Hvad er attitude? 15 typer af holdninger og deres karakteristika

Holdninger definerer en stor del af vores identitet. I denne artikel vil vi se på, hvad de er, de mest almindelige typer og deres karakteristika.
Hvad er attitude? 15 typer af holdninger og deres karakteristika

Sidste ændring: 30 november, 2021

På et eller andet tidspunkt i livet har vi alle undskyldt andres adfærd ved at sige, at det er, “sådan de er”. I disse tilfælde henviser vi normalt til deres attitude, som kan defineres som en relativt stabil mental disposition, der påvirker alle vores reaktioner og handlinger.

Når det er sagt, kan vi alle gætte på vigtigheden af at udvikle passende attituder. Når alt kommer til alt, afhænger den korrekte håndtering og præstation i enhver opgave eller situation af dem. Det er ikke det samme at gøre noget negativt som at gøre det godt ud fra en mere positiv disposition.

Lad os se nærmere på det.

Hvad er en attitude?

Ifølge American Psychological Association er holdninger en generel og relativt varig vurdering af et objekt, en person, en gruppe, et tema eller et koncept, der går fra negativ til positiv.

I mellemtiden definerer socialpsykologiens fader, Floyd Allport, attitude som den mentale og neurologiske disposition, der er organiseret ud fra erfaring, og som styrer eller bevæger individets reaktioner på alle objekter og alle situationer, som han eller hun interagerer med.

Når det er sagt, kan man sige, at attitude er en persons sindstilstand, der forbereder ham eller hende til at reagere eller opføre sig på en bestemt måde. Attituder er også kendt som referencerammer, da de udgør den baggrund, som fakta og begivenheder analyseres på.

Attitudens komponenter

Generelt set består enhver attitude af tre grundlæggende elementer: Kognitive, følelsesmæssige og adfærdsmæssige elementer. Nedenstående vil vi beskrive hver enkelt af dem nærmere.

Attitudens kognitive elementer

Dette henviser til de overbevisninger, tanker, egenskaber og meninger, som vi forbinder med en genstand, situation eller person. Disse afsløres normalt i almindeligheder eller stereotyper, f.eks. at alle babyer er søde, eller at rygning er usundt.

Kvinde føler sig omgivet af monstre

Følelsesmæssige elementer i holdningen

Dette er den følelsesmæssige eller sentimentale del af en holdning. Det er med andre ord de følelser, der vækkes af objektet, emnet, begivenheden eller personen, som kan være positive, neutrale eller negative. Det kan f.eks. omfatte frygt, had, kærlighed eller ligegyldighed.

I forlængelse af eksemplet ovenstående kan folk måske elske alle babyer, fordi de er søde, eller hade cigaretrøg, fordi det er skadeligt for deres helbred.

Adfærdselementer i attituden

Dette består af en persons tendens til at opføre sig på en bestemt måde over for objektet, situationen eller personen. Ved at bruge det samme eksempel kan adfærdskomponenten ses i kærlige handlinger over for babyer eller ved at vende sig væk fra en person, der ryger.

Du vil helt sikkert kunne lide denne artikel: 3 tips til at komme sig over dårlige tider

Hvis vi antager, at holdninger er mentale dispositioner, så kan vi konstatere, at der er lige så mange træk, der definerer et menneske. Næsten enhver egenskab, der bestemmer os og gentager sig selv over tid, kan betragtes som en attitude. Lad os dog se på de mest almindelige.

1. Positiv

Mennesker, der har en positiv attitude, har en tendens til at fokusere på de gode aspekter i stedet for de dårlige. De ser heller ikke en fejl eller fiasko som en forhindring, men som en mulighed.

2. Negativ

Mennesker med en negativ attitude ignorerer det gode og er opmærksomme på det dårlige. De udviser ofte en undvigende eller klagende adfærd, hvilket gør det svært for dem at nå målene. De kan endda give andre skylden for deres fiasko.

3. Neutral

Denne holdning findes hos personer, der ikke tillægger situationer eller begivenheder nok betydning. De har en tendens til at ignorere problemet og overlade det til en anden at løse det. Desuden føler de ofte ikke behov for at ændre sig.

4. Proaktiv attitude

Dette er en holdning, der prioriterer handling og altid sigter mod effektivitet, enten i udførelsen af en aktivitet eller i forbindelse med problemløsning. Ligeledes fremmer denne mentale indstilling kreativitet, skabelse af merværdi og opfyldelse af mål.

5. Reaktiv attitude

En person med en reaktiv indstilling vil i høj grad være afhængig af eksterne instruktioner og ressourcer for at udføre en handling eller nå et mål. Desuden har de en tendens til at være afhængige og har store vanskeligheder med at håndtere uforudsete begivenheder.

6. Egeninteresse

Denne type holdning indebærer, at man søger at opnå sin egen fordel, enten direkte eller indirekte. På denne måde er det, personen søger i sine handlinger, at opnå sine egne individuelle mål uden at tage hensyn til andres behov.

7. Altruistisk

Personer med denne type holdning udfører deres handlinger for at skabe en fordel for andre, selv om deres handlinger måske ikke giver nogen gevinst eller endda medfører tab. Udtrykket er dog en smule kontroversielt, da de fleste handlinger gavner den person, der udfører dem, selv om det er indirekte eller passivt.

8. Manipulerende

Manipulerende personer bruger frivilligt og bevidst andre til at nå deres egne mål, favorisere deres interesser eller lede situationen i den ønskede retning.

9. Passiv attitude

Denne attitude er kendetegnet ved et negativt syn på virkeligheden ledsaget af mangel på initiativ. Personen nærmer sig ikke handling, men undgår den. Desuden kan denne holdning føre til, at man underordner sine egne ønsker i forhold til andres.

10. Aggressiv

Den aggressive attitude omfatter et adfærdsmønster, hvis intensitet er variabel. Den spænder således fra fagter eller ord til fysiske slagsmål, hvis formål altid er at skade den anden.

11. Tilladende

Denne attitude er forbundet med en tilbøjelighed til at være overdrevet fleksibel, så afvigelser fra normen er tilladt og værdsættes.

12. Assertiv

Assertive mennesker forsvarer konsekvent deres egne holdninger og rettigheder, men respekterer altid andre, er fleksible og tilbyder plads til forhandling.

13. Mistænksom attitude

En overdrevet mistillid til enhver stimulans kendetegner disse mennesker. De er ofte mistænksomme over for skjulte hensigter, indviklede motiver eller kræfter uden for den aktuelle situation.

Kvinde med mistænksom attitude

14. Fleksibel

Mennesker med fleksible holdninger er kendetegnet ved at tilpasse sig andre menneskers situationer uden at forkaste deres egne iboende egenskaber. Dette gør det muligt for dem at forstå begrebet liv bedre: Vi kan trods alt ikke altid få det, vi ønsker.

15. Ufleksibel attitude

Som det sidste har mennesker med en ufleksibel holdning en tendens til at have et rigidt adfærdsmønster og tankemønster. Derfor har de brug for at have deres omgivelser under absolut kontrol (kende dem og dominere dem). Når dette ikke er tilfældet, føler de sig overvældet og ilde til mode.

Vi tror, at du gerne vil læse: Karakteristika for en egoistisk person

Holdningernes kendetegn

For bedre at forstå, hvad attitude handler om, er her nogle af deres fælles kendetegn:

  • De er med til at definere vores identitet, vejlede vores handlinger og påvirke vores måde at bedømme andre på.
  • De er forudsætninger for at vurdere og reagere på begivenheder i verden, enten positivt eller negativt.
  • Holdninger læres gennem social interaktion og erfaring. Derfor er det ikke et naturligt fænomen.
  • Alle mennesker, uanset status eller intelligens, har en eller anden form for holdning.
  • De kan aktivt ændres gennem træning eller blot ved at blive udsat for det objekt eller den situation, der fremkalder holdningen.
  • Afslutningsvis opstår holdninger i samspillet mellem biologiske, arvelige og miljømæssige faktorer.

Den rigtige attitude: Nøglen til succes

Generelt er det vigtigt at huske, at vores dispositioner, når vi står over for udfordringer og interaktioner, i høj grad betinger deres udfald. Derfor er det meget vigtigt at dyrke de rette holdninger til livet og vores omgivelser.

Det kan interessere dig ...
7 måder at leve længere på
Bedre Livsstil
Læs den på Bedre Livsstil
7 måder at leve længere på

At leve bedre og længere er ikke kun et spørgsmål om genetik. Her ser vi på, hvordan vores vaner kan hjælpe os med at leve længere.



  • Albarracín D, Johnson B,  Zanna M. The handbook of attitudes. Estados Unidos: Lawrence Erlbaum Associates Publishers; 2005.
  • American Psychological Association. Attitude [Internet]. Washington: American Psychological Association; 2020 [consultado 30 octubre 2021]. Disponible en: https://dictionary.apa.org/attitude
  • Banaji M, Heiphetz L.  Attitudes. En: S. T. Fiske, D. T. Gilbert y G. Lindzey (Eds.). Handbook of social psychology. 5ta Edición. Estados Unidos:  John Wiley & Sons, Inc.; 2010. pp. 353–393.