Opskrifter

Sunde opskrifter, sådan spiser du sundt

Prøv disse tre opskrifter med græskarkerner

Vil du gerne lære nogle nye opskrifter med græskarkerner? Græskarkerner har så mange sunde egenskaber der kan indarbejdes i vores daglige kostvaner. Med denne supermad kan vi øge mængden af ​​næringsstoffer, som vi indtager, til at forebygge og behandle vores…

Opskrift på tibetansk hvidløgsolie

Tibetansk hvidløgsolie er en oldgammel fødevare som blev brugt i gamle dage til at forbedre sundheden. Selvom du er sund, kan du stadig nyde godt af at bruge hvidløgsolie som et krydderi i dine retter. Vær ikke bange for at…

Glutenfri opskrifter med mange kulhydrater

Det kan nogle gange føles som om der er gluten i alt, især for dem, der først lige har opdaget, at de er glutenallergikere. Men der findes masser af lækre glutenfri opskrifter. Det kan hjælpe at spise mad med mange…

To opskrifter på fedtfattig bouillon

Du har sikkert spist mange kedelige og skuffende supper i dit liv. Heldigvis er der masser af opskrifter på lækre boiilloner, der kan danne base til den perfekte suppe. Her er to opskrifter på fedtfattig bouillon, som du kan starte…

Te
5 teer, der kan mindske din rygetrang

Rygere står over for en stærk afhængighed af tobak. Desværre udsætter dette dem for en lang række kroniske sygdomme. Så vi har et par tricks, der kan bidrage til at mindske din rygetrang.