Opskrifter

Sunde opskrifter, sådan spiser du sundt

Hvornår kan forstoppelse være farligt?

Kan forstoppelse være farligt for dit helbred? Forstoppelse er ret almindeligt, og selvom det ikke er farligt i begyndelsen, bør du alligevel forebygge og behandle det. Hvis det bliver kronisk, kan det blive til et farligt problem.

Tab dig ved at drikke grapefrugtjuice før du spiser

Grapefrugter er meget lækre og sunde citrusfrugter, der er blevet populære i de sidste par år, på grund af deres naturlige slankende egenskaber og sundhedsmæssige fordele. Grapefrugter er rige på antioxidanter og har antibakterielle egenskaber. Denne citrusfrugt er en væsentlig kilde…

10 naturlige afføringsmidler mod hård mave

Hvis du lider af forstoppelse, kunne du måske godt tænke dig at lære lidt om, hvilke naturlige afføringsmidler er til rådighed for dig. Din kost bør indeholde fødevarer, der indeholder høje koncentrationer af fibre og fødevarer som yoghurt, der holder…

Detox dine tarme med disse 4 juicer

I dag er der mange mennesker, der lider af forskellige problemer relateret til deres tarme fordi disse organer desværre er påvirket af dårlige spisevaner, en stillesiddende livsstil og andre dårlige vaner, der fylder vores kroppe med toksiner og affaldsprodukter, der…

Prøv disse 6 sunde drikke til at rense dit blod

Dit blod kan blive kontamineret af flere grunde: en ophobning af toksiner forårsaget af en dårlig funktion af de rensende organer såsom nyre, lever eller tarmene; en dårlig kost med meget fed mad og giftige stoffer; eller forurening. Når din…

Undgå hårtab med løgsaft

Tusindvis af mennesker rundt omkring i verden lider af alopecia eller hårtab. Andre lider af langsom hårvækst, eller fint og skrøbeligt hår. Et hjemmelavet middel imod dette problem er løgsaft. Lær mere om brugen af løgsaft til at undgå hårtab…

3 lækre morgenmadsopskrifter med citron

Hvis du følger vores hjemmeside, har du sikkert allerede læst om, hvor godt det er at drikke citronvand om morgenen på tom mave. Det er en god måde at detoxe, optimere kroppens funktioner og forsyne kroppen med essentielle vitaminer og…

Bekæmp din bihulebetændelse på kun 5 dage

Bihulebetændelse er en inflammation af de paranasale bihuler og skyldes en infektion forårsaget af en virus, bakterie eller svamp. De paranasale bihuler er hulrum, hvor luften passerer igennem. De er placeret bag næseknoglen, kinderne, panden og øjnene.

Forstørrede porer? Prøv disse 3 masker!

Forstørrede porer er meget almindelige i dag. Mange bruger makeup for at prøve at dække dem. Men før du prøver at skjule dem, hvorfor ikke lære om hvad der forårsager porer i at udvide sig? Vi vil forklare det i dagens…

Derfor skal du spise papaya og papayafrø

I nogle tropiske lande kan du finde papayatræer overalt. De er meget nemme at dyrke, og de giver nogle exceptionelt lækre frugter og du bør også lære at spise papaya. Papaya leverer et kraftfuld forsvar imod kræft og har naturligt helbredende…