Hvordan påvirker boligproblemer sundheden?

At løse boligproblemer er afgørende for at opnå en god livskvalitet. Selv om det ikke altid er muligt på grund af manglende ressourcer, kan der gøres en indsats for at forbedre boligforholdene.
Hvordan påvirker boligproblemer sundheden?

Sidste ændring: 30 november, 2021

Boligproblemer har en betydelig indflydelse på vores helbred, selv om det ofte går ubemærket hen. Vores huses egenskaber er faktorer, der enten fremmer livskvaliteten eller bidrager til sygdom hos dem, der bor i husene.

Det anslås, at omkring to milliarder mennesker i verden ikke har et toilet i deres hjem. I udviklingslandene har to ud af tre familier brug for et hjem af bedre kvalitet. Samtidig bliver over 14 millioner mennesker hjemløse hvert år.

Det er derfor meget vigtigt at løse boligproblemerne. Det er et mål, som regeringerne skal engagere sig i.

Boligproblemer og deres indflydelse på sundheden

Samlet set er der flere boligproblemer, som har stor indflydelse på sundheden. Disse omfatter følgende.

Problemer i fundamentet

Mange boliger i verden har ikke et betongulv. Faktisk er der et betydeligt antal boliger med jordgulve.

Dette fremmer tilstedeværelsen og bosættelsen af parasitter og skadedyr i boligen. Dette er meget skadeligt, hvis der er børn eller personer med svækket immunforsvar.

Dårligt isolerede vægge

Når vægge er dårligt konstrueret eller lavet af utilstrækkelige materialer, har de samme virkning som jordgulve: Tilstedeværelsen af skadedyr og parasitter.

De har også større risiko for at styrte sammen og giver ikke tilstrækkelig varmeisolering for dem, der bor der.

Boligproblemer: Dårligt tag

Et andet af de mest almindelige boligproblemer er forfaldne eller utilstrækkelige tage. Hvis de ikke er godt konstrueret, fremmer de fugtighed. Dette fører igen til skimmelsvamp og mug.

Belysning og ventilation

Det er meget vigtigt at have vinduer, da de bringer lys og ventilation ind i huset. Nogle steder kræves der dog afskærmning, og det er ikke alle, der har det.

Når kvarterer er usikre, har folk også en tendens til at forsegle deres vinduer eller reducere dem og fratage sig selv lys og frisk luft.

Et åbent vindue giver frisk luft

Boligproblemer: Energi

Der er stadig mange hjem, hvor madlavning foregår med træ og trækul. Dette skaber røg, som er skadeligt for åndedrætsorganerne.

På den anden side er varme- og ventilationssystemerne, især i de udviklede lande, ofte ikke så effektive som nødvendigt. Dette fører til utilstrækkelig temperaturkontrol i hjemmet.

Utilstrækkelig plads

Overfyldte hjem er et mere og mere almindeligt problem i den moderne verden. Overfyldte hjem defineres som et uforholdsmæssigt forhold mellem den tilgængelige plads og antallet af personer i et hus.

Selv om det ikke er en universel målestok, er der tale om tale om et overfyldt hjem, når mere end tre personer skal sove i samme rum. I nogle husstande deles pladsen også med dyr.

Boligproblemer: Vand og sanitet

Dette er en afgørende faktor for et godt helbred. Faktisk er det et af de boligproblemer, der rammer mange familier, og som øger risikoen for sygdom betydeligt. Sikkert drikkevand og sanitære forhold i hjemmet er afgørende for at forebygge sygdomme.

Et usikkert eller forurenet miljø

En passende bolig skal være tilgængelig. Det betyder en sikker beliggenhed og funktioner, der letter mobiliteten for børn, ældre og handicappede.

Ligeledes bør miljøet være fri for forurening og uden fare for katastrofer eller social usikkerhed.

Du vil måske gerne læse: Gængse fejl, når man vil male et hus

Sundhedsproblemer som følge af boligen

Boligproblemer kan have en direkte indvirkning på en persons fysiske og mentale sundhed. Blandt de mulige konsekvenser kan nævnes følgende.

Forringet psykisk helbred

Overfyldte hjem fremmer seksuelt misbrug og vold i hjemmet. Det øger også stress- og depressionsniveauet og bidrager til lavt selvværd. Hvis en person ikke har tilstrækkelig plads, har vedkommende også ofte problemer med at udvikle sin personlighed selvstændigt.

På den anden side er et farligt kvarter eller miljø en faktor, der gør folk mere sårbare over for angst og søvnløshed. Det gør også folk mere tilbøjelige til at blive ofre for kriminalitet eller overfald.

En videnskabelig undersøgelse viste, at mennesker, der bor i overfyldte områder, har et dårligere psykisk helbred end dem, der bor i områder med færre mennesker.

Åndedrætsproblemer

Steder, hvor boligstrukturen eller temperaturreguleringssystemerne er utilstrækkelige, har større risiko for at blive grobund for luftvejssygdomme.

Dette bekræftes af Centers for Disease Control and Prevention (CDC). På den anden side øger dårlig luftkvalitet, ventilationsproblemer og alt, hvad der er forbundet hermed, risikoen for at lide af allergi.

I mellemtiden fører overfyldte hjem til, at enhver luftvejsinfektion let spredes til husets øvrige beboere, især hvis ventilationen er dårlig, og der ikke er mulighed for isolation. Dette bliver alvorligt i tilfælde af f.eks. tuberkulose.

Vi tror, at du vil kunne lide at læse: De 10 mobiltelefoner, der udsender mest stråling

Mave-tarmsygdomme

Boligproblemer kan også føre til mave- og tarmsygdomme. Utilstrækkelige boligforhold fremmer tilstedeværelsen af parasitter.

Hjertekarsygdomme og husholdningsmaterialer

Når temperaturen i huset ikke reguleres korrekt, kan der opstå ekstrem kulde eller varme. Dette øger risikoen for at få hjertekarproblemer, især hos ældre mennesker.

Hertil skal tilføjes, at nogle huse er lavet med kræftfremkaldende elementer som asbest eller giftige elementer som bly. Fortsat eksponering øger faren, som man kan forestille sig.

Forskellige typer tagsten

Sådan løser man boligproblemer

Hvis en person har tilstrækkelige ressourcer, bør vedkommende måske først tænke på at løse boligproblemer og få et sundt hjem før andre udgifter. I det hele taget bør følgende prioriteres:

  • Optimér hygiejnen: Dette omfatter korrekt forvaltning af vand og latrin eller bad samt indførelsen af sunde vaner.
  • Forbedr luftkvaliteten: Der er intet bedre end at have tilstrækkeligt mange vinduer, om nødvendigt beskyttet med myggenet.
  • Fugtighed: Fastgørelse af tagene og brug af passende materialer i vægge og gulve er afgørende for at reducere luftfugtigheden. Adobe, brændte mursten, træ og bambus er alle egnede materialer.
  • Aircondition: Det er bedst at vælge ren energi. Naturgas er dog en god mulighed, hvis du ikke har adgang til solceller eller andre typer energi.
  • Tilgængelighed: Det er nødvendigt at identificere mobilitetsrisici for børn og ældre voksne. Derefter skal huset tilpasses, så der ikke kan ske ulykker.

Et sundt hjem er et socialt ansvar

Nogle gange er det ikke muligt for en person at løse boligproblemer, især fordi vedkommende ikke har ressourcerne til at gøre det. Det er her, myndighedernes ansvar bliver tydeligt, og de skal også forpligte sig til at tage sig af dette emne.

Hvis boligen giver anledning til sundhedsproblemer, betyder det flere udgifter til det sociale system, mere fravær fra arbejdet og en lavere generel livskvalitet. Derfor er det afgørende for os alle at løse boligproblemerne.

Det kan interessere dig ...
Psykisk sundhed: Sociale stigmatiseringer og tips til at overvinde dem
Bedre Livsstil
Læs den på Bedre Livsstil
Psykisk sundhed: Sociale stigmatiseringer og tips til at overvinde dem

Psykisk sygdom er ofte forbundet med diskrimination. Vi vil tale om, hvad sociale stigmatiseringer er, og hvordan man kan håndtere dem.



  • Mangrio, E., & Zdravkovic, S. (2018). Crowded living and its association with mental ill-health among recently-arrived migrants in Sweden: a quantitative study. BMC research notes, 11(1), 609. https://doi.org/10.1186/s13104-018-3718-6
  • National Center for Environmental Health. (2020, 11 agosto). Basic Facts about Mold and Dampness | CDC. CDC. Recuperado 24 de octubre de 2021, de https://www.cdc.gov/mold/faqs.htm.
  • Novoa, A. M., Bosch, J., Díaz, F., Malmusi, D., Darnell, M., & Trilla, C. (2014). El impacto de la crisis en la relación entre vivienda y salud. Políticas de buenas prácticas para reducir las desigualdades en salud asociadas con las condiciones de vivienda. Gaceta Sanitaria, 28, 44-50.