulde (30 gram) pr. badekar fyldt med vand. Denne hjemmebehandling er bedst om aftenen, inden du går i seng, så du kan hvile bedre og ikke kradser ubevidst.

Andre anbefalinger i tilfælde af udslæt

Ud over at følge den behandling, som din læge har ordineret, og opretholde gode livsstilsvaner er det vigtigt at huske på følgende:

  • Identificér, hvilket allergen der forårsager irritationen.
  • Lad være med at kradse i området med dine negle.
  • Brug ikke parfumerede produkter (sæbe, gel, creme, parfume osv.).
  • Brug altid fugtgivende cremer i overensstemmelse med din hudtype.
  • Lad være med at bade for meget, da dette vil få huden til at tørre endnu mere ud.
  • Undgå bade med meget varmt vand.

Som det sidste skal du huske, at hvis din læge giver dig lov til at bruge et eller flere midler som supplement til din behandling, skal du følge hans eller hendes anvisninger. Dette vil være den bedste måde at få den bedste udnyttelse af midlerne på.

Det kan interessere dig ...
Typer af hududslæt og deres årsager
Bedre Livsstil
Læs den på Bedre Livsstil
Typer af hududslæt og deres årsager

Der er mange typer af hududslæt. De har mange forskellige årsager såsom blandt andet genetik, infektioner, allergier og miljømæssige faktorer.



  • Simeon Margolis, Johns Hopkins Medical Institutions. Johns Hopkins Symptoms and Remedies: The Complete Home Medical Reference. Pensilvannia University.2009.
  • Medline Plus. Intoxicación alimentaria. Octubre 2019. Biblioteca de Medicina de Estados Unidos.
  • Juliette Goggin, Abi Righton. Cosmética casera : recetas naturales para el rostro, el cuerpo y el cabello. Naturart, 2017. 
  • Ilnytska O, Kaur S, et al. Colloidal oatmeal (Avena Sativa) improves skin barrier through multi-therapy activity.  Journal of Drugs in Dermatology. Junio 2016. 15 (6): 684-690.
  • Alfredo Entrala Bueno. Vitaminas: aspectos prácticos en medicina. Ediciones Díaz de Santos, 1995.

Indholdet på denne side er udelukkende til information. På intet tidspunkt tjener det til at facilitere eller erstatte diagnoser, behandlinger eller anbefalinger fra en fagperson. Tal med en betroet specialist, hvis du har nogen tvivl, og søg deres godkendelse, før du prøver en metode.